Przepisy z kategorii BURAKI

BURAKI - mają właściwości lecznicze dzięki antocyjanom, które sprawiają, że mamy lepszą odporność, wolniej się starzejemy, ponadto zapobiegają wystąpieniu nowotworów. Sok z buraków może uchronić nas przed katarem, uwolnić od zgagi i obniżyć ciśnienie k...

Czasami warto zgapić! Podobną sałatkę przygotowała znajoma z pracy przy okazji imienin. Podobną, bo do swojej wykorzystała rukolę, sam słonecznik i cebulę z własnego ogródka.Zaskoczyła nas bardzo, bo w imieninowym standardzie była zawsze jarzynow...

SKŁADNIKI (4-6 porcji):2 duże ugotowane buraki4 ogórki gruntowepęczek rzodkiewekkoperek0,5 l zsiadłego mleka0,5 l jogurtu naturalnegoświeżo mielony pieprz kolorowysól morskajajko na każdą porcjęSPOSÓB PRZYGOTOWANIA:Ugotowane buraczki, ogórki oraz rzodk...

GLONY NORI - algi morskie stanowiące niezastąpiony składnik kuchni japońskiej. Spożywanie ich często kojarzone jest też z kuchnią wegetariańską albo makrobiotyczną. Są cenione nie tylko za wartości odżywcze i smakowe, lecz także za niski stopień przetw...