Wszystkie przepisy z bloga

Bo smak ma naprawdę dość nietypowy… 3 duże porcje 1 brokuł około 500 g Kostka bulionu z warzyw 1 duże albo 2 małe awokado 1 ząbek czosnku Szczypiorek Zielona pietruszka Gęsta kwaśna śmietana albo jeszcze lepiej pói szklanki zsiadłego ml...

Jeszcze 1 kg w dol... Razem 3 kg po dwóch tygodniach starań. Ale samopoczucie duzo gorsze bo cos sie wykluwało w zatokach le zażegnałAm. Osłabiło mnie to trochę plus ogrom pracy... Nie poddaje sie.

Co roku a wiaściwie kilka razy w roku robię naleśniki różnych narodowości. Ale nie da sie ukryć, że najbardziej kochamy te francuskie za ich delikatność…a dla mojego syna to smak jego dzieciństwa!Na 7 wielkich naleśników, robionych n...

Raz w tygodniu, na diecie, niedzielny obiad ze wszystkim co tylko chcemy… dziś był to posiłek skomponowany z trzech dań. Przystawka: sałatka z awokado z krewetkami. Danie główne: jak w tytule z makaronem tagliatelle domowej roboty ...

2 kilogramy mniej w ciagu tygodnia. Diete stosuje sumiennie, wazę moje porcje by wzrok do ilości przyzwyczaić.... Sport 2,5 -3 godziny w tygodniu. Czyli.... Jak tak dalej pójdzie to ja za tydzień osiągnę moj cel ha, ha... Ale pozostaje zadanie utrzyman...

Temat mnie interesuje od dawna więc z zaciekawnieniem przyjrzałam się nowym, opublikowanym 24 stycznia rekomendacjom. Polityce we Francji nie można się przyglądać bo można dostać torsji… taka ohyda więc lepiej zająć się własnym zdrowiem.2...

To ciasto stanowi część obiadu “przyjemności”. Musiałam wykonać jednak ściśle 3 porcje a nie blachę bo staramy się zapanować nad naszą dietą. Próba zakończona sukcesem. Przepis z “Elle à table” był na 6 porcji więc podzieliłam na pół i w indywid...

Tak, tak raz w tygodniu mamy przewidziany posiłek zwany z francuska «plaisir». Możemy jeść wszystko, pić wino, spożyć deser ale jest to tylko, jak narazie, raz w tygodniu i kolacja po takim posiłku jest tzw: posiłkiem kompensatą czyl...

W pełni wpisujące się w mój nowy program dietetyczny. A że przepis nowy i nas zachwycił to podaję…Dla tych co nie na diecie należy podać danie z ryżem. Mój mąż też miał z ryżem bo on ma węglowodany w menu obiadowym i na diecie. Ja niestety nie. ...

Jak napisałam wczoraj krótko na mojej stronie fejsbukowej… czekała nas godzina prawdy a raczej 2 godziny bo mój mąż razem ze mną tym razem, umówił się na wizytę. Coroczny bilans okazał się pierwszą z kilku konsultacji, które na nas czekają. M...

Kolejne danie obiadowe na dość szybko i najlepiej na dwa dni…5 porcjiPrzygotowanie 30 minutDuszenie 30 minut750 gpolędwicy wieprzowej pokrojonej w kostkę2 cukinie4 marchewki1 batat2 szalotki1 ząbek czosnkuPapryka w proszkuKminek w p...

. Tym razem, dwa dania obiadowe z naszego week-endowego stołu. Sobotnia ryba… czyli obiad w 30 minut bo tyle aurat miałam czasu przy sobocie na pichcenie. 3 porcje 450 g dobrego dorsza, bez ości 3 łyżki sosu sojowego 1 łyżka oleju sezam...

Coś pysznego choć nieco praco i czasochłonne jest ich wykonanie. Przyjemna odmiana w naleśnikowym repertuarze, z której zamierzamy w okresie karnawałowym skorzystać.4 porcjePrzygotowanie 30 minutSmażenie i «pieczenie»: 30 mi...

Z naszego dzisiejszego stołu bardzo proste ale smaczne i aromatyczne danie, w sam raz na zimę.6 porcjiPrzygotowanie: 20 minutPieczenie: około 1 h6-9 czy 12 pałek z kurczaka ( wedle apetytu… u mnie 9 bo Antoni je tylko jedną porcję)Du...

Zapach rosnącego drożdżowego ciasta, stopionego masła i smażącego się maku z bakaliami oznacza, że już za chwileczkę Święta! Wyczekane, niosące radość i nadzieję na trochę lepsze jutro. Właśnie dziś od rana, w moim domu takie zapach...

Nareszcie! Grudzień czas zacząć z jego korowodem przygotowań, uciech różnych, wzruszeń ale też spięć albo i kłótni jak to w życiu bywa! Ja ten miesiąc UWIELBIAM bo i Święta uwielbiam a przygotowania do nich to chyba nawet bardziej niż same ...