Przepisy z kategorii Motywacja

Dom z basenem, podróż dookoła świata, bycie gwiazdą rocka, a może wydanie własnej książki? Jaka jest Twoje definicja szczęścia? Dzisiaj o tym jak nie pozostawać w strefie marzeń i autentycznie zacząć żyć swoim wymarzonym życiem!Zacznij od zadania sobie...

Minął już tydzień od The Color Run w Poznaniu, a emocje nadal żywe! Zapraszam na relację z najbardziej kolorowego i szczęśliwego biegu na świecie :)Jakoś tak się składa, że najlepsze pomysły dopadają mnie w trakcie biegu. Przemierzałam truchtem Sołacz ...

Decyzja podjęta. Będziesz ćwiczyć. Gratuluję! Jeśli uwierzyłaś, że jesteś w stanie zmienić swoje życie, to jesteś już w połowie drogi do celu! Zmotywowana nakładasz sportowe wdzianko i zaczynają się schody. Od czego w ogóle zacząć? Jak z masy filmików,...

Kiedy założyłam bloga, wielu moich znajomych ze studiów pytało mnie"I Ty masz jeszcze na to czas? Jak Ty to robisz? Śpisz czasami?" Otóż tak, śpię codziennie po siedem godzin, trenuję sześć razy w tygodniu, gotuję, dbam o mieszkanie, mam czas dla...

Twoja przyjaciółka schudła 10 kilogramów, stara znajoma przebiegła maraton, a w Internecie na każdym kroku spotykasz zdjęcia uśmiechniętych, wysportowanych modelek. Myślisz sobie "To na pewno geny", "Pewnie w ogóle nie je", "Raz się żyje, a co to za ży...