Smażona flądra

BezCebuli

Cześć Wszystkim! :)

Dziś zapraszam na smażoną flądrę, której przygotowanie i usmażenie zajmie raptem 15 minut.

Do przygotowania porcji dla 3-4 osób będziemy potrzebować:

- 500 g świeżych filetów z flądry

- mąkę wrocławską do obtoczenia ryby

- sok z połowy cytryny

- sól i pieprz

- olej do smażenia

1. Rybę płuczemy i osuszamy, a następnie z obu stron skrapiamy sokiem z cytryny i oprószamy solą oraz pieprzem.

2. Tak przygotowaną obtaczamy w mące i smażymy na mocno rozgrzanym oleju przez 5 minut z każdej strony. Olej powinien zakrywać całe dno patelni.

3. Usmażoną rybę odsączamy na papierowym ręczniku i gotowe!

SMACZNEGO! :)

Spróbujcie również smażonej dorady w 10 minut.

BezCebuli15 lis 16

Ryby i owoce morza

44 przepisów

Polecane przepisy

Ryba po skandynawsku

Ryba po skandynawsku Ryba po skandynawsku , to prosta ryba, smażona na maśle z dodatkiem smażonych warzyw . W skandynawskim stylu czyli warzywa okopowe

Ogrodnik w podróży

Na, Obiad, Kolacja, Pyszne, łatwe, Proste, Danie, Kuchnia, Lekkie, Wegetariańskie, Dla, Dzieci, Po, Domowa, Jarskie, Bez, Smażone, Ryby , owoce morza itp.., Warzywami, Filet, Wegańskie, Ryby, Ryba, Dorsz, Ryb, Skandynawsku, Skóry, Maśle, Inspiracja, Morszczuk, Ości, Panga, Smażonymi, Tilapia

Wątróbka drobiowa smażona z buraczkami

Wątróbka drobiowa smażona z buraczkami Brzmi kontrowersyjnie , ale jest pysznie

Ogrodnik w podróży

Z, Obiad, Co, Kolacja, Pyszne, łatwe, Danie, Jak, Zrobić, Szybkie, Smaczne, Smażona, Drobiowa, Podroby, Dania z podrobów, Buraczki, Wątróbka, ćwiartka, Piata, Buraczkami, Czerwone, Grecki, Jogurt, Wątroba, ćwikłowe, Czerwonymi, Niebanalne, Wątróbki

Smażalnia ryb „Fregata”

Odwiedzając różne zakątki Polski staramy się Wam podpowiedzieć gdzie warto zjeść? Tym razem pomimo chłodu, deszczu postanowiliśmy odwiedzić Pomorze :) Trafiliśmy do Gdyni gdzie naszym zdaniem znajduje się jedna z lepszych smażalni ryb w jakiej ...

Kulinarny Blog – wiesz jak gotować!

Obiad, Restauracje, Kolacja, Owoce morza, Krewetki, Kawa, Zupa rybna, Pstrąg, Event, Pstrąg pieczony, Dania wigilijne, Gastronomia, Jedzenie, Ryba pieczona, Ryba smażona, Ryba sola, Smażalnia, Smażalnia ryb, Smażalnie ryb, Sola ryba, Tani obiad, Agroturystyka, Brooklyn pizza gdynia, Co zjeść na kolacje, Da grasso gdynia, Dobre jedzenie, Gdańsk jelitkowo, Gdynia co warto zobaczyć, Hel apartamenty, Hel cena, Hel hotele, Hel noclegi, Hel noclegi tanie, Hel pensjonaty, Hel tanie noclegi, Hotel hel, Hotele na helu, Jastarnia tanie noclegi, Karpacz, Katering, Kwatery hel, łeba noclegi z widokiem na morze, łowisko pstrąga, Noclegi hel, Noclegi na helu, Pensjonat hel, Pensjonaty nad morzem, Pizza jastarnia, Pluski, Półwysep helski, Praca, Pustkowo, Ryba bar, Smażalnia fregata, Smażalnia okoń, Smażona ryba, świeże ryby, Szklarska poręba atrakcje, Tanie noclegi hel, Tanie noclegi jastarnia, Walentynki, Wędkarstwo, Wesele, Wielorybek kąty rybackie, Złoto, Złotoryja

Smażona cukinia

Smażona cukinia to propozycja na przekąskę podawaną z pieczywem lub też jako dodatek do dań mięsnych, tj. obiadów. Smażoną cukinię podałam do obiadu warzywnego wyłamałam się z zaleceń autora przepisu kolejny odkurzony przepis ze s...

Magiczny Garnek

Przystawki, przekąski, Cukinia na obiad, Pomysł na cukinię, Cukinia na przystawkę, Cukinia smażona, Przystawka z cukinii

Zupa cebulowa

Jedna z najbardziej popularnych zup we Francji, której bazą jest głównie cebula (duuużo cebuli), długo smażona na bardzo małym ogniu, podlana białym winem (spróbujcie koniecznie ze słodkim

Kraina Miodem Płynąca

FLĄDRA

FLĄDRA: 1 ryba (flądra) Mąka sól Olej do smażenia Wykonanie: Rybę umyłam, osuszyłam ręcznikiem papierowym, posoliłam i obtoczyłam w mące. Następnie na patelni rozgrzałam olej i usmażyłam rybę z obu stron. Podałam z ziemniakami i surówką z kapusty....

Przepisy Joli

Sól, Mąka, Obiad, Ryby, Olej do smażenia, Ryba, Flądra

Flądra smażona

Ostatnio udało nam się zakupić świeże bałtyckie ryby, które jechały do nas przez całą Polskę prosto z kutra :) Oczywiście, wśród zakupionych okazów nie mogło zabraknąć flądry. Zrobiliśmy ją w najprostszy - i naszym zdaniem najsmaczniejszy sposób - obto...