Dieta MIND, czyli jak zadbać o swój umysł

Sanitas

Jakiś czas temu w artykule pisanym dla portalu Czytamy Etykiety wzięłam pod lupę stosunkowo nową dietę, jaką jest dieta MIND. Jest to dieta, jak mogą się domyślić osoby znające język angielski, korzystnie wpływająca na funkcjonowanie naszego umysłu, aczkolwiek sama nazwa jest trochę zabawą językową

Sanitas31 maj 17

Artykuły

11 przepisów

Polecane przepisy

Ranking najlepszych diet 2018 roku

Jak wiecie istnieje całe mnóstwo rożnych diet, czyli w zasadzie systemów żywieniowych. Jedne z nich są lepsze, inne gorsze, ale z pewnością każda dieta ma swoje 5 minut! Jeszcze nie tak dawno modna była dieta Atkinsa, Dukana, czy Montignaca, jed...

Natka-Pietruszki.pl

Artykuły, Bez kategorii, Dieta dash, Dieta kliniki mayo, Dieta mind, Dieta Ornisha, Dieta płodności, Dieta śródziemnomorska, Dieta strażników wagi, Dieta TLC, Dieta wolumetryczna, Fleksitarianizm, Najlepsze diety 2018, Ranking diet 2018

Czy wiesz, jak przygotować ciało do ciąży?

Bycie mamą i tatą to marzenie wielu par. Coraz częściej ciąże są planowane i wiążą się z podejmowaniem odpowiednich przygotowań. Przyszli rodzice borykają się jednak z nadmiarem informacji oraz z brakiem jednolitych zaleceń w kwestii starań o dziecko. ...

FITNESS SHAKE

Styl życia

"Dieta Mind - Sposób na długie życie" - recenzja książki + KONKURS

Jakiś czas temu dostałam odWydawnictwa Mpierwszą w Polsce książkę o diecie Mind: "Dieta Mind - Sposób na długie życie", której autorem jest Mikołaj Choroszyński.Jeśli chcecie dowiedzieć się co to jest dieta Mind i jak ona wpływa na na...

Kuchnia i Podróże

Dieta MIND, czyli jak zadbać o swój umysł

Jakiś czas temu w artykule pisanym dla portalu Czytamy Etykiety wzięłam pod lupę stosunkowo nową dietę, jaką jest dieta MIND. Jest to dieta, jak mogą się domyślić osoby znające język angielski, korzystnie wpływająca na funkcjonowanie naszego umysłu, ac...

Sanitas

Artykuły

Zimowa dieta

Jak powinna wyglądać zimowa dieta? Zimowa dieta, znacznie się różni od tego co powinnismy jadać w porze letniej. Jak wiadomo w porze jesieno-zimowej o wirusy i przeziębienia nie trudno. Jest to okres kiedy szczególnie powinniśmy zadbać o odpornoś...

Porady 40-latki

Zdrowie i Uroda, Zdrowie, Profilaktyka, Dieta, Zdrowe odżywianie, Higiena, Warzywa, Przeziębienie, Piramida zdrowia, Witaminy, Zimowa dieta

Sałatka z makaronem orkiszowym MIND

Dzisiaj dla Was propozycja ciekawej, orzeźwiającej umysł i ciało :) zdrowej sałatki.Sałatka, ze względu na dobrane składniki, świetnie wpasowuje się w najnowsze trendy żywieniowe, stanowi też idealną propozycję dla osób, które zdecydowały się na zastos...

Garniec Magalie

Oliwa z oliwek, Mięta, Oliwki, Makaron, Seler naciowy, Seler, Dieta, Dieta mind, Makaron orkiszowy, Makaron pełnoziarnisty, Mind, Ziarna, Zielone oliwki

6 naturalnych sposobów na: zmeczone nadnercza

Kolejny post z cyklu o zmęczonych nadnerczach, czyli problemie, który jest znacznie bardziej powszechny niż nam się wydaje i może dotyczyć w jakimś stopniu każdego z nas. W XXI wieku stresu nam nie brakuje, nie tylko psychic...

alpacasquare - zaburzenia hormonalne & zdrowe odżywianie

Dwa lata weganizmu, czyli jak się spasłem

Choć z trzytygodniowym opóźnieniem ogłaszam, stuknął mi drugi rok po wegańsku. Od wejścia na ścieżkę roślinną, wraz z ostatnim jajkiem w którymś z ciast, zmieniło się tyle rzeczy, że niemal nie sposób je zliczyć na wszystkich kończynach.Fajnie byłoby, ...