Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Wszystkie przepisy z bloga
Fit jest Git
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
290
Kategorie
282
Zdrowe kakaowe pancakes
Kto zna mnie trochę dłużej ten wie, że jeśli mam się skusić na coś słodkiego to będzie to czekolada albo ciasteczka Oreo (a najpewniej czekolada o smaku Oreo ;)). Staram się nie jeść tych produktów zbyt często, a kiedy mam zachciankę na coś czekoladowe...
Fit jest Git
Deser
,
śniadanie
,
Na słodko
,
Banan
,
Pancakes
,
Miód
,
Granola
Niedziela z bułą z warzywami
Zauważyłam, że niedziela z bułą z warzywami staje się powoli naszą tradycją. Od kiedy wyczarowałam pancakesy nie mogę przestać ich smażyć i stałam się nieco monotematyczna w śniadaniowych kuchennych wyczynach. Zostawiam Was z porcją zdjęć i zachęcam do...
Fit jest Git
Zdrowe przekąski na podróż
Zbliża się weekend majowy, na pewno część z Was wybiera się z tej okazji w podróż. Warto pamiętać, aby zabrać ze sobą własny prowiant, co pozwoli uniknąć podjadania hot-dogów i batoników na stacji benzynowej. Ilość oraz typ posiłków musicie dopasować d...
Fit jest Git
Obiad
,
Na wynos
,
Do pracy
,
Do szkoły
,
Kurczak
,
Przekąska
,
Papryka
,
Kukurydza
,
Brokuły
,
Kuskus
,
Podróż
Dietetyczne pancakes
Chyba zdążyliście już zauważyć, że uwielbiam śniadania. O zrobieniu takich placuszków myślałam już dłuższy czas, ale wydawało mi się, że muszę zakupić odpowiednią patelnię, że będzie z tym dużo roboty i że nie jest to takie dietetyczne danie. Wczoraj s...
Fit jest Git
śniadanie
,
Na słodko
,
Truskawki
,
Borówki
,
Maliny
,
Masło orzechowe
,
Pancakes
,
Miód
Jajko sadzone w papryce
Kto powiedział, że jajko sadzone to nudne śniadanie? W towarzystwie papryki nabiera nowego wyrazu, świetnie smakuje również w posypce ze świeżego szczypiorku.Czas wykonania: 10 minut- 1 jajko- krążek papryki- olej do smażenia- przyprawy- podawać ze świ...
Fit jest Git
śniadanie
,
Papryka
,
Jajko
Pełnoziarniste tagliatelle z kurczakiem, pieczarkami i pietruszką
Sesja to ciężki czas dla każdego studenta. Jak nie dać się pokusie jedzenia fast foodów na mieście i zupek chińskich z proszku? Ugotować sobie tagliatelle z kurczakiem, pieczarkami i pietruszką w niecałe 25 minut! Z podanych składników wyjdą 3 porcje -...
Fit jest Git
Obiad
,
Kurczak
,
Jogurt naturalny
,
Makaron
,
Pieczarki
,
Pietruszka
Sałatka owocowa z serkiem wiejskim
Często wrzucam przepisy na pierwsze śniadanie, obiad, deser czy kolację, ale jeszcze nigdy nie pojawiło się nic na temat drugiego śniadania. Dzisiaj przedstawiam zdjęcia, które mogą Was zainspirować do stworzenia własnej ulubionej sałatki owocowej. Moj...
Fit jest Git
śniadanie
,
Drugie śniadanie
,
Banan
,
żurawina
,
Kiwi
,
Serek wiejski
,
Sałatka owocowa
Ryż na mleku z jabłkami i cynamonem
Wczoraj dopadła mnie ochota na obiad na słodko. Przypomniał mi się smak ryżu z jabłkami i cynamonem i wiedziałam, że dopóki go nie zrobię będzie za mną chodzić :) Znacie to uczucie? Wyszedł kremowy, o moim ulubionym cynamonowym zapachu i smaku jabłeczn...
Fit jest Git
Obiad
,
Deser
,
śniadanie
,
Na słodko
,
Kolacja
,
Cynamon
,
Ryż
,
Jabłka
,
Rodzynki
,
Mleko
Dietetyczny omlet a'la pizza
Uwaga, dzisiaj spełniam marzenie wszystkich fanów pizzy starających się zdrowo odżywiać!Omlet a'la pizza smakuje i pachnie jak pizza, nadaje się na śniadanie, obiad, kolację, nie wymaga pieczenia, czas przygotowania to 20 minut i co najlepsze - c...
