Przepisy z kategorii Śniadanie

Owsianko-jaglanka z nasionami chia.Przykładowe proporcje:- 90 g płatków owsianych błyskawicznych- 10 g płatków jaglanych błyskawicznych- 6 g nasion chia- 170 g mleka sojowego- ulubione owoce- opcjonalnie: miód/ syrop klonowy/ konfituryPłatki oraz nasio...

Śniadanie idealne - muffiny jajeczne.Składniki na 6 muffinek :- 5 jajek- 1/3 papryki czerwonej- 1/3 papryki zielonej- mozzarella (według uznania)- 1 ząbek czosnku- garść groszku (opcjonalnie)- sól- pieprz- pomidorki daktylowe do dekoracjiPiekarni...

Sztuka prostoty czyli śniadanie w 5 minut.Składniki:- 250 g świeżych truskawek- 1 banan- świeża mięta- 1/2 jogurtu naturalnego- 1 łyżeczka miodu- sok z cytryny- domowy chleb lub z ulubionej piekarniTruskawki i banana kroimy w kawałeczki, um...

KacJajo czyli jajko sadzoneSkładniki:- 2 jajka- 1 duży pomidor- 1/2 cukinii- 1/2 czerwonej cebuli- sól-pieprz- natka pietruszkiPomidory należy sparzyć, obrać ze skórki i pokroić. Cebulę kroimy w kosteczkę, cukinię w plasterki. Na patelni rozgrzewamy ma...

Zostań dekoratorem gofrówSkładniki (na 25 gofrów):-1,5 szklanki mąki-2 jajka-100 ml mleka-100 ml wody-1/3 szklanki oleju-1/2 szklanki cukru pudru-1/2 łyżeczki proszku do pieczenia-dodatki według uznaniau mnie( np.mango, poziomki, gruszki, migdały...

Pancakes!Składniki:- 1 1/3 szklanki mąki- 1 szklanka mleka- 1/2 szklanki kefiru- 30 g cukru- 50 g roztopionego masła- 1 jajko- 1 łyżeczka proszku do pieczeniaMąkę łączymy z cukrem i proszkiem do pieczenia. W oddzielnej misce miksujemy mleko, kefir, jaj...