Dietetyczne szybkie muffiny z kaszy gryczanej (55 kcal)

Kilka dni temu naszła mnie ochota na chleb gryczany

Macie ochotę na coś słodkiego? Wypróbujcie moje nowe muffiny jaglane z dodatkiem borówek amerykańskich. Są pyszne, zdrowe i gotowe w 20 minut! Kiedy mam ochotę na słodkości chętnie robię muffinki,

Nikogo, kto śledzi mój blog, post o burakach chyba nie zdziwi. To pyszne warzywo ostatnio bardzo często gości na moim stole. W tym roku postanowiłam zamienić dawny cykl Produkt Miesiąca na Na językach idea jest ta sa...

Hej :))Dzisiaj ogłaszam wyniki konkursu :))Do wygrania były dwa zestawy książek Pani Beaty. Jeden zestaw to 3 książki.Zwyciężyły następujące zdrowe przepisy :Justyny z kuchennych fascynacji - torcik kokosowy bez pieczenia (bezglutenowy, wegański,...

Dziś przepis na świąteczne zdrowe muffinki :)Pachną wybornie i są bardzo dobre :)Dietetyczne szybkie muffiny z kaszy gryczanejNa 12 małych muffinek(1 muffinka to ok. 55 kcal)100 g kaszy gryczanej palonej1 duży banan (ok. 150 g)2 łyżki płatk...

Cykl Najczęściej Zadawane Pytania (NZP) rozpocznę w przyszłym tygodniu. Na najbliższy tydzień rekomenduję skorzystanie z jadłospisu nr 11.Zachęcam do lektury komentarzy pod jadłospisem nr 11. Na nowe pytania odpowiem pod dzisiejszym postem.Kto pofolguj...

Zapraszam na jadłospis na tydzień 59. Jeśli zaczynasz, zapoznaj się proszę, z moją filozofią odżywiania, i przeczytaj następujące artykuły : Odchudzanie zaczyna się w głowie ! Jak zdrowo chudnąć i jak ja wyglądałam zanim schudłam ? (klik)Im...

Zapraszam na jadłospis na tydzień 57. Jeśli zaczynasz, zapoznaj się proszę, z moją filozofią odżywiania, i przeczytaj następujące artykuły : Odchudzanie zaczyna się w głowie ! Jak zdrowo chudnąć i jak ja wyglądałam zanim schudłam ? (klik)Im...