Jedliście już nasiona chia ? Sprawdźcie co zyskacie spożywając nasiona chia

Zapachy w Kuchni

Przepisy

153

Kategorie

Jedliście już nasiona chia ? Sprawdźcie co zyskacie spożywając nasiona chia

Nasiona chia co to jest ?Szałwia hiszpańska to roślina pochodząca z Gwatemali oraz Meksyku. Jej owoce zawierają nasiona chia, które posiadają wiele cennych substancji odżywczych jak również korzystnie wpływają na organizm człowieka.Właściwości prozdrow...

Zapachy w Kuchni25 sty 17

Ciekawostki dietetyczne

8 przepisów

Zapachy w Kuchni

Niestety ten blog nie ma opisu

15310

Polecane przepisy

Co kryją nasiona chia? Jak je jeść? Czy są lepsze od siemienia lnianego?

Nasiona chia. Zawierają więcej omega 3 niż ryby, więcej błonnika niż siemię lniane, 5 razy więcej białka niż mleko i aż 13 razy więcej magnezu niż brokuły. A w dodatku nie zawierają glutenu. Wyglądają niepozornie, a mogą zdziałać cuda. Chia, inaczej sz...

SUROJADEK

Siemię lniane, Chia

PUDDING CHIA Z BANANAMI, CZEKOLADĄ I KOKOSEM

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj Nasiona chia, otrzymywane z szałwii hiszpańskiej, są zaliczane do najzdrowszej żywności na świecie. Ich niesamowite właściwości lecznicze odkryli...

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Jedz, Desery, Czekolada, Kokos, Banany, Nasiona chia, Pudding, Szałwia hiszpańska, Pudding chia

Kokosowy pudding z chia

Moda na nasiona chia trwa już od jakiegoś czasu. A to za sprawą niezwykłego bogactwa wartości odżywczych, a przy tym małej ilości kalorii. Nasiona chia to bardzo dobre źródło błonnika, białka i kwasów omega 3, a także wapnia, magnezu czy fosforu. Ideal...

Uduś.pl

Dieta bezglutenowa przepisy, Dania wegetariańskie, Przepisy wegańskie, Desery, Mleczko kokosowe, Syrop klonowy, Nasiona chia

Nasiona chia

Nasiona chia skarby starożytności Nasiona chia (inaczej szałwii hiszpańskiej) szturmem podbijają polską kuchnię i na stałe wchodzą jako element zdrowego stylu odżywiania. Swoją popularność zyskały ze względu na bogactwo składników odżywczych, ...

Alergia pokarmowa

Baza wiedzy, Porady, Polecamy, Baza produktów, Produkty bezglutenowe, Szałwia hiszpańska, Produkty bezmleczne, Zamienniki jajka, Nasiona chia, Nasiona chia właściwości zdrowotne, Szałwia hiszpańska właściwości

Czekoladowy pudding chia z truskawkami

Nasiona chia są już łatwo dostępne i w bardzo przystępnych cenach (w porównaniu np. z ich ceną sprzed dwóch lat), co sprawia, że dość często przygotowuję na ich bazie puddingi. Pudding z nasionami chia może być śniadaniem albo deserem. W obu przypadkac...

Kuchnia w formie

Śniadania, Desery, Bez cukru, Bez glutenu, Fit, Nasiona chia, Deser z nasionami chia, Truskawki, Pudding czekoladowy, Pudding chia

Pudding chia z brzoskwiniami

Pudding chia z brzoskwiniami to propozycja idealna na śniadanie, lunch i deser. Do wyboru, do koloru, można kombinować. Co najlepsze pudding robi się praktycznie sam pozostawiony na kilka godzin w lodówce. Najlepiej przygotowywać go wieczorem, wtedy bę...

MarciaTime

Kuchnia, Przepisy, Pudding, Szałwia hiszpańska, Pudding chia, Nasiona chia, Brzoskwinie, Nasiona szałwii hiszpańskiej

Nasiona chia: z czym to się je?

Pewnie dla wielu z Was nie będzie nowością temat nasion chia. Interesujące, czarne ziarenka są na językach od kilku lat, bowiem całkiem niedawno zostały zatwierdzone jako produkt spożywczy wCzytaj więcej

Recepta na smak

Przepisy kulinarne, Zdrowie na talerzu, śniadanie, Ciekawostki, Chia

Napój energetyczny Chia fresca

Jakiś czas temu zauważyłam ze na blogach pojawiły się przepisy z użyciem nasion chia. Najpierw pomyślałam że to kolejna moda,fascynacja która szybko minie. Mimo wszystko już jakiś czas temu zamówiłam te małe, magiczne ziarenka...i początkowo kompletnie...