Przepisy z kategorii Banan

To jest jedno z tych ciast, które ze spokojem możecie dać znajomym i gwarantuję wam, nawet na myśl im nie przyjdzie, że jest zrobione jedynie z produktów roślinnych #sprawdzone.Cytując przyjaciół, zwłaszcza część męską, czasami z dystansem podcho...

Tofu nie jest jeszcze moją mocną stroną, cały czas eksperymentuję, staram się znaleźć odpowiednie proporcje. Tym razem się udało ;)Czekoladowo-bananowy smoothie z tofuChocolate-banana tofu smoothieSKŁADNIKI:150 g tofu2 banany1/2 awokado1 łyżka kakao1 ł...

Po powrocie do domu mój 'głód' pieczenia/gotowania był przeogromny, dlatego na dzisiejsze śniadanie zdecydowałam się upiec scones. Całe życie żyłam w błędzie, myśląc, że scones robi się na drożdżach.. więc miały być oszukane (bo na proszku do pieczenia...

Od pewnego czasu moim śniadaniem zazwyczaj są lody bananowo-szpinakowe z miętą (o takie). Dlatego bardzo miłą odmianą okazały się dzisiejsze lody na bazie cukinii - sama bym chyba na to nie wpadła, ale z pomocą przyszedł Daniel (po przepis zajrzyjcie&n...

Smakowały inaczej niż zwyczajne gofry - jak dla mnie lepiej, w końcu jestem maniaczką bananów. Wyszły mega chrupiące, bardzo sycące i słodkie, czyli takie, jakie powinny być gofry ;)Gofry bananoweBanana wafflesSKŁADNIKI (na 3 gofry):1 banan1/2 szklanki...

Pierwszy wypiek z mąki gryczanej i od razu miłe zaskoczenie. Bałam się, że nie wyrośnie, że będzie za ciężki, ale na szczęście wszystko się udało i wszystkim smakowało. A zdziwienie było jeszcze większe, gdy powiedziałam, że nie użyłam jajek ;)Bananowy...

Banana ice cream - lody, które ogarnęły Internet. Cudowne w swojej prostocie, bo wystarczy jeden składnik, żeby otrzymać zdrowy, kremowy deser. A zmiksowane ze sporą ilością zielonego mogą być również śniadaniem ;)Lody bananowo-szpinakowo z odrobiną mi...

Wegańskich eksperymentów ciąg dalszy - tym razem padło na śniadaniową wersję brownie. Ciasto czekoladowe, które tradycyjnie przygotowuje się głównie z jajek i masła, jak się okazuje, może być również całkowicie pozbawione produktów odzwierzęcych. Z wie...

Pieczenie tart opanowałam już w 100 %, kruche ciasto robię 'na czuja', nie musząc sięgać po proporcje. A że trzeba podnosić sobie poprzeczkę - tarta wegańska, bez jajek, bez masła, też się da. Jeszcze nieidealna, ale człowiek się na błędach uczy i myśl...

Nie wiem, czy wyzwanie jest tutaj odpowiednim słowem, bo.. weganizm okazał się być dużo prostszy niż myślałam. Nie wymagał ode mnie specjalnych poświęceń, nie musiałam długo się zastanawiać 'co zjeść, żeby nie zawierało to produktów odzwierzęcych'. Cóż...

Sezon truskawkowy w pełni, więc trzeba wyrobiać normę i zjadać co najmniej kilogram dziennie ;)Truskawkowo-bananowy shake jaglanyStrawberry-banana millet shakeSKŁADNIKI:70 g kaszy jaglanej1 duży banangarść truskawek3-4 łyżki wodywiórki kokosoweWYKONANI...

Jak za czasów śniadaniowca ;)Kokosowa owsianka z czekoladowym puddingiem chia, bananem i nasionami słonecznikaCoconut oatmeal with chocolate chia pudding, banana and sunflower seedsSKŁADNIKI:40 g płatków owsianych1/2 szklanki mleczka kokosowego1/2 szkl...

Moim comfort food są zdecydowanie owsianki. Płatki owsiane zjadłabym pod każdą postacią - na słodko, na słono; gotowane, zapiekane czy smażone. Dlatego moje śniadania często wyglądają podobnie do tego.Smacznie, szybko, zdrowo.Bananowa owsianka go...

Coś pomiędzy sernikiem a chlebkiem bananowym - w każdym razie na pewno dobre :DBananowy a'la sernik z kakaowym jogurtem*, domową granolą i miodem*jogurt wymieszany z kakaoSKŁADNIKI:120 g serka homogenizowanego1 duży banan1 jajko1,5 łyżki budyniu wanili...

Komosę ryżową jadłam tylko raz i jakoś nie zachwyciła mnie. Postanowiłam zrobić drugie podejście i tym razem wszystko było tak jak trzeba ;)Bananowo-imbirowy krem z komosy ryżowej podany z domową granolą i sosem czekoladowymSKŁADNIKI:50 g komosy ryżowe...

Nieskromnie powiem, że jest to jedne z najlepszych śniadań, jakie ostatnio zrobiłam - bo czy jest coś lepszego niż budyń czekoladowy..Kukurydziany budyń czekoladowo-bananowy podany z masłem orzechowym, konfiturą malinową i płatkami migdałowymiSKŁADNIKI...