Wszystkie przepisy z bloga

TORT (ciasto?) BANANOWY

Jezioro Garda czyli włoska perełka prowincji Brescia, Trydentu Górnego i Werony. Już od wielu lat o nim słyszałam i tylko kwestią czasu było to kiedy się tam wybiorę. Z racji naszego włoskiego wypadu zjechaliśmy Włochy Północne i Środkowe (ok, nie wszy...

Zakręcona jestem ostatnio wiecie? Zakręcona na punkcie natury! To co nas otacza to samo dobro. Łąki, lasy, góry, kwiaty... Technologia idzie do przodu i często o tym zapominamy. Jednak zauważyłam trend, dobry trend, który pozostawia iskierkę, że jest j...

Doskonale wiecie, że ostatnio całkowicie stawiam na prostotę.Upały nie pozwalają odpalić piekarnika, a ochota na coś dobrego zawsze jest...Więc ratować się trzeba FIT sernikiem na zimno, oczywiście bez pieczenia.Bez cukru, a jeżeli użyjecie...

Indyjski napój przyrządzany z wody, jogurtu, przypraw i owoców. Tu w wydaniu mango!Ten zapach...smak...aromat...POEZJA.Jeżeli lubisz mango - to jest MUST HAVE!Składniki na 2 porcje:1 duże obrane i pokrojone mango5 łyżek jogurtu natura...

Bardzo proste, bardzo fotogeniczne, bardzo zdrowe i bardzo pyszne.LODY JOGURTOWE :) Idealna opcja na letnie upały. Jeżeli lubicie mega słodkie lody - zawsze możecie dodać więcej miodu, a do warstwy jogurtowej odrobinę olejku waniliowego.Składniki na 6 ...

Rybka w sałatce? Jak najbardziej! A, że rybka lubi pływać do kompletu winko, o.Fajna sałatka na letni dzień. Zdrowa, bardzo wartościowa i smaczna. Czy potrzeba czegoś więcej?Składniki na 3 porcje:1 filet z pstrąga łososiowego6 garści rukoli1 pęczek rzo...

Z tym sernikiem to już prościej się nie da, serio ❤️ Podstawowe składniki, parę minut robienia i wychodzi BOSKI. Puszysty, słodki i zdrowy

Mango i nektarynka pod kruszonką

Zebrane przez nas wczoraj w lesie borowiki długo nie poleżały bezczynnie.Szczerze mówiąc nie wiedziałam co z nich zrobić. Sos? Jajecznicę? Oh, nie. ZUPĘ KREM.Będąc na kolacji walentynkowej M. zamówił krem borowikowy, który był GENIALNY (cho...

Pyszna, zdrowa i bardzo orzeźwiająca mrożona herbata z brzoskwiniami. Idealna na ogromne upały. Bardzo chłodzi i świetnie nawadnia. Nic... tylko robić :)Składniki na 1 dzbanek:2 łyżki sypkiej zielonej herbaty5 brzoskwińSzałwia/MiętaMiód/syrop z agawyKo...

Widziałam tę sałatkę u tylu osób i każdy się zachwycał więc musiałam zrobić ją i ja. Nie kierowałam się konkretnym przepisem, robiłam wszystko na "czuja" i wyszło przepyszne!Arbuz z fetą to idealne połączenie - naprawdę!Składniki na 2 porcje:1 sz...

Zdrowa, dietetyczna Pavlova? Da się? DA SIĘ!Bez cukru, bez glutenu, bez laktozy.JEDYNIE 20 KCAL.Słodka, pyszna i niezwykle prosta, a na dodatek w wersji mini. Taka jaką lubię.Idealnie chrupka, idealnie słodka. Nawet za słodka, ale z kremem ...

Gładki, mocno czekoladowy krem/budyń z kaszy gryczanej przełamany kwaskowatym smakiem czerwonych porzeczek. Jeżeli nie przepadacie za kaszą gryczaną - spokojnie, jest praktycznie niewyczuwalna, dodatkowo by "zabić jej smak" możecie dodać jednego banana...

Tak jak obiecałam - powoli zaczną pojawiać się zdrowe przepisy na grilla. Póki co pogoda nie sprzyja grillowaniu więc przygotowałam niewiele wpisów... Ale nadrobię! Jak tylko wyjdzie słońce

Zdrowa, orkiszowa tarta bez cukru.Gdy użyjemy masła bez laktozy to i bezlaktozowa, a gdy masło zastąpimy margaryną to nawet i wegańska. Pachnie morelami, latem i słońcem którego od jakiegoś czasu niestety nie widziałam...Dlaczego warto jeść morele i ta...