Przepisy z kategorii Dieta

Dzisiaj przychodzę do was z przepisem na zdrowe śniadanie, które z pewnością doda energii na cały dzień a dodatkowo zaspokoi chęć na słodycze. Kasza jest doskonała zwłaszcza teraz, w te zimniejsze dni.Przygotowanie:Kasze umieszczamy na sitku i dokładni...

Dzisiaj mam dla was sałatkę z rukolą, która może przekonać do zieleniny niejednego mięsożerce. Idealnie sprawdza się na grillu, czy imprezie. Nie jest ideałem jeśli chodzi o "ścisłe" diety, ale ma w sobie tyle zdrowia, że grzech nie zjeść. Myślę, że wi...

Dzisiaj po długiej przerwie przychodzę do was z ciasteczkami migdałowymi. Coś bardzo zdrowego i lekkiego. Nie wiem jak wy, ale ja uwielbiam ciasteczka, które można zanurzyć w kawie, herbacie- myślę, że te idealnie się do tego nadają.Potrzebujemy:100 gr...

Dzisiaj mam dla was w zastępstwie fotomenu ciastka muscli, które pokochała moja rodzina. Pokochała do tego stopnia, że ostatnio mój tata sam od siebie kupił bakalie i orzechy, żebym mu je upiekła.Zdrowe, pyszne... idealne aby zjeść je zaraz po treningu...

Dzisiaj przedstawię wam mój mega sekretny przepis na jednego z najlepszych sposobów na pierś z kurczaka. Jest to moja interpretacja na kurczaka po Tajsku, ale mam nadzieje, że się nie zawiedziesz. Osobiście kocham kocham i jeszcze raz kocham ten ...

Dzisiaj zapraszam na kolejne fotomenu. Tego dnia nie czułam dużej potrzeby na jedzenie (o dziwo). Chyba wiosna zaczyna na mnie wpływać w sposób, że apetyt coraz mniejszy. Mimo, że tylko 3 posiłki, to nawet je ciężko mi było dojeść. Cały dzień tow...

Dzisiaj post na temat zdrowszej alternatywie słodyczy i nie będę pisała tu o owocach i wyrobach domowych tylko o gotowych produktach ze sklepu zielonabazylia.pl. Dzięki uprzejmości sklepu miałam okazję testować ich produkty: takie jak: cukierki z ksyli...

Ostatnio obiecałam wam na facebooku, że na blogu powrócą moje fotomenu. Z racji, że zdarza się, że kilka dni jem to samo, dlatego takie wpisy będą pojawiały się cyklicznie- raz na tydzień w soboty. Dzięki takiemu zabiegowi, mam nadzieje, że w moich pos...

Oj imbirze. Wydaje mi się, że wiele osób zna ten aromatyczny korzeń. Jeśli nawet nie mieliście okazji próbować, to myślę, że nazwa obiła się o uszy.Dlaczego postanowiłam poświęcić mu całą notkę?Ponieważ już od dawna wiadome jest, że imbir ma wiele zale...

Jakiś czas temu na blogach krążyły posty na temat ulubionych fit produktach, potem również i nieulubionych produktach. Seria została rozpoczęta przezNatalięi w końcu nadszedł czas i na mnie. Długo zastanawiałam się w jaki sposób mam wybrać ...