Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Przepisy z kategorii
2. Podział przepisów wg czasu przygotowania
żyję żeby jeść - zdrowe przepisy
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
106
Kategorie
393
Sałatka z tuńczykiem
6 jajek 1 puszka tuńczyka w sosie własnym 1 cebula 25 dag sera żółtego 1 słoik majonezu Jajka gotujemy na twardo Oddzielamy żółtka od białek, białka tarkujemy na małych oczkach (I warstwa sałatki) Tuńczyka odsączamy i układamy na K...
żyję żeby jeść - zdrowe przepisy
III etap diety
,
Do 30 minut - szybko
,
1. Podział przepisów wg rodzaju dania
,
2. Podział przepisów wg czasu przygotowania
,
Śniadanie, drugie śniadanie....
,
Sałatki i Surówki
,
3. Podział przepisów wg rodzaju posiłku
,
Dania z jaj
,
Sałatka na imprezę
,
Sałatka z tuńczykiem
,
Szybka sałatka
Dyniowe, bezglutenowe naleśniki a la amerykańskie
3 jajka 3 łyżki płaskie ksylitolu 0,5 litra mleka sojowego 250 g mąki ryżowej 50 g mąki kukurydzianej 35 g mąki migdałowej 350 g dyni Dynie myjemy, obieramy i tarkujemy na dużych oczkach Jajka ubijamy na puch z Kontynuuj czytanie &...
żyję żeby jeść - zdrowe przepisy
III etap diety
,
Bez cukru
,
Bez konserwantow
,
Co zamiast cukru
,
II etap diety
,
Ciasto bezglutenowe
,
Dieta antycandidowa
,
1. Podział przepisów wg rodzaju dania
,
Do 60 minut - wolno
,
2. Podział przepisów wg czasu przygotowania
,
Ksylitol lub stewia
,
I etap diety
,
Śniadanie, drugie śniadanie....
,
Wegetariańskie
,
Dania z mąk bezglutenowych
,
śniadanie
,
3. Podział przepisów wg rodzaju posiłku
,
Naleśniki amerykańskie
,
Naleśniki bezglutenowe
Serniczki na zimno z białą czekoladą i migdałami
2 śmietany duże, 18% 100 g ksylitolu 2 łyżki agaru/żelatyny 1/2 szklanki wody 1 biała czekolada 2 łyżki masła 2 garści migdałów + woda tak, by je zakryć 1 galaretka bez cukru Migdały moczymy w wodzie przez Kontynuuj czytanie...
żyję żeby jeść - zdrowe przepisy
4. Podział przepisów wg rodzaju posiłku
,
Bez cukru
,
Zdrowy deser
,
Co zamiast cukru
,
Zdrowe słodycze
,
Podwieczorek na "czarną" godzinę...
,
Do 30 minut - szybko
,
1. Podział przepisów wg rodzaju dania
,
2. Podział przepisów wg czasu przygotowania
,
3. Podział przepisów wg inspiracji
,
Ksylitol lub stewia
,
Desery
Sok na bystrość
1 ananas 2 banany mleko kokosowe (może być z puszki) Owoce obieramy i wyciskamy w wyciskarce Wyciśnięty sok łączymy z mlekiem kokosowym Sok mieszamy i pijemy (najlepiej maksymalnie w ciągu 30 minut, by nie stracił enzymów) ...
żyję żeby jeść - zdrowe przepisy
III etap diety
,
4. Podział przepisów wg rodzaju posiłku
,
Bez cukru
,
Bez konserwantow
,
Zdrowy deser
,
Zdrowe słodycze
,
Podwieczorek na "czarną" godzinę...
,
Do 30 minut - szybko
,
1. Podział przepisów wg rodzaju dania
,
2. Podział przepisów wg czasu przygotowania
,
3. Podział przepisów wg inspiracji
,
Wegetariańskie
,
Napoje
,
Kuvings Big Mouth B6000
,
Wyciskarka kuvings
(nie)tradycyjne kopytka podlaskie
1,2 kg ziemniaków ugotowanych 0,5 kg mąki ryżowej pełnoziarnistej 2 jajka 1 łyżka masła szczypta soli Ziemniaki blendujemy z masłem, jajkami i solą Masę ugniatamy z mąką Formujemy kopytka Do wrzącej, lekko osolonej wody wrzucamy uformowan...
żyję żeby jeść - zdrowe przepisy
III etap diety
,
4. Podział przepisów wg rodzaju posiłku
,
Kuchnia podlaska
,
Kuchnia podlaska - z przepiśnika babci
,
Obiad, obiadokolacja...
