Przepis na Zdrowe

Buraczki zasmażane podane jako ciepły dodatek do obiadu ja uwielbiam. Prócz genialnego smaku pamiętajmy,że buraki są bardzo zdrowe żeby jednak nie pozbawić ich swoich wartości odżywczych buraków nie należy gotować tylko piec w s...

Dawno nie zrobiłam nic tak banalnie prostego, a jednocześnie smacznego i zdrowego, używając produktów najwyższej jakości, prosto z natury i za przystępna cenę. Genialne połączenie smaków, lekka konsystencja, niebanalny, subtelny smak migdałów, aromatyc...

Złote mleko to napój, który piję ostatnio przed snem. Ma ono właściwości uspokajające i wyciszające. Zawiera kurkumę, która jest świetną bronią w walce z przeziębieniami, kaszlem czy katarem. Podnosi odporność, a także działa przeciwbólowo. Złote mleko...

Uuuuwielbiam owsianki.Mam swoją bazę, od niej zawsze powstaje każda owsianka u mnie w domu.Zaznaczam, że ilość starczy na dwa posiłki ;)Ale co kto i ile lubi.Ja nikomu jeść nie bronię, szczególnie kiedy zdrowe :)Składniki:36g płatki owsiane górskie36g ...

Zaczynami kolejny wakacyjny miesiąc i to z taką piękną pogodą. Dla tych, którzy lubią mniej kaloryczne słodkości polecam sorbet z mango, który idealnie sprawdza się w czasie upałów. Przy czym lody są bardzo smaczne i zdrowe. ;)SKŁADNIKI:- 1 dojrzałe ma...

Idealny pomysł na zdrowe i sycące śniadanie. Krem z ugotowanych na mleku płatków jaglanych zmiksowanych z jogurtem naturalnym podany z jagodami i chrupiącym akcentem, czyli domową granolą. Składniki (na 1 porcję):4 łyżki płatków jaglanych 1/2 szklanki ...

Koleje zdrowe ciasteczka wegańskie ciasteczka dla smakoszy. Są bardzo smaczne i szybko się je robi. Bez glutenu i bez cukru oczywiście ;) Składniki:1/2 szklanki mąki bezglutenowej1/2 szklanki mielonych migdałów1/2 łyżeczki cynamonu1/4-1/2 łyżeczki kard...

Od jakiegoś czasu chodziły za mną placuszki z buraczków.Nadarzyła się okazja,gdyż gotowałam buraki do słoików(przepis wkrótce) więc parę skradłam.Polecam Wam,są pyszne,zdrowe i bardzo delikatne.Składniki:3 niewielkie czerwone buraki2 grusz...

Hej, hej.Dzis mam dla was propozycje na zdrowe i pyszne ciasto w sam raz do kawy lub na deser czy drugie śniadanie, ciasto choć wychodzi niskie jest bardzo sycące, idealnie słodkie z dodatkiem bakalii. Chyba nie ma co przedłużać tylko zabieramy się za ...

Pewnie każdy w życiu jadł takie cudo. Bardzo zdrowe i zapychające- czyli dbamy o figurę!Na szczęście coraz więcej jest knajpek, które sprzedają takie rzeczy na wynos więc nawet poza domem możemy zjeść zdrową przekąskę. Ostatnio spróbowałam tego na moje...

Praliny? Nie mam w zwyczaju ich kulać (jak by to powiedział ktoś ze Śląska). Te jednak przykuły moją uwagę - bo takie zdrowe - nawet cukru nie mają :)... No ok, BEZPOŚREDNIO nie mają, bo przecież morele na pewno... :). Szybkie, łatwe, czegóż chcieć wię...

Co jakiś czas uda mi się zdobyć pysznego świeżo wędzonego pstrąga. Jednego zjadam jeszcze ciepłego, a z drugiego robię pastę, która tym razem wylądowała na przyjęciu jako dodatek do ciabaty własnej roboty (przepis wkrótce).Składniki:1-2 pstrągi wędzone...

Robią je wszyscy zrobiłam i ja :) Batoniki zbożowe z przepisu apetycznej Nigelli.Pyszne, zdrowe, łatwe... takie rzeczy mogę robić częściej.1 puszka (420g) mleka skondensowanego słodzonego250g płatków owsianych, nie błyskawicznych (ja dałam płatki owsia...

O tym jak zdrowe są buraczki chyba nie ma potrzeby nikogo przekonywać. Bogate w antycyjany, żelazo, kwas foliowy, azotany w dodatku mają  silne działaniu zasadotwórcze są więc skutecznym remedium na wiele naszych dolegliwości. Dziś surówka w wer...

Dzisiaj przedstawiamy Wam książkę, która jest kompendium wiedzy dla studentów: Książka kucharska dla studentów Hoeren Thomas, Leesker Christiane (Znalezione na: Poczytaj.pl) Książka zawiera 72 przepisy na ... Post Literatura w kuch...

Dziś, w pierwszy dzień majowego wypoczynku, przychodzę z pomysłem na lekkie i zdrowe, owsiane ciasto z jagodami i kokosem. Przy użyciu mąki, może być nawet bezglutenowe Jestem pewna, że przypadnie Wam do gustu. Jest idealne na majówkę, a w szczeg...