Przepis na Zdrowe

Wpadliśmy jak śliwka w kompot z tymi ciasteczkami, dlaczego? A dlatego, że te ciasteczka są obłędnie smaczne, zdrowe, a do tego ekspresowe. Niektórzy z nas uwielbiają takie słodkie i szybkie przepisy, by długo nie czekać na słodką przekąskę do popołudn...

Przed nami tłusty czwartek, dlatego wg tradycji muszą być pyszne pączki, oponki lub faworki.Ja postawiłam na pączki z powidłami. Tym razem trochę inny przepis niż ostatnio i z większej porcji :).Żeby dla każdego starczyło. Takie rzeczy jadam naprawdę r...

Zapraszam Was na pyszne śniadanie. Oczywiście można zjeść również na kolację ;).Zdrowe, smaczne i bardzo łatwe w przygotowaniu.Bułeczki żytnio-pszenne.Domowe pieczywo smakuje dużo lepiej niż te ze sklepu i jest na pewno zdrowsze.To kto robi ze mną?&nbs...

Dziś obiad niespełna dwudziestominutowy, bo nie miałam czasu na gotowanie. Może to i dobrze, że nie miałam, bo przez ten brak czasu zjedliśmy coś lekkiego i bardzo smacznego, czyli makaron gryczany (polecam zdrowe, pyszne makarony gryczane firmy Fabija...

Pomyślałam sobie, że chciałabym dam Wam jakiś prezent. Taki jeszcze przez Gwiazdką, w zupełnie nie-prezentowym miesiącu. W końcu taki bury ten nasz listopad, że warto go trochę rozjaśnić i rozweselić. Pomyślałam, że fajnie by było, gdybyśmy sobie...

Zbliżają się Święta, czas keksów, makowców i serników. Do tych ciast dodajemy dużo bakalii, a niestety często ich jakość pozostawia wiele do życzenia. Wydawałoby się, że powinny być zdrowe i bezpieczne, a różnie z tym bywa... Dlatego jeśli tylko ...

Przepis na ziołowe orzeźwienie!Za oknem upał, daje się we znaki?! Potrzebujesz mocnego uderzenia orzeźwienia?Zapraszam na aperitif ziołowo- owocowy! Rześki schłodzony napar z melisy -Posti, dojrzały pobudzający melon, stymulująca mięta, i słodko-...

Ostatnio kupiliśmy bakłażana w dużych ilościach, zrobiłam z nich roladki ze szpinakiem, grillowane bakłażany oraz ten makaron. Przepis pochodzi z książki mojego ulubionego Jamiego Olivera "Superfood". Danie jest proste, smaczne i zdrowe. Czego chcieć w...

FACEBOOK-INSTAGRAMCała miska lodów na śniadanie? Oczywiście, nie ma problemu.Cała miska lodów i tylko 210kcal? Tak!Bez laktozy, glutenu, cukru?Odpowiednie dla wegan?Tak, tak, tak!Do tego pyszne, szybkie, zdrowe i z cudowną, muso...

Lato na talerzu!Jeśli tak jak ja jesteś maniakiem pomidorowym, to ten przepis jest dla Ciebie!Zawsze powtarzam, na łamach tego bloga, że w prostocie siła, że dobre jedzenie to sezonowe zdrowe produkty i tak jest i tym razem.Prosta i smaczna sałatka, wa...

Dzisiejsza propozycja to przepyszne, energetyczne a zarazem nie obciążające śniadanie dla biegaczy. Od trzech lat jestem amatorem biegaczem, biegam często, zazwyczaj dla siebie ale też startuje w biegach ulicznych. Sama na sobie przetestowałam już nie ...

Brzydkie, ale dobre. Rzadko sięgam po dania z tej półki. Jakoś lepiej prezentują się i nęcą biszkopty z kremem, ciasta z owocami czy - stare i zawsze smakujące - naleśniki. Nie ukrywam, że do pokazania światu mojego ulubionego połączenia smaków, które ...

Dziś kolejny post z cyklu ,,co kryją moje kuchenne szafki." Mam nadzieję że w zdjęciach znajdziecie odpowiedzi na zadawane pytania o używanych w mojej kuchni produktach.Na część I zapraszamCzęść I 1. Białko konopne.2 Błonnik z żywymi kultur...

Tytuł:Jedz brudniej i czuj się lepiejAutor:Josh AxeWydawnictwo: FeeriaLiczba stron:424Data premiery: 26 października 2016OPIS WYDAWCY"Jedz brudniej" to szokujące zalecenie, szczególnie gdy pada z ust specjalisty medycznego. Okazuje si...

Wszyscy wiemy, że kasze są zdrowe, ale zbyt często nie goszczą na naszych stołach. I to błąd. Odpowiednio ugotowany pęczak jest pyszny. Można nim zastąpić typowe ziemniaki do obiadu. A ugotowanie go na sypko jest dziecinnie proste trzeba się tylko trzy...

Pyszne i zdrowe pełnoziarniste kluseczki o czarującym zielonym kolorze. Pokrzywa nie dominuje smaku kluseczek za to ma wspaniała właściwości prozdrowotne. Dostarcza dużo żelaza dzięki czemu przeciwdziała niedokrwistości i anemii, poprawia stan cery, ...