Ciepła sałatka z komosą ryżową (quinoa), batatami i jarmużem

Stare Gary

Bardzo dobra, sycąca sałatka. Ważne, aby szykować ją w przed samym podaniem, gdyż najsmaczniejsza jest ciepła (ale nie gorąca!). Użyłam jarmużu fioletowego, następnym razem wezmę zielony - wydaje mi się delikatniejszy. Sałatka poza tym że smaczna - cie...

Stare Gary23 sty 17

Sałatki i surówki, Bataty, Granat, Quinoa, Jarmuż, Komosa ryżowa

4 przepisów

Stare Gary

Niestety ten blog nie ma opisu

500369

Polecane przepisy

Sałatka z komosy ryżowej z pieczoną dynią i brokułami.

Znacie komosę ryżową ( quinoa ) ? To super warzywo! Zawiera 18% białka i od 4% do 9 % nienasyconych kwasów tłuszczowych,do tego błonnik, żelazo, fosfor i magnez. Jest bezglutenowa, łatwa do przygotowania i świetnie zastępuje ryż czy inne kasze.Czytaj ...

Jusia gotuje - szybkie, proste i smaczne przepisy dla całej rodziny.

Zdrowo, Fit strefa, Obiady, Lunch, Sałatki i surówki, Dynia, Sałatki, Lunchbox, Awokado, Quinoa, Brokuły

Sałatka z komosy ryżowej z pieczoną dynią i brokułami.

Jusia gotuje - szybkie, proste i smaczne przepisy dla całej rodziny.

Zdrowo, Fit strefa, Obiady, Sałatki i surówki, Lunch, Dynia, Sałatki, Lunchbox, Awokado, Quinoa, Brokuły

Sałatka do pracy z komosą ryżową

Na posiłek , który chcielibyśmy (lub musimy) zabrać ze sobą do pracy, najbardziej nadają się sałatki. Najlepiej te, które po po paru godzinach ładnie się... Artykuł Sałatka do pracy z komosą ryżową pochodzi z serwisu Magazyn Kuchenny.

Magazyn Kuchenny | Magazyn Kuchenny

Cebula, Natka pietruszki, Sałatki i surówki, Awokado, Słodkie ziemniaki, Czerwone pomarańcze, Quinoa (komosa ryżowa)

7 przepysznych i zdrowych przepisów z komosą ryżową

Jeśli jesteś na diecie i chcesz schudnąć to ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz” i skutecznie zacznij odchudzanie. Quinoa czy po polsku komosa ryżowa to jedno z bardzo popularnych i modnych ziaren. Quinoa jest b...

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Jedz, Komosa ryżowa, Quinoa, Przepisy z komosą ryżową

Papryka faszerowana komosą ryżową i krewetkami

Papryka nadziewana ziarenkami quinoa z pieczonymi krewetkami i duszonym jarmużem. Farsz z komosy ryżowej uzupełniłam jogurtem greckim i serem pecorino, dzięki temu farsz... The post Papryka faszerowana komosą ryżową i krewetkami appeared first on Studi...

Studio Kuchnia

Kolacja, Warzywa, Obiad, Zdrowo, Ser, Superfood, Owoce morza, Krewetki, Jarmuż, Kasza, Papryka, Quinoa, Zapiekanka

Quinoa po meksykańsku

Quinoa zwana też komosą ryżową lub ryżem peruwiańskim, to święte zboże Inków. Konkwistadorzy z Hiszpanii wprowadzili jednak europejskie gatunki zbóż takie jak pszenicę i jęczmień, przez co komosa nie była już tak popularna. Do łask powróciła po...

Biegacz na diecie

Przepisy, Biegacz w kuchni, Kuchnia semiwegetariańska, Kuchnia wegetariańska, Dieta biegacza, Kuchnia wegańska, Kuchnia meksykanska

Sałatka z quinoa, pomidorami i fetą.

Zdrowa, sezonowa sałatka z komosą ryżową. Powoli odnajduję nowe zastosowania komosy ryżowej. Sprawdziła się już w granoli (klik), dziś również... Czytaj dalej

Kocie Smaki

Kulinary, Dietetycznie, Obiadowo, Feta, Pomidor, Pomidory, Sałata, Sałatka, Ser feta

Orzeźwiająca sałatka tabbouleh z komosą ryżową

Tabbouleh, to rodzaj libańskiej sałatki, której głównym składnikiem jest kuskus z dodatkiem ogórka, pomidora, papryki, natki pietruszki i mięty.Moja wersja tabbouleh trochę się różni- zamiast kuskusu jest fantastyczna i dużo zdrowsza komosa ryżowa (qui...