Chia Fresca - Iskiate

Just Be Fit Be Strong!

Chia Fresca to naturalny napój energetyczny, wykonany z wody, soku z cytryny i wspaniałych nasion Chia. Przypomnę Wam o magicznych właściwościach szałwii hiszpańskiej - nasion chia. Dostarczają ogrom składników odżywczych, a zarazem zawierają mało kal...

Just Be Fit Be Strong!17 sty 16

Wegetariańskie, Bezglutenowe, Niskokaloryczne, Wegańskie, Dla diabetyków, Nasiona Chia, Napoje, Mięta, Woda kokosowa

6 przepisów

Just Be Fit Be Strong!

Niestety ten blog nie ma opisu

359226

Polecane przepisy

ISKIATE (CHIA FRESCA) - NATURALNY ENERGY DRINK

Napój iskiate zwany inaczej chia fresca to rodzaj lemoniady na bazie nasion chia i soku z limonki lub cytryny. W artykułach, na które trafiłam w sieci opisywany jest jako naturalny energy drink lub naturalny napój izotoniczny. Czy faktycznie ma takie w...

Mela Niedziela

Miód, Limonka, Chia, Lemoniada, Nasiona chia, Sok cytrynowy, Chia fresca, Iskiate

Jeżynowa chia fresca - naturalny napój energetyczny.

O nasionach szałwii hiszpańskiej ( chia ) i ich zaletach pisałamTUTAJ, więc nie będę się powtarzała :)Dziś przepis na napój chia fresca, znany również jako iskiate,bardzo popularny w Ameryce łacińskiej, gdzie serwuje się go jako lemon...

Jusia gotuje - szybkie, proste i smaczne przepisy dla całej rodziny.

Fit strefa, Smoothie, Koktajl, Chia

Jeżynowa chia fresca - naturalny napój energetyczny.

Jusia gotuje - szybkie, proste i smaczne przepisy dla całej rodziny.

Fit strefa, Smoothie, Koktajl, Chia

Chia fresca - naturalny napój energetyczny.

Jusia gotuje - szybkie, proste i smaczne przepisy dla całej rodziny.

Fit strefa, Smoothie, Koktajl, Chia

Chia fresca - naturalny napój energetyczny.

Jusia gotuje - szybkie, proste i smaczne przepisy dla całej rodziny.

Fit strefa, Smoothie, Koktajl, Chia

Kokosowy pudding chia z truskawkami

Magiczne nasionka chia choć niepozorne zawierają w sobie moc wartości odżywczych. Idealnie nadają się do przygotowania puddingu, który jest pysznym i pożywnym deserem. W sezonie obowiązkowo z truskawkami : ) Polecam! Składniki: 1 szklanka mleka...

marta-gotuje.pl

Dania dla dzieci, Zdrowa żywność, Dania dietetyczne, Bezglutenowe, Zdrowe jedzenie, Deser, Dla dzieci, Bez glutenu, Zdrowo, Zdrowy deser, Kokos, Truskawki, Chia, Pudding, Wiórki kokosowe, Bez cukru, Deser dla dzieci, Pudding chia, Szałwia hiszpańska, Wiórki

Pożywne pyszności na jesienne poranki

Dni są niestety coraz krótsze i pobudka jest jeszcze trudniejsza niż zwykle. Najlepszą motywacją jest oczywiście pożywne śniadanie ; ) Pyszne i apetycznie wyglądające na pewno sprawi, że chętniej wstaniemy z łóżka ; ) Moja dzisiejsza propozycja...

marta-gotuje.pl

Śniadania i kolacje, Konkursy, akcje, eventy, Dieta, Deser, śniadanie, Dla dzieci, Czekolada, Zdrowe odżywianie, Zdrowo, Ciasteczka i babeczki, Fit, Chia, Pudding, Deser na diecie, Fit deser, Pudding chia, BelVita, Czekoladowy pudding chia, Kakako, Kakaowy pudding, Kakaowy pudding chia

Iskiate = Chia Fresca

O nasionach chia pierwszy raz usłyszałam od koleżanki z pracy. Chwaliła je, ale wtedy jakoś nie dowierzałam w mnogość zastosowań. Z ciekawości poczytałam i znalazłam przepis na Chia Fresca (inna nazwa to iskiate), napój popularny w Ameryce Środkowej. L...