Przepisy z kategorii Śniadanie, drugie śniadanie....

żyję żeby jeść - zdrowe przepisy

Sałatka selerowo-jabłkowa z wędzonym serem korycińskim i orzechami

3 jabłka 2 bulwy selera 100 g sera korycińskiego wędzonego (albo oscypka) 40 g orzechów laskowych 6 łyżek oleju lnianego sól Bulwy selera obrać, umyć, pokroić w drobną kostkę i blanszować w gotującej się osolonej wodzie przez 10 minut, a Kontynu...

żyję żeby jeść - zdrowe przepisy

III etap diety, 4. Podział przepisów wg rodzaju posiłku, 2. Podział przepisów wg rodzaju dania, 3. Podział przepisów wg czasu przygotowania, 5. Moje inspiracje, II etap diety, Do 30 minut - szybko, Kuchnia podlaska - z przepiśnika babci, Śniadanie, drugie śniadanie...., Sałatki i Surówki, Ser koryciński, Olej lniany, Sałatka na przekąskę

Sok na ochronę odporności – jest super pyszny

2 pomarańcze 2 kiwi 2 marchewki Pomarańcze, kiwi i marchew obieramy, myjemy i wyciskamy w wyciskarce Sok mieszamy i pijemy (najlepiej maksymalnie w ciągu 30 minut, by nie stracił enzymów) Uwaga! O właściwościach soków...

żyję żeby jeść - zdrowe przepisy

III etap diety, 4. Podział przepisów wg rodzaju posiłku, 2. Podział przepisów wg rodzaju dania, 3. Podział przepisów wg czasu przygotowania, Podwieczorek na "czarną" godzinę..., 5. Moje inspiracje, Do 30 minut - szybko, Śniadanie, drugie śniadanie...., Napoje, Kuvings Big Mouth B6000, Kuvings wyciskarka, Znizka na wyciskarke, Kiwi, Marchew, Pomarancze, Sok na odpornosc, Sok z wyciskarki

Serek pomarańczowo – kokosowy na śniadanie

1 twaróg ekologiczny (ok. 260 g) 1 pomarańcza 1/3 miąższu z kokosa Miąższ z kokosa, pomarańczę oraz twaróg blendujemy. I to koniec przepisu.

żyję żeby jeść - zdrowe przepisy

III etap diety, 4. Podział przepisów wg rodzaju posiłku, 2. Podział przepisów wg rodzaju dania, 3. Podział przepisów wg czasu przygotowania, Do 30 minut - szybko, Śniadanie, drugie śniadanie...., Dipy i sosy, Kokos, Na śniadanie, Pomarańcza, Serek, Twaróg

Pasztet z pestek z dyni i suszonych pomidorów

5 łyżek chia, 1,5 szkl. gorącej wody, 2 filiżanki suszonych słońcem pomidorów, 2 filiżanki pestek dyni, 1/2 filiżanki oleju kokosowego (rozpuszczony), 1 cebula, sok2 z 1/cytryny, 1 łyżeczka bazylii, pieprz i sól do smaku. Chia moczymy w wodzie, przez m...

żyję żeby jeść - zdrowe przepisy

III etap diety, 4. Podział przepisów wg rodzaju posiłku, 2. Podział przepisów wg rodzaju dania, 3. Podział przepisów wg czasu przygotowania, II etap diety, Do 60 minut - wolno, Śniadanie, drugie śniadanie...., Wegetariańskie, śniadanie, Dania z warzyw, Co na kanapkę, Pasztet z pestek dyni, Pasztet z suszonych pomidorów, Pasztety warzywne

Sałatka śledziowa z młodym koperkiem

0,3 kg śledzi, 1 mała cebulka, 2-3 ogórki kiszone, 3 jajka, 2 jabłka gloster, 2 ziemniaki, 1 pęczek koperku, sos: 4 łyżki oliwy z oliwek, 4 łyżki octu różanego, 3 łyżki musztardy, 1 łyżeczka ksylitolu, 1/4 łyżeczki pieprzu, 2 Kontynuuj cz...

żyję żeby jeść - zdrowe przepisy

III etap diety, 4. Podział przepisów wg rodzaju posiłku, 2. Podział przepisów wg rodzaju dania, 3. Podział przepisów wg czasu przygotowania, 5. Moje inspiracje, Do 30 minut - szybko, Kuchnia podlaska - z przepiśnika babci, Dania z ryb, Śniadanie, drugie śniadanie...., Sałatki i Surówki, Sałatka wigilijna, Sałatka ze śledzi

Sałatka z tuńczykiem

6 jajek 1 puszka tuńczyka w sosie własnym 1 cebula 25 dag sera żółtego 1 słoik majonezu Jajka gotujemy na twardo Oddzielamy żółtka od białek, białka tarkujemy na małych oczkach (I warstwa sałatki) Tuńczyka odsączamy i układamy na K...

żyję żeby jeść - zdrowe przepisy

III etap diety, Do 30 minut - szybko, 1. Podział przepisów wg rodzaju dania, 2. Podział przepisów wg czasu przygotowania, Śniadanie, drugie śniadanie...., Sałatki i Surówki, 3. Podział przepisów wg rodzaju posiłku, Dania z jaj, Sałatka na imprezę, Sałatka z tuńczykiem, Szybka sałatka

Dyniowe, bezglutenowe naleśniki a la amerykańskie

3 jajka 3 łyżki płaskie ksylitolu 0,5 litra mleka sojowego 250 g mąki ryżowej 50 g mąki kukurydzianej 35 g mąki migdałowej 350 g dyni Dynie myjemy, obieramy i tarkujemy na dużych oczkach Jajka ubijamy na puch z Kontynuuj czytanie &...

żyję żeby jeść - zdrowe przepisy

III etap diety, Bez cukru, Bez konserwantow, Co zamiast cukru, II etap diety, Ciasto bezglutenowe, Dieta antycandidowa, 1. Podział przepisów wg rodzaju dania, Do 60 minut - wolno, 2. Podział przepisów wg czasu przygotowania, Ksylitol lub stewia, I etap diety, Śniadanie, drugie śniadanie...., Wegetariańskie, Dania z mąk bezglutenowych, śniadanie, 3. Podział przepisów wg rodzaju posiłku, Naleśniki amerykańskie, Naleśniki bezglutenowe