Wszystkie przepisy z bloga

W moim życiu nadszedł ostatnio moment, w którym zauważyłam że ilość rzeczy jakie posiadam zaczęła mnie przytłaczać. Jeszcze niedawno kolekcja moich kosmetyków była prawie na poziomie blogerek kosmetycznych. Fakt- lubiłam testować nowe kosmetyki, ale pr...

Dzisiaj przychodzę z luźnym i zdecydowanie najkrótszym postem. Jak pokroić banana na równe części. Oto mój sposób.W cale nie trzeba osobnego gadżetu do tej czynności choć już widziałam kilka rodzai tego typu urządzenia. Wiadomo- nóż wystarczy, ale kraj...

Dzisiaj przychodzę do was z przepisem na zdrowe śniadanie, które z pewnością doda energii na cały dzień a dodatkowo zaspokoi chęć na słodycze. Kasza jest doskonała zwłaszcza teraz, w te zimniejsze dni.Przygotowanie:Kasze umieszczamy na sitku i dokładni...

Czy mieliście w życiu moment w którym wreszcie zrobiliście formę z której byliście zadowoleni? Nie był to ideał- baaa było daleko od tego momentu, ale było na prawdę ok. Nagle dążycie do czegoś lepszego i lepszego... zatracacie się w tym wszystkim. Nag...

Dzisiaj mam dla was sałatkę z rukolą, która może przekonać do zieleniny niejednego mięsożerce. Idealnie sprawdza się na grillu, czy imprezie. Nie jest ideałem jeśli chodzi o "ścisłe" diety, ale ma w sobie tyle zdrowia, że grzech nie zjeść. Myślę, że wi...

Dzisiaj po długiej przerwie przychodzę do was z ciasteczkami migdałowymi. Coś bardzo zdrowego i lekkiego. Nie wiem jak wy, ale ja uwielbiam ciasteczka, które można zanurzyć w kawie, herbacie- myślę, że te idealnie się do tego nadają.Potrzebujemy:100 gr...

Dzisiaj przedstawię Wam moją opinie o rękawiczkach treningowych WOMEN'S FIT ELITE TRAINING GLOVES NIKE. Powiem szczerze, że długo szukałam rękawiczek 'idealnych'. Poprzednie moje rękawiczki były ze średniego materiału i sprzedawca troszkę wcisnął mi rę...

Z racji, że sporo osób z was trafia do mnie z zapytaniem, jak zacząć ćwiczyć na siłowni postanowiłam napisać na ten temat post.Pamiętam swoje pierwsze chwile na siłowni (to już z 2 lata temu). Orbitrek, Rowerek, Łyżwa, Bieżna- bo to takie bezpiec...

Długo myślałam jak chce żeby wyglądała kolejny motywujący post na mojej stronie... jak to zazwyczaj bywa, to właśnie życie pisze najlepsze scenariusze. Jak już wiecie i pewnie macie dość tej informacji powtarzanej w kółko- ostatnio zostałam inżynierem ...

Dzisiaj mam dla was w zastępstwie fotomenu ciastka muscli, które pokochała moja rodzina. Pokochała do tego stopnia, że ostatnio mój tata sam od siebie kupił bakalie i orzechy, żebym mu je upiekła.Zdrowe, pyszne... idealne aby zjeść je zaraz po treningu...

Miesiąc temu napisałam post rusz się wiosną. Opowiadałam o tym jak warto wyjść z domu i wybrać się w góry. Spacery to najtańsza "bieżnia". Dodatkowo dochodzą ładne widoki, świeże powietrze. Dotleniamy mózg i możemy pracować na lepszych obrotach.Dziś za...

Dzisiaj przedstawię wam mój mega sekretny przepis na jednego z najlepszych sposobów na pierś z kurczaka. Jest to moja interpretacja na kurczaka po Tajsku, ale mam nadzieje, że się nie zawiedziesz. Osobiście kocham kocham i jeszcze raz kocham ten ...

Jak osiągnąć sukces?Zastanawiam się ile osób dziennie wpisuje takie zapytanie u wujaszka Google. Jak wiemy- nie ma jednej drogi, nie ma też żadnej drogi na skróty. Jedynym kluczem do sukcesu- jesteśmy my sami.Jaką moc ma wiara, postanowieni...

Dzisiaj zapraszam na kolejne fotomenu. Tego dnia nie czułam dużej potrzeby na jedzenie (o dziwo). Chyba wiosna zaczyna na mnie wpływać w sposób, że apetyt coraz mniejszy. Mimo, że tylko 3 posiłki, to nawet je ciężko mi było dojeść. Cały dzień tow...

Trening brzucha to chyba jeden z najważniejszych i najbardziej pożądanych tematów. Większość kobiet i mężczyzn dążą do tego "idealnego" brzucha. Oczywiście o ile mężczyźni dążą do wyrobienia mega "tarki" na brzuchu to już u kobiet ten sześciopak często...

Dzisiaj post na temat zdrowszej alternatywie słodyczy i nie będę pisała tu o owocach i wyrobach domowych tylko o gotowych produktach ze sklepu zielonabazylia.pl. Dzięki uprzejmości sklepu miałam okazję testować ich produkty: takie jak: cukierki z ksyli...