Składniki:szklanka mleka sojowego
łyżka kakao
łyżeczka miodu
50g kaszy manny
30g pasty z orzechów laskowych
Wykonanie: Kasze gotujemy na mleku z miodem do uzyskania konsystencji. Następnie masę dzielimy na pół i do jednej części dodajemy kakao. Łyżkę jasnej masy mieszamy z pastą z orzechów laskowych. Do pojemniczka przelewamy czekoladową masę nakładając ją bardziej na brzegi, następnie wlewamy trochę jasnej masy i nakładamy orzechowe nadzienie. Całość zalewamy resztą jasnej masy. Całość wstawiamy na noc do lodówki
bez dodatków (śliwek)
19B/24T/55W/505kcal
***
Czasem myślimy zbyt dużo, analizujemy, rozmyślamy i zaczynają nachodzić nas wątpliwości.
,,Może to nie moja droga"
,,Może to nie mój czas"
,,Nie uda mi się"
,,Nie wierzę w siebie"
ZA DUŻO MYŚLISZ!Daj się ponieść, nie myśl, że ci się nie uda.
Jeśli wmawiasz sobie, że ci się nie uda to twoje ciało nie będzie się kłócić z mózgiem i
będzie sprawiał, że na prawdę nie będzie ci wychodzić.
To będzie jedynie twoja zasługa, bo wszechświat cię wspiera i pomaga.
Nie zaprzeczaj sobie!