Jajecznica na mleku (bez tłuszczu / fit / dietetyczna)

Obiecałam, że na blogu będą pojawiały się tradycyjne polskie dania w zdrowych wersjach, dlatego dzisiaj zapraszam na pyszną i zdrową grochówkę, którą pokochacie! Polska kuchnia kojarzy nam się z tłustymi

W sezonie na truskawki na moim blogu nie może zabraknąć fit tarty z truskawkami:) Zobaczcie, jak przygotować dietetyczną tartę z sezonowymi owocami. Zapraszam na pyszne i zdrowe słodkości

Zupa krem z brokułu to prosty przepis na wyśmienite danie. Syta, smaczna i bogata w witaminy czyli idealna na jesienną pogodę.Składniki (zupa) :1 brokuł1 większy ziemniak1 marchewpół cebuli2 ząbki czosnku2 łyżki oliwy0,5 litra bulionu warzywnego1...

Grzanka z serkiem i rzodkiewką to moja propozycja na lekkie, letnie śniadanie. Grzanki to proste do przygotowania kanapki z pieczywa żytniego z ziarnami, te grzanki są nie tylko smaczne, a jednocześnie są bardzo zdrowe i do tego kolorowe. Tego typu ...

Jajecznica ze świeżym pomidorem, cebulką i szczypiorkiem.   Czas trwania: 10 min.   Ilość porcji: 2 porcje Składniki: 4 jajka 1 pomidor szczypiorek (opcjonalnie) mała cebula łyżka masło ser żółty (opcjonalnie) Przygotowanie: Posiekaną cebulę przysmażyć...

Dietetyczna jajecznica? Owszem, istnieje taka. Robi się ją praktycznie identycznie co oryginalną wersję, jednak bez dodatku jakiegokolwiek tłuszczu. Zachęcam do wypróbowania. Jajecznica wychodzi lekka i pyszna. A co najważniejsze robi się ją w mgnieniu...

Bez jajek to ja nie potrafię żyć nawet podczas diety! Kiedy ostatnio na FB-ku pokazywałam zdjęcie dietetycznej jajecznicy na mleku, sporo osób zaczęło mi zachwalać smak jajecznicy na parze. Dzisiaj więc przygotowałam na dietetyczne niedzielne śniadanie...

Dietetyczna jajecznica to kolejny przepis w mojej diecie. Taka jajecznica w wersji light obowiązkowo zadomowi się na moim stole, będę ją urozmaicać dodając pomidory, szpinak, czy pieczarki. Ta jajecznica jest może mniej aromatyczna i ociupinkę gorsza w...