,
1. Podział przepisów wg rodzaju dania
,
2. Podział przepisów wg czasu przygotowania
,
3. Podział przepisów wg inspiracji
,
Wegetariańskie
,
Ponad 60 minut - bardzo wolno
,
Kopytka
,
Pomysł na obiad
,
Zamiast ziemniaków
Sok na zdrowe zęby
1 garść roszponki 1/2 pęczku natki pietruszki 1 pomarańcza 1 cm świeżego imbiru 1 jabłko 1 marchewka Wszystkie składniki obieramy, myjemy i wyciskamy w wyciskarce Sok mieszamy i pijemy (najlepiej maksymalnie w ciągu 30 minut, by nie stracił enzy...
żyję żeby jeść - zdrowe przepisy
III etap diety
,
4. Podział przepisów wg rodzaju posiłku
,
Bez cukru
,
Bez konserwantow
,
Zdrowy deser
,
Co zamiast cukru
,
Zdrowe słodycze
,
Podwieczorek na "czarną" godzinę...
,
Do 30 minut - szybko
,
1. Podział przepisów wg rodzaju dania
,
2. Podział przepisów wg czasu przygotowania
,
3. Podział przepisów wg inspiracji
,
Napoje
,
Kuvings big mouth b 6000
,
Soki wyciskane
,
Kuvings Big Mouth B6000
,
Wyciskarka kuvings
Bezglutenowe mufinki z chia, bananem i goją
2 jajka 5 łyżek ksylitolu (lub stewii w płynie) 1/2 kostki masła 1 banan 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej sok z 1 całej cytryny 150 g mąki ryżowej pełnoziarnistej 120 g mąki z amarantusa 6 łyżek jaglanka z amarantusem i Kontynuuj czytanie &...
żyję żeby jeść - zdrowe przepisy
III etap diety
,
4. Podział przepisów wg rodzaju posiłku
,
Bez cukru
,
Bez konserwantow
,
Zdrowy deser
,
Co zamiast cukru
,
Zdrowe słodycze
,
Podwieczorek na "czarną" godzinę...
,
Do 30 minut - szybko
,
Ciasto bezglutenowe
,
Dieta antycandidowa
,
1. Podział przepisów wg rodzaju dania
,
2. Podział przepisów wg czasu przygotowania
,
3. Podział przepisów wg inspiracji
,
Ksylitol lub stewia
,
Desery
,
Składnik
,
Banan
Sok na piękną skórę
4 jabłka 4 pomidory 6 liści świeżej bazylii Wszystkie składniki obieramy, myjemy i wyciskamy w wyciskarce Sok mieszamy i pijemy (najlepiej maksymalnie w ciągu 30 minut, by nie stracił enzymów) Uwaga! O właściwościach ...
żyję żeby jeść - zdrowe przepisy
III etap diety
,
4. Podział przepisów wg rodzaju posiłku
,
Bez cukru
,
Bez konserwantow
,
Zdrowy deser
,
Co zamiast cukru
,
Zdrowe słodycze
,
Podwieczorek na "czarną" godzinę...
,
II etap diety
,
Do 30 minut - szybko
,
1. Podział przepisów wg rodzaju dania
,
2. Podział przepisów wg czasu przygotowania
,
3. Podział przepisów wg inspiracji
,
Napoje
,
Kuvings big mouth b 6000
,
Soki wyciskane
,
Kuvings Big Mouth B6000
Szarlotka z przepiśnika babci – idealna na trekking w górach
Postanowiłam zaktualizować wpis o szarlotce, ponieważ odkryłam, że zamiast suszonej żurawiny doskonale sprawdzają się sezonowe dżemy. Poniżej zdjęcie szarlotki, w której zamiast suszonych owoców użyłam 100 ml dżemu borówkowo-jabłkowego a to star...
żyję żeby jeść - zdrowe przepisy
III etap diety
,
Bez cukru
,
Zdrowy deser
,
Co zamiast cukru
,
Zdrowe słodycze
,
Podwieczorek na "czarną" godzinę...
,
II etap diety
,
Kuchnia podlaska - z przepiśnika babci
,
Ciasto bezglutenowe
,
Dieta antycandidowa
,
1. Podział przepisów wg rodzaju dania
,
2. Podział przepisów wg czasu przygotowania
,
3. Podział przepisów wg inspiracji
,
Ksylitol lub stewia
,
Desery
,
Ponad 60 minut - bardzo wolno
,
Składnik