Wszystkie przepisy z bloga

Letnia wariacja konfitury ze świeżych owoców i nasion chia, tym razem rabarbarowo - pomarańczowa z cynamonem.Można ją zjadać z pełnoziarnistymi tostami, owsianką, jogurtem,puddingiem zchia lub tapioki czy jako dodatek do ciast&n...

Czy są tu jacyś miłośnicy psów?Ja do nich należę :) i oczywiście jestem największą fanką mojego ukochanego Pana Winstona, który jest połączeniem skrajnych osobowości. Raz najbardziej leniwy i niezainteresowany czymkolwiek pies na świecie lub tota...

W robieniu tofurników robię dopiero pierwsze kroki :), ale ten jest naprawdę świetny.Delikatny, wilgotny iprzepyszny!!! I co ważne, robi się goekspresowo!Składniki:- 400 g tofu- 2 kubki mleka sojowego waniliowego- 4 łyżki cukru brązow...

Koktajl ze świeżych płatków dzikiej róży, zebranych o świcie. Takie to rzeczy można znaleźć, jak się o 5 nad ranem do domu wraca :). Co nie zmienia faktu, że dzika róża jest pełna witaminy C, P, K, E , witamin z grup B i prowitaminy A.Zachęcam wi...

Marchew w roli makaronu i sos pomidorowo-cieciorkowy w roli bolognese :). Lekko, aromatycznie, zdrowo,pysznie i nietypowo. Przepis znaleziony naMinimalist Baker.Składniki:Przygotowanie cieciorki:- 2 kubki ugotowanej cieciorki- 1 łyżka...

Sezon truskawkowy trwa.Większośćz Was zna ten przepis, ale z przyjemnością przypominam ten właśnie sposób na przygotowanie tego prostego, pysznego i zdrowego deseru. Uwielbiam go :). Składniki:- 1/2 kg truskawek- 1/2 kubka płynnego ml...

Uff..., w końcu udało mi się wrzucić tego posta :). Ciacho było imieninowe :) i miałam ochotę zamieścić ten przepis z dedykcją dla wszystkich Magd i Magdalen :). Nie udało się , ale dedykacja zostaje ;).Składniki:Ciasto- 1 kubek mąki orkisz...

Napój z liści mniszka lekarskiego jest doskonałą propozycją dla osób, które pragną przeprowadzić kurację oczyszczającą i pozbyć się kilku zbędnych kilogramów. Mniszek wykazuje bowiem silne działanie detoksykacyjne i jednocześnie wspomaga odchudza...

W kooperatywie zCookainepowstał ten najzdrowszy, najprostszy i najpyszniejszy chleb ever ;D.Dzięki Beti!!!Składniki:- 400 g niepalonej kaszy gryczanej- 3 łyżeczki soli himalajskiej- 2 łyżki czarnuszki (lub inną ulubioną przyprawą)Wyko...

Bardzo miałam wielką ochotę na coś słodkiego i oto efekt:Wegański "Sernik" z kaszy jaglanej ze skórką pomarańczy i płatkami migdałów.Składniki:- 1 i 1/2 kubka kaszy jaglanej (dobrze wypłukanej)- 1 laska wanilii- 2 kubki mleka sojowego waniliowego...

Napisałam, że to koktajl, ale równie dobrze mogłaby to być kremowa owsianka albo gęsta gruszkowa zupa :). Jak go zwał tak go zwał. Liczy się efekt, a efekt jest bardzo przyjemny!Składniki:- 1/4 kubka tradycyjnych płatków owsianych (najlepiej wcześniej ...

Kremowe smarowidło z kaszy jaglanej, zielonego groszku, orzechów i świeżych ziół. Na dworze zrobiło się lekko wiosennie, więc czemu nie miałoby się też zrobić tak na talerzu :)Składniki:- 1 puszka zielonego groszku (odsączonego)- 1 kubek ugotowanej kas...

Dzisiejszemu koktajlowi ton nadaje Kardamon. Aromatyczna przyprawa, która oprócz wyjątkowegosmaku posiadarównieżwyjątkowewłaściwościzdrowotne.W Indiach, skąd pochodzi jeststosowanywmedycynie&n...

Koktajl w miseczce jedzony jak zupa, czyli "Smoothie Bowl". Dziś dość nietypowo, bo główny składnik to marchewka, która daje piękny i radosny efekt wizualny :). Smakmarchewkowegociasta uzupełniony jestświeżoprażonymimigdał...

Czy może być lepsze połączenie, niż maliny i kakao? Nie sądzę ;).Składniki (2 porcje):Warstwa malinowa- 1 mrożony banan- 1 kubek mrożonych malin- 1/4 łyżeczki wanilii w proszku- 1 i 1/2 kubka niesłodzonego mleka roślinnegoWarstwa czekoladowa- 1 mrożony...

Dziś propozycja w klimatach tajskich i troszkę indonezyjskich :).Główny bohater to tempeh, czyli fermentowane ziarna soji. Tempeh robi się coraz bardziej popularny ze względu na swoje wartości odżywcze. Białko roślinne z tempeh jest białkiem wyso...