206# owsianka banan+masło orzechowe

Składniki na jedną porcję 5 łyżek płatków zytnich blyskawicznych niepełna szklanka wody 30 ml Kefir/maslanka Odżywka bialkowa 20-30g Jagody mrożone Cynamon Masło orzechowe Orzechy Wykonanie Płatki zalać wrzątkiem i zagotować, mieszając około 6min. Doda...

Owsianka!Śniadanie idealne, szczególnie w zimne i ciemne poranki. Postawi was na nogi, rozgrzeje i doda energii na cały dzień! Brzmi jak idealne śniadanie? Przekonajcie się sami! :)Owsianka z pomarańczą i masłem orzechowymskładniki na 2 porcje &n...

Coś słabo ostatnio mi idzie z pieczonymi owsiankami, bo pierwszą i ostatnią była TA. Jednak mając troszkę więcej czasu nad ranem podeszłam znowu do tej wersji owsianki. Tym razem smaki bananowo-orzechowe, co w konsekwencji dało niesamowicie pyszne śnia...

Owsianka zimą to dla mnie podstawa. Dzień staram się zacząć szklanką ciepłej wody z cytryną a potem zjeść ciepłe śniadanie i w 80% jest to owsianka. Ostatnio nawet lekko w niełaskę poszła jaglanka, jakoś mam melodię na owsiankę cały czas. Cudownie rozg...

Kiedy rano nie ma czasu na wyszukane śniadania, owsianka sprawdza się idealnie sama gotuje się w garnku, wystarczy między myciem a ubieraniem zamieszać ją pare razy. o niebo zdrowsza od kajzerki z dżemem!  owsiankowych wariacji jest co najmniej...

Na chwilowy brak weny i siły masło orzechowe zawsze dobre ;)Owsianka z ricottą, masłem orzechowym i syropem malinowym.

Banalnie prosty przepis na pyszną wersję owsianki z dodatkiem masła orzechowego, bananem i miodem. Idealne połączenie smaków :)Składniki:1/2 szklanki płatków owsianych błyskawicznychszklanka mleka2 łyżeczki masła orzechowegomiódPłatki wsypać do rondelk...

Każdego dnia ciężko znaleźć czas na przygotowanie pięknego kolorowego śniadania. Ja lubię swój pierwszy, poranny posiłek celebrować i jeść w spokoju, nie spiesząc się. Jestem uzależniona od mleka i jego przetworów oraz od owoców. Postanowiłam pokazać W...