Najprostsza wegańska quiche jaglana z warzywami i tofu. Bez mąki!

Zdrowo zakręcona

Dziś kolejny pomysł z cyklu "tarty i zapiekanki". Tym razem coś na kształt quiche, ale bez jajek i nabiału. Co więcej, ciasto jaglane, które już niejednokrotnie robiłam, zostało tu maksymalnie uproszczone, bo ogranicza się właściwie do ugotowanej jagla...

Zdrowo zakręcona26 cze 15

Wegańskie, Kasza jaglana, Tarty i zapiekanki

40 przepisów

Zdrowo zakręcona

Kuchnia bez mięsa, glutenu, białego cukru, tłuszczów trans i niezdrowych dodatków

26428

Polecane przepisy

Jaglana quiche ze szparagami i serem brie. Bez mąki i dodatkowego tłuszczu

Uwielbiam jaglane tarty, pizze quiche i tym podobne. Przyznaję, lubię też tradycyjną pizzę, tartęnakrychym cieście i cieście francuskim. Ale tych ostatnich staram się unikać, wprowadzajac w ich miejsce zdrowsze komponenty. Można naturalnie ...

Zdrowo zakręcona

Bezzbożowe, Kasza jaglana, Tarty i zapiekanki

Quiche z wędzonym łososiem i porami

Quiche (kisz) to rodzaj tarty, a jego cechą charakterystyczną jest to, że nadzienie zawsze składa się z mieszaniny jajek i śmietany oraz dowolnych, ale zawsze wytrawnych, dodatków. To jedno z tych dań, które lubię za

Agata gotuje, czyli Kobieta Wszechjedząca

Masło, Jaja, Mąka pszenna, śmietana kremówka, Por, Mączne, żółtka, śmietana, Potrawy z ryb, Tarty, Parmezan, Tarta, Wędzony łosoś, Wytrawna tarta, Kisz, Kruche ciasto, łosoś, Quiche, Sposób na resztki z lodówki, Sprzątanie lodówki

Smażone tofu z warzywami i prażonym sezamem

Nigdy nie jadłam tofu, czyli twarożku z mleka sojowego. Czekał w lodówce na odpowiedni moment, na moment kiedy znajdę jakąś inspirację.Inspiracja znalazła się najprostsza z możliwych.Jak ktoś nie jadł nigdy tofu to polecam ten sposób. Jeśli komuś się w...

Pichcę sobie

Warzywne wariacje, Twaróg

Quiche Lorraine, Tarta lotaryńska – quiche z porem, serem Gruyère i chrupiącymi skwarkami z boczku

Quiche Lorraine czyli Placek lotaryński lub Tarta Lotaryńska to wytrawny placek ze słonego ciasta kruchego z farszem z duszonych porów, cebuli, chudego boczku, przyprawiony odrobiną sera Gruyère. Wyśmienite danie, boskie&#...

Moja Delicja - Przepisy kulinarne

Dania obiadowe, Kolacje, Kuchnie świata, Jaja, Pory, Wieprzowina, Placki, Tarty na słono, Boczek, Quiche, Ser Gruyere

7 pomysłów na dania z tofu

Jak przyrządzić tofu? Podpowiadamy jak to zrobić na 7 różnych sposobów. Każdy pyszny i łatwy w wykonaniu. Każdy znajdzie coś dla siebie :)1. TofucznicaCzyli wegańska jajecznica. Dobrze znana i lubiana przez roślinożerców :) Nadaje się nie tylko na śni...

Bananowe Pole - Roślinożerni biegacze

Weganizm, Wegańskie, Tofu, Makaron, 7 pomysłów, Tortilla, W 30 minut, Pasta kanapkowa, Tofucznica, Dania z tofu, Hot tofu

Bezglutenowy quiche prowansalski

Lubię wytrawne tarty. No, jeśli chodzi o szczegóły, to lubię tarty zarówno wytrawne jak i słodkie, ale dziś skupmy się właśnie na tych wytrawnych. Kilka z nich pojawiło się już na blogu, jak tarta z warzywami i serem ricotta, wegańska Read more...

Happy Blueberry

Bez glutenu, Dania Główne, Cukinia, Tarta, Kozi ser, Papryki, Quiche

Quiche z Suszonymi Pomidorami, Szpinakiem & Tofu / Sun-dried Tomato and Spinach Tofu Quiche (vegan)

Wegańska, bezglutenowa tarta na spodzie z mąki z kaszy gryczanej i migdałów.Aromatyczny krem z tofu, szpinakiem, suszonymi pomidorami, pieczarkami i zieloną pietruszką. Idealnie smakuje z sałatką z rukoli, pomidorów koktajlowych i ziarenek granat...

Blue Almonds

Bez glutenu, Dania główne, Kasza gryczana, Migdały, Szpinak, Tofu, Pieczarki, Pietruszka

Placek lotaryński (Quiche Lorraine)

Nazwa trudna, ale zapewniam że wykonanie tego placka jest wyjątkowo proste. I warto się za niego zabrać bo smakuje świetnie. Poniższy przepis to wariacja na temat placka lotaryńskiego. Wersji jego wykonania znajdziecie bez liku: z serem, z cebulką, z z...