Przepisy z kategorii Tofu

Składniki:makaron spaghetti (150 g)tofu naturalne (50 g)suszone grzyby leśne (1/2 garści)natka pietruszki (1 pęczek)pestki dyni (2 łyżki)olej z orzeszków ziemnych lub oliwa (4 łyżki)sólwodaCzas przygotowania: 25 min.Liczba porcji: 1Przygotowanie:Grzyby...

Składniki:bułka (1 szt.)wegański ser żółty (2 plastry)wędzone tofu (100 g)kiełki fasoli mung (1 garść)rzodkiewka (1 szt.)ogórek (kilka plastrów)oliwa lub olej do smażeniaCzas przygotowania: 15 minLiczba porcji: 1Przygotowanie:Na przekrojoną na pół bułk...

Składniki:ciasto francuskie (1 opakowanie 375 g)szparagi (18 szt.)pieczarki (2 duże)sezam (2 łyżki)tofu wędzone (5 dag)czosnek (1 ząbek)oliwa z oliwek (1-2 łyżki)sólwodaCzas przygotowania: 40 min.Liczba porcji: 6Przygotowanie:Odcinamy twarde końcówki s...

Składniki:tofu (100 g)starty chrzan (1 łyżka)suszone pomidory (4 szt.)Czas przygotowania: 5 minPrzygotowanie:Tofu, chrzan i pomidory wkładamy do jednego naczynia. Blendujemy.Pasta doskonale nadaje się do smarowania kanapek.

Składniki:makaron ryżowy z tapioką i zieloną herbatą (200 g)ananas (1/4 szt.)cebula dymka (2 szt.)marchewka (1 szt.)pietruszka (1 szt.)pieczarki (2 szt.)brokuły (200 g)pomidory (3 szt.)tofu (50 g)sólpieprzchili (1/5 łyżeczki)olej lub oliwa (1 łyżka)wod...

Składniki:margaryna (1 szt.)mąka pszenna (1/2 szklanki)mąka kukurydziana (1 szklanka)pieczarki (4 szt.)tofu wędzone (4 dag)surowy szpinak (15 dag, czyli 4 garści)czosnek (3 ząbki)sos słonecznikowy(4 łyżki)mleko sojowe (1/4 szklanki)oliwa z oliwek...