Smoothie Bowl na dwa sposoby, czyli zielone awokado i żółte mango.

Smoothie bowl idealnie nadaje się na pyszne śniadanie, przekąskę, a nawet deser. Taki posiłek to prawdziwa bomba witaminowa. Śliwki są źródłem witamin A, C, E, B6, K, a także potasu, wapnia, żelaza, fosforu, magnezu i błonnika. Połączenie ich w...

Smoothie bowl podbija internety. Dlaczego ? Po pierwsze dlatego, że wygląda pięknie, a po drugie dlatego, że jest niezwykle zdrowe i smaczne.A czym jest smoothie bowl ? To zmiksowane na mus owoce, podane z różnymi dodatkami. W ...

Smoothie bowl, czyli koktajl w misce podany z różnymi owocami i bakaliami. To świetny pomysł na zdrowe i proste śniadanie dla małych i dużych. Komponując taki koktajl w misce zwracam uwagę na to, aby nie tylko dobrze smakował, ale również był sycący i ...

Dzisiaj przygotowałam dla was przepis na zielony koktajl z mango. Jest pyszny, lekko orzeźwiający, a do tego bogaty odżywczo-pełen błonnika, witamin i antyoksydantów. Spróbujcie koniecznie. U nas zielone koktajle to poranny, codzienny rytuał. Moje dzie...

Smoothie bowl to nic innego jak gęsty koktajl podany w miseczce z ulubionymi dodatkami. Smoothie bowl może być w wersji zielonej, tak jak dzisiaj u mnie,  ale oczywiście nie musi. Wszystko zależy tak naprawdę od Ciebie i tego jakie składniki naj...

Smoothie ze szpinakiem to kolejny klasyczny przepis na zielony koktajl, który często gości w naszej kuchni. Przygotujecie go w kilka chwil, ale ostrzegam, że zniknie jeszcze szybciej ; ) Pysznie i zdrowo, polecam!!! Składniki: 1 dojrzały banan ...

Kto z Was czytał zakładkę o mnie ten wie, że cierpię na permanentny brak blendera. To taki mój znak rozpoznawczy, wynikający z dość częstej relokacji. Jeśli ktoś z Was mieszkał kiedykolwiek na walizkach (a przy okazji jest kobietą ...

Pomysły na koktajle  Pomysły na koktajle. Smoothie time czyli jak nie dać się zimie? Pomysły na koktajle. Pyszny koktajl z soku pomarańczowego  i mango kontra smoothie z avocado, banana i pomarańczy. Co wybieracie? Smoothie z mango i pomarańczy Smo...