Dorsz z szparagami i kaszą jaglaną

Truskawkowa Fiesta - zdrowo i fit

Przepisy

780

Kategorie

Dorsz z szparagami i kaszą jaglaną

Organizm musi dostarczać dwa rodzaje kwasów tłuszczowych - Omega 3 i Omega 6. Niestety nie są one na równym poziomie z tego względu, że spożywamy więcej Omega 6 (oleje roślinne), natomiast mamy niedobory Omega 6, które najczęściej występują w rybach. M...

Truskawkowa Fiesta - zdrowo i fit07 cze 18

Przepisy, Dietetyczne, Przekąska, Jednoporcjowe, Warzywne, Obiad, Wiosenne, Dania główne, Smażone, Zielono

87 przepisów

Truskawkowa Fiesta - zdrowo i fit

Blog poświęcony zdrowemu stylowi życia.

78066

Polecane przepisy

Dorsz w zielonej herbacie

Dorsz w zielonej herbacie raczej nie należy do klasyki kuchni polskiej i pewnie sama nie wymyśliłabym takiego połączenia, ale dzięki Maćkowi Siąkowskiemu nasze menu wzbogaciło się o kolejną pyszną potrawę.Smaczny i lekkostrawny dorsz w zielonej herbaci...

Cztery Fajery

Dania główne, Ryby

Dorsz w zielonej herbacie

Kulinaria - potrawy z różnych stron świata

Dania główne, Ryby

Szparagi - przepisy

Co można przygotować ze szparagami? Zbiór przepisów na szparagi, który sukcesywnie będę poszerzać o nowe propozycje. Jakie szparagi lubicie najbardziej? Ja zdecydowanie zielone!Zielone szparagi z jajem sadzonymSzparagi z masłem i bułką tartąRyż ze szpa...

Tysia Gotuje

Podstrona, Szparagi

Kasza jaglana zapiekana ze szparagami i szynką

Ponieważ zaczął się sezon na szparagi, przygotowałam nowy super zdrowy przepis z ich udziałem. Zapraszam na kaszę jaglaną zapiekaną ze szparagami i szynką parmeńską. Mniam

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, łatwe, Dietetyczne obiady, 15-30 min, 400 kcal, Kasza

Warsztaty "4 sposoby na bób" w Kuchni Spotkań Ikea - miejsca do wzięcia! :-)

Moi Drodzy, w najbliższą środę, 22 czerwca ostatnie warsztaty w Kuchnia Spotkań IKEA "4 sposoby na bób"! Mam 3 wolne miejsca, piszcie! Decyduje kolejność zgłoszeń, warsztaty są oczywiście bezpłatne :-) zielenina_blog@o2.pl, czekam!Przygotujemy: ...

Zielenina

Warsztaty kulinarne, Ikea, Kuchnia spotkań, Warsztaty kulinarne Warszawa, Wege warsztaty, Zielenina w ikei, Zielenina w kuchni spotkan

Filet z dorsza z białymi szparagami w ziołowym sosie serowym

„Udało mi się wreszcie kupić w tym sezonie białe szparagi choć nie wiem czy będą na nie chętni. Wydaje się, że mają one mniej zwolenników niż zielone. Ja sama też zdecydowanie wolę zielone, chociaż w tym daniu białe są jak najbardziej na miejscu. Ideal...

Wiem co jem

Dania główne, Ryby, Szparagi

Placuszki z kaszą jaglaną

Pyszne smażone, słodziutkie placuszki z kaszą jaglaną. Łatwe w przygotowaniu, sycące. Zarówno Wam jak i dzieciom zasmakują i są zdecywoanie zdrowszą alternatywą dla placuszków wyłącznie z mąki. Polecam.

Jedzonko.tv

Obiad, Słodkości, Na ciepło, Przekąski, Placuszki, Z kaszą, Z owocami

Ryba z kaparami kaszą jaglaną i surówką z pora i marchwi

.Ryba z kaparami kaszą jaglaną i surówką z pora i marchwi .filet z ryby - pstrąg, łosos dorsz starajmy się wybierac dobrej jakości ryby 1 lyzeczka kaparow ( na 2 porcje ryby ) cytyna pietruszka sól, pieprz ziołowy surówka: 3 marchwie 1 duży por j...