Przepis na Zurawina with cranberryCiastka owsiane Irenki

Jeśli macie ochotę na coś słodkiego, sięgnijcie po kawałek tego ciasta. Jest nie tylko zdrowe, ale i pożywne i bogate w witaminę A, potas, błonnik, a przy tym zawiera niewiele cukru i tłuszczu. Marchewkowe ciasta są znane już większości, ale czy znacie...

Mocno kakaowe ciasteczka owsiane z kawałkami mlecznej czekolady. Zdrowe, pyszne i chrupiące. Idealne do kawy i na przekąskę, można je jeść bez wyrzutów sumienia :-) SKŁADNIKI:- 120 g mąki pszennej- 220 g płatków owsianych- 150 g masła- 200 g cukru- 35 ...

No właśnie.. jabłecznik czy szarlotka? :) Ciasto jest trochę resztkowe, ponieważ musiałam jakoś zużyć resztkę płatków owsianych, poppingu amarantusowego i jabłek w słoiku. Eksperyment uznaję za udany :)Składniki (jak zwykle na oko):mąka kukurydziana (3...

Ostatnio fascynuje mnie to, że da się zrobić smaczne dania bez przepisu, jedynie z nutką inspiracji i podszeptów mojej ulubionej dietetyczki Ani. Naprawdę czuję się wtedy, jakbym tworzyła coś całkowicie od podstaw, z. I świetnie się przy tym bawię! Mam...

~wegańskie~kakaowe żytnio-owsiane placuszki, pomarańcza, ananascocoa rye-oat pancakes, orange, pineapplePrzepyszne, bardzo sycące placuszki. Zdrowe, bo z mąki żytniej i płatków owsianych, a gdy normalne mleko zastąpimy sojowym bądź innym roślinnym to ś...

Przepyszne i pożywne muffinki, do spałaszowania na drugie śniadanie z kubkiem mleka. I jak to muffinki - super proste w przygotowaniu, z moją małą pomocą nasze muffinki robiła dwulatka :) Polecam gorąco! Muffinki owsiane z miodem (wg przepisu Dorot...

Pomysł na omlet na bazie płatków owsianych.Dziś pomysł na błyskawicznie szybki omlet na słodko z płatków owsianych z dodatkiem kakao i dżemu z wiśni. Danie na bazie samych zdrowych składników bez dodatku cukru. Wykonanie nie zajmie więcej niż 15 ...

Morele suszone naturalnie - niesiarkowane polecam wszystkim, którzy cenią sobie bakalie bez sztucznych konserwantów. Niesiarkowane morele mają ciemniejszy kolor, bardziej bursztynowy niż siarkowane.Smaczna i zdrowa przekąska również dla naszych p...

Witajcie moi drodzy :) Dzisiaj prezentuje Wam nowy przepis na szybkie śniadanie. Owsianka z malinami i miętą, pycha :)Składniki:1 szklanka mleka4 łyżki płatków owsianych1 łyżka miodu (lub innego słodkiego syropu)1 łyżka masła z orzechów włoskichgarść m...

Moim zdaniem jest to najlepszy pomysł na wykorzystanie darów jesieni, takich jak pyszne śliwki węgierki, jabłka, maliny oraz brzoskwinie, które właśnie dojrzały w ogródku mojej mamy. Całość posłodzona syropem z daktyli i z dodatkiem pysznej kruszonki, ...

Kasza jaglana quinoa gotowane na mleku sojowym z gruszką, śmietanką kokosową, tartymi orzechami włoskimi i laskowymi oraz listopadowymi malinami, słodzona syropem z agawykasza jaglanaquinoagruszkalistopadowe maliny (z ogrodu)zmielone orzechy włos...

Owsianka na waniliowym mleku sojowym z bananem, śliwką, płatkami migdałów i kokosa obsypana kakaopłatki owsianesiemię lnianeśliwkabanan (w środku)płatki migdałów i kokosakakaowaniliowe mleko sojowedo picia: czystek i miłorząb japoński słodz...

Dziś otrzymałam swój plan lekcji na najbliższy czas. Czwarta klasa póki co zapowiada się obiecująco przyjemnie pod względem rozplanowania przedmiotów, jedynym "bólem" jest duża ilość POKu (podstawa obsługi konsumenta), za którym nie przepadam. Czuję si...

Jest to moja propozycja na pyszne zdrowe śniadanie. Bardzo szybko się je robi. Płatki owsiane...

To jest mój ulubiony czas kulinarny. Są truskawki, są jagody, pojawiają się pyszne maliny... Nic tylko czarować. Zaczynamy prosto, od mało skomplikowanego deseru, który nam na przykład zastąpił z powodzeniem kolację :)POTRZEBUJEMY:kilkanaście słodkich ...

Kto powiedział, że koktajl to zły pomysł na śniadanie? Oprócz owoców, które zapewnią nam dobry nastrój na cały dzień warto dorzucić do niego płatki owsiane, dzięki którym nie odczujemy szybko głodu. Dodatek siemienia lnianego w...