Przepisy z kategorii CIASTA

Ponieważ w nowym mieszkaniu nie posiadam piekarnika :( muszę radzić sobie innymi sposobami. Ciasto z parowaru brzmi szokująco, ale zapewniam, że jest smaczne i nie wymaga użycia tłuszczu, który w cieście pieczonym nadaje charakterystycznych aromatów. W...

O wysokiej zawartości błonnika, idealne dla osób o wysokiej aktywności umysłowej i fizycznej. Zawierają dużo magnezu, kwasu foliowego i potasu. Są alternatywną przekąską zamiast np. ciastek. Można pokroić je na batony i zabrać na uczelnię, czy do pracy...

Jeśli macie ochotę na coś słodkiego, sięgnijcie po kawałek tego ciasta. Jest nie tylko zdrowe, ale i pożywne i bogate w witaminę A, potas, błonnik, a przy tym zawiera niewiele cukru i tłuszczu. Marchewkowe ciasta są znane już większości, ale czy znacie...

Jeśli szukasz ciasta, które zapewni nieco błonnika, witamin z grupy B, porcję wapnia i nie zawiera za wiele tłuszczu oraz cukru- to ciasto jest dla Ciebie. Przede wszystkim jest szybkie, a 1 kawałek zawiera tylko:- 200 kcal- 6g białka- 5g tłuszczu- 35g...

Muffinki Natalki dlatego, że robiła je od początku do końca moja młodsza siostra, która bardzo lubi gotować mimo młodego wieku :) No i obie jesteśmy czekoladoholiczkami.Muffinki są bardzo czekoladowe, mało słodkie, idealne na śniadanie do szklanki mlek...

Naturalnie słodki sernik idealny na obecne upały :) Jest aksamitny, lekki i naprawdę smaczny mimo braku tłuszczu i spodu. Taki przyjemny deser dla dbających o linię. Do jego przygotowania użyjcie bananów bardzo dojrzałych. Kawałek to tylko 155 kcal i a...

Orzechowo- cynamonowy chlebek z truskawkami jak dla mnie stanowi świetne śniadanie :) Jedyny minus- trzeba na nie trochę poczekać... pieczenie w piekarniku i studzenie trochę trwa. Dlatego to śniadanie w sam raz na weekend, kiedy nigdzie się nie spiesz...

Pamiętaciemoje brownie z kaszy? Dzisiaj mam coś bardziej dietetycznego- brownie jaglane bez cukru! Jest inne w smaku, mimo wszystko słodkie, fajnie zapychające. Mi smakowało bardzo, a dla osób na diecie stanowi ciekawą alternatywę. Jedna porcja t...