393.

Artist meets oats ♡

Owsianka gotowana z jabłkiem i cynamonem, podana z kiwi, jogurtem naturalnym, powidłami śliwkowymi oraz mieszanką Cynamonowy Raj.No i mamy koniec listopada. Jutro można oficjalnie z kalendarzem adwentowym pod pachą zacząć odliczać dni do świąt ;) Pędzi...

Artist meets oats ♡30 lis 14

Na słodko, śniadanie, Jesień, Owocowo, Owsianka, Cynamon, Jabłka, Jogurt naturalny, Zima, Kiwi, Konfitura, Ziarenkowo, Ziarna

5 przepisów

Artist meets oats ♡

Niestety ten blog nie ma opisu

2533

Polecane przepisy

Zielone smoothie z rukolą i kefirem wodnym

Rukola ta taka pieprzna jest. Dodaję do sałatek tylko niewielką ilość. Ale kiedy już za długo zalega w lodówce miksuję najczęściej z awokado, pietruszką i cytryną. Taka sałatka w szklance. I właśnie w koktajlach jest dla mnie najlepsza! kilka liści ruk...

food to warm the soul

Wegeteriańskie, Wegańskie, Przekąski, Owoce, Napoje, Koktaile, Koktajl, Smoothie, Avocado, Banan, Kefir wodny, Rukola, Salatka w szklance, Smoothie owocowo warzywne, Waterkefir

Pikelets – puszyste placuszki z Antypodów

Jestem fanką wszelkiego rodzaju placków, placuszków i racuchów zarówno na słodko, jak i słono. Przepis na pikelets właściwie pojawił się sam przy okazji newslettera, który otrzymuję z jednej ze stron: Real Simple, Better Home and Gardens lub Ta...

Śniadanie, Pancakes, Naleśniki, Placki, Konfitura, Pikelets, Przekąska

Prosta zupa grzybowa z suszonych grzybów na wigilię

Tak jak obiecałam, od tego tygodnia na moim blogu będą pojawiały się przepisy na zdrowe dania idealne na wigilijny stół. Zaczynamy od bardzo prostej, ale pysznej i aromatycznej zupy z

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, łatwe, Dietetyczne obiady, Jarskie, Dietetyczne przekąski, Powyżej 30 min, Kuchnia polska, 100 kcal, Dietetyczne zupy, Makaron, Wigilijne

Pieczona dynia piżmowa z mielonym kurczakiem i quinoa

Dzisiaj mój ostatni jesienny przepis w tym roku pyszna pieczona dynia piżmowa faszerowana mielonym kurczakiem, komosą ryżową z suszonymi pomidorami i mozzarellą. Dzięki temu przepisowy zakochacie się w dyni:)

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, łatwe, Dietetyczne obiady, 400 kcal, Drób, Powyżej 30 min

Zdrowa lazania wegetariańska z soczewicą

Dzisiaj proponuję Wam przepis na pyszną i zdrową lazanię z soczewicą. Odchudziłam trochę standardową wersję lazanii i muszę przyznać, że eksperyment wyszedł przepysznie:) Dodatkową zaletą lazanii z soczewicą jest fakt,

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, Dietetyczne obiady, Jarskie, 400 kcal, Powyżej 30 min, 200 kcal, Nabiał, Makaron, Kuchnia włoska, średnie

Tort Król Lew, Simba

Z okazji 18-tych urodzin Szymusia :-)))

Kasikowo ... czyli moje kuchenne rewolucje

Tort

Pikantna sałatka z kurczakiem i kwiatami nasturcji 120 kalorii

Dzisiaj bardzo prosta sałatka z kurczakiem, która mam nadzieję poprawi Wam trochę humor w ten zimny, deszczowy (lub śnieżny) dzień. Dodałam do niej kwiaty nasturcji, które oczywiście są jadalne i

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, łatwe, Dietetyczne przekąski, Drób, Do 100 kcal, 100 kcal, Do 15 min, Dietetyczne sałatki

Pyszna pasta z buraków ćwikłowych i fety

Ser feta i czosnek, które świetnie do siebie pasują, stanowią dobrą bazę do tworzenia różnego rodzaju past i smarowideł. Jadłam już fetę z czosnkiem i suszonymi pomidorami pyszne połączenie. Ostatnio postanowiłam połączyć te skład...