Przepisy z kategorii Twarożek

FACEBOOK-INSTAGRAM150 g twarogu półtłustego1 jajkogarść szpinaku (świeży lub rozmrożony)1 łyżka mąki pełnoziarnistej1 łyżka mąki z pestek dyni (można zastąpić pełnoziarnistą)łyżeczka słodziła (miód/cukier/ksylitol)1/2 łyżeczki cynamonu1/2 ł...

FACEBOOK-INSTAGRAMA co zjeść kiedy pogryzienie czegokolwiek stanowi duże wyzwanie? :D Odpowiedź jest prosta, koktajl! Proste, szybkie i sycące.1 banan150 g twarogu chudego1 łyżeczka mielonego lnu (można pominąć)1 łyżeczka mioduszczypta cyna...

FACEBOOK-INSTAGRAMBardzo smaczny, delikatny sernik na zimno, z dodatkiem borówek w środku. Raczej z tych "fit" ;)Idealnie pasowałyby jeszcze nasiona chia do środka, ale akurat mi zabrakło.500 g jogurtu naturalnego (ja miałam bezlaktozowy)20...

FACEBOOK-INSTAGRAMTen omlet powstał z twarogu chudego zmielonego jak na sernik, mąki pełnoziarnistej, 1/2 łyzeczki proszku do pieczenia, 1 jajka, łyżeczki ostropestu plamistego, szczypty cynamonu i stewii. Do środka dodałam także mrożone ma...

FACEBOOK-INSTAGRAMByć blogerem... No z czysto-ciekawsko-blogerskiej przyczyny chciałam spróbować almighurtów. Najpierw miałam wersję słoiczkową, dużą, straciatella. No dobre, ale cena trochę wysoka dla mnie, żeby sobie często pozwalać i sma...

FACEBOOK-INSTAGRAMNa całego omleta:1 jajkopół puszki fasolimiarka odżywki białkowej1/2 banana1 łyżeczka kakaoszczypta proszku do pieczeniaFasolę odsączyć i opłukać. Dodać do reszty składników i dokładnie zmiskować blenderem. Smażyć na małym...

FACEBOOK-INSTAGRAMtosty z mąką graham podane z masłem orzechowym/nutellą/twarożkiem/bananem/winogronem/suszonymi owocamimniam! :)

FACEBOOK-INSTAGRAM200g surowej dyni startej na tarce200 g białego sera4 łyżki cukru trzcinowego (ew. ksylitol/stewia do smaku)2 jajka (oddzielnie białka i żółtka)ok. 4-5 łyżek mąkiłyżeczka cynamonuopcjonalnie 30g rodzynekolej do smaże...

FACEBOOK-INSTAGRAM

FACEBOOK-INSTAGRAM100 g twarogu (u mnie półtłusty)1 jajko2 duże łyżki mąki kukurydzianej1 łyżeczka cukruszklanka mlekaulubione dodatkiTwaróg wymieszać dokładnie z jajkiem. Dodać cukier i mąkę i ponownie wymieszać. Mleko zagotować w garnku. ...

FACEBOOK-INSTAGRAM"Homemade"- to słowo chyba do nas bardzo przemawia, nie? Tym razem coś w stylu domowego serka Danio itp. Pyyyyszne! I o wiele zdrowsze, bez masy dodatkowych, niepotrzebnych składników.Na małą porcję:150 g twarogu (ja miała...

FACEBOOK-INSTAGRAMAleż to było pyszne! Ukochane płatki owsiane, słodkie od daktyli, orzechowe w smaku, szybkie do zrobienia i bardzo łatwe, potrzebny tylko blender! Zakochałam się chyba :D A inspiracją był ten przepis.Na 6 małych kuleczek:5...