Przepis na Zupa warzywna z wolnowaru

Owsianka z bananem, śliwkami, tahini i orzechami nerkowca

Malinowe smoothie bowl z bananem (w środku), kiwi, malinami, borówkami, płatkami owsianymi i płatkami kokosa

Karobowo-orzechowe orkiszowe placki bananowe (z nutą kawy zbożowej) przełożone musem awokado-banan-karob z prażonymi orzechami laskowymi, migdałami i syropem klonowymPrzepis (1 porcja) :1 dojrzały banan,1 jajko,1-2 łyżki karobu lub gorzkiego kaka...

Owsianka z figami, borówkami, jeżynami i płatkami kokosa

Sezon na papryki jest w pełni, postanowiłam to wykorzystać i przygotować spaghetti z sosem paprykowym. Sos jest pyszny, aromatyczny i bardzo paprykowy - fantastyczny dla wszystkich fanów tego warzywa. Wraz ze mną danie z makaronu z dodatkiem papryki pr...

Pyszny dietetyczny, malinowy deser bez dodatku cukru. Słodzony jedynie odrobiną miodu. Doskonały na niedzielny podwieczorek, zarówno dla tych którzy dbają o sylwetkę, jak i dla tych którzy nie liczą kalorii.Składniki:4 łyżki mrożonych malin400 g ...

Już chyba na naszym blogu była mowa o tym, że lubimy zupy kremy i to bardzo. Dzisiaj proponujemy krem z kalafiora w nieco innej wersji, bo wzbogaconej pomidorami, przez co zupka nie jest mdła, a kolor też jest zachęcający do jedzenia. Naprawdę warto sp...

Buraczki ćwikłowe ostatnimi czasy są spychane na manowce żywienia Polaków. A to do zasadniczy błąd, bo nie dość, że są bardzo zdrowe, dostarczają organizmowi człowiekaantocyjany - barwniki dzięki którym mamy lepszą odporność, wolniej się starzeje...

Witam słonecznie w "Weekendowej Cukierence" :) Dzisiaj zapraszam na złociste ptysie ze śmietanką. Nie znam osoby, która nie lubiłaby ptysiów. Często kupowałam ptysie w cukierni, uwielbiałam ten bezowy krem i chrupiący spód. Moje ptysie wypełniłam słodk...

Ryba, rybka, rybuńcia to jest to co polecamy Wam z całego serca, bo i na Wasze serca dobrze wpływa i ogólnie na organizm człowieka ma dobroczynny wpływ. Dlatego przedstawiamy kolejny przepis na rybkę w cieście piwnym tym razem i postarajcie się jak naj...

Cieciorka w roli głównej, tym razem z puszki, obgotowana i łatwa do przetworzenia. Z kilkoma składnikami wyczarujecie z niej pyszną, pożywną i pachnącą zupę. Pozostaje nam tylko zawołać: - Do dzieła!!Składniki:2 litry rosołu lub wywaru z warzyw3 ...

Prosta, szybka sałatka, jak goście w progu. Zadowoli podniebienia smakoszy, a składniki powszechnie dostępne. Polecamy na wystawne przyjęcia jak i niewielkie spotkania w gronie przyjaciół, rodziny. Dajemy słowo, że zachwyci niejednego wytrawnego smakos...

Babka która w czasach PRL-u gościła na wielu świątecznych stołach. Nieco zapomniana, dlatego pragniemy ją wam przypomnieć. Spokojnie możecie ją wykonać tydzień przed świętami, i dokładnie przykryć lnianą ściereczką, a w święta będzie jakby dopiero upie...

Kurczak dla fanów mięs lekko słodkawych, ale nadal pysznych. Wersja z colą spowoduje, że mięso szybciej skruszeje i będzie miało wyjątkowy smak. Do odważnych świat należy więc próbujcie.Składniki:2 filety z kurczaka3 ząbki czosnku1 łyżeczka (płaska) km...

Mak to masa makowa, masa makowa to święta (przynajmniej nam się to tak kojarzy). Ale kto powiedział że mak można tylko jeść w okresie bożonarodzeniowym?? Jeśli macie ochotę na makowe ciasto o innej porzeroku my śpieszymy z pomocą. Smaczne, wilgot...

Kolejne muffiny na tapecie a raczej w naszym bufecie. Doskonała przekąska na imieniny (bo na nie właśnie u nas powstały), urodziny czy też na śniadanie. Niewielki nakład pracy, trochę krojenia i małe co nieco gotowe. Następnym razem dodamy jeszcze coś ...