Fit jest Git
Obiad
,
śniadanie
,
Kolacja
,
Papryka
,
Omlet
,
Pieczarki
,
Mozzarella
,
Rukola
,
Cebula
,
Pizza
Kremowa zupa pomidorowa z bazylią i brązowym ryżem
Zupa pomidorowa chodziła za nami już jakiś czas. Wyszła kremowa, słodko-kwaśna i sycąca. Nieco inna w smaku niż tradycyjna pomidorówka, ale Kuba stwierdził, że "właśnie o taką mu chodziło", a że jest szczerym krytykiem (i zażyczył sobie dokładkę) music...
Fit jest Git
Obiad
,
Jogurt naturalny
,
Marchewka
,
Pomidor
,
Zupa
,
Bazylia
Warzywna pasta jajeczna z awokado, świeżym ogórkiem, koperkiem i papryką
Kto raz zrobi tę pastę już nigdy nie będzie zastanawiał się o co chodziło w refrenie tej piosenki. Nie ma tutaj ani grama majonezu, idealnie komponuje się ze świeżym pieczywem, pięknie pachnie, a warzywa wdzięcznie chrupią pod zębami. W sam raz na nied...
Fit jest Git
śniadanie
,
Kolacja
,
Papryka
,
Koperek
,
Awokado
,
Ogórek
,
Pieczywo
,
Pasta
Budyń jaglany z gorącymi malinami
Przyniosłam sobie do domu kawałek wiosny. W postaci gałązki i malinowego deseru. Pyszny, delikatny i można wcinać bez wyrzutów sumienia. Koniecznie do wypróbowania!Na 2 szklanki, czas wykonania 20 minut:- 1 saszetka kaszy jaglanej- 100 ml mleka- 2 łyże...
Fit jest Git
Deser
,
Banan
,
Maliny
,
Kasza jaglana
Sałatka ze szpinakiem, serem pleśniowym, gruszką i prażonymi migdałami w sosie miodowym
Chyba nie skłamię pisząc, że ta sałatka stała się ostatnio moją ulubioną. Ostatnim razem kiedy mieliśmy gości, zniknęła w przeciągu 10 minut od postawienia na stole (i to nie dlatego, że sama zjadłam połowę! :)). Jest delikatna, słodka, lekko chrupiąca...
Fit jest Git
Na wynos
,
Do pracy
,
Do szkoły
,
Dla gości
,
Lunch
,
Sałatka
,
Migdały
,
Gruszka
,
Rukola
,
Szpinak
,
śliwka
Pełnoziarnisty makaron ze szpinakiem i serem feta
Przez święta zdążyłam zatęsknić za makaronem, dlatego nie miałam dylematu co zrobić dzisiaj na obiad. Nie wiem skąd wzięły się legendy o mdłym smaku szpinaku, ponieważ od kiedy pierwszy raz spróbowałam tego warzywa stałam się jego ogromną fanką. ...
Fit jest Git
Obiad
,
Kolacja
,
Do pracy
,
Do szkoły
,
Lunch
,
Migdały
,
Makaron
,
Szpinak
,
Ser feta
Pełnoziarniste naleśniki z warzywami i domowym sosem czosnkowym
Na pewno mimo najszczerszych chęci na naszych talerzach z okazji świąt pojawiło się nieco więcej jedzenia niż zwykle. Mogę się założyć, że nawet więcej niż "nieco", a co trzecia osoba mówi sobie "Od jutra przechodzę na dietę". Świetnie się składa, jest...
Fit jest Git
Obiad
,
Kolacja
,
Do pracy
,
Do szkoły
,
Lunch
,
Naleśniki
,
Mieszanka warzyw
,
Sos czosnkowy
Dietetyczne ciasto z czerwonej fasoli czyli kakaowiec
Ciasto z czerwonej fasoli? Pierwsza myśl - to nie może się udać. Gwarantuję, że nawet nie poczujecie jej w środku. Nie ma za to ani grama mąki, jest bogate w białko, magnez i ma głęboki kakaowy smak. Pyszności :)Na keksówkę:- 2 puszki czerwonej fasoli ...
Fit jest Git
Deser
,
Banan
,
Ciasto
,
Kakao
,
Migdały
,
żurawina
,
Gorzka czekolada
,
Wielkanoc
←
Poprzednia
14
15
16
17
18
Następna
→