Przepis na Zdrowe menu

Click for English version Kliknij po przepis po polsku Mestre de artes culinárias. Este título pertence à minha mãe. Porquê? Por inventar pratos incríveis tipo algo do nada”, por todas as refeições saudáveis ​​e nutritivas prontas em 15 minutos,...

Szukacie pomysłu na szybki i pyszny obiad – koniecznie przygotujcie naleśniki ze szpinakiem i suszonymi pomidorami. Gwarantuję, że to danie będzie smakować każdemu! Delikatne, cudownie zielone naleśniki i aromatyczny farsz! Uwielbiam takie obiady – zdr...

Dziś pokażę Wam i opiszę Wyciskarkę wolnoobrotową marki Panasonic model MJ-L500. Jesień zbliża się wielkimiRead More Post Wyciskarka wolnoobrotowa Panasonic MJ-L500 pojawił się poraz pierwszy w Blog kulinarny - Kuchnia Marty.

W tym roku lipiec nas nie rozpieszcza. Temperatura nie podnosi się powyżej 20 st C a słońce szczelnie się opatula chmurami. Z nadzieją wypatruję cieplejszej, bardziej wakacyjnej pogody tym bardziej że urlop się zbliża wielkimi krokami. Pociechą jest ja...

Obudził mnie dziwny, nieznajomy hałas. Zanim umysł zdołał go zdefiniować, ciało zesztywniało i oblało się potem. Już postawiło diagnozę. MYSZ!Nie byłam w stanie się poruszyć, leżałam nie otwierając oczu.- To nie jest tak jak myślisz - zaklinałam ...

Nigdy dotąd nie kupowałam świeżych omułków w Polsce, po pierwsze bałam się, że nie będą świeże, a po drugie przerażała mnie ich cena. W mojej wsi dostępne były tylko w jednej hurtowni w cenie zaczynającej się od 40zł plus marża. Mimo, że muszle te uwie...

Jeśli myślicie, że ekologiczna, zdrowa żywność nie jest dla Was, bo jest za droga, to znaczy, że jeszcze nie trafiliście do BIO Babalskich! Aleksandra i Mieczysław Babalscy prowadzą 9 hektarowe gospodarstwo, które posiada certyfikaty rolnictwa ek...

Aktualnie żyjemy w czasach, gdzie zdecydowanie więcej ludzi zwraca uwagę na to, co je i jaki tryb życia prowadzi. Zaczęło powstawać coraz to więcej siłowni, a w parkach można spotkać wielu biegaczy, którzy prowadzą zdrowy tryb życia. A jak to jest ze s...

Bardzopożywnei zdroweśniadanie dające dużo energii na cały dzień. Dzieci je uwielbiają - mały Michał nazywa je "puszystymi, bananowymi chmurkami".Naleśniki nie zawierają glutenu ani mleka są zatem doskonałe dla alergików. Ich wy...

Jakiś czas temu przeglądałam Internet w poszukiwaniu sklepu, gdzie mogłabym kupić nieco taniej zdrowe produkty - miałam na myśli przede wszystkim kasze i orzechy. Ku mojej wielkiej radości, natknęłam się na sklep BadaPak.pl, gdzie to wszystko znalazłam...

  Znacie kogoś kto nie lubi arbuza?   Bo ja nie. Nawet nasz pies Leon uwielbiał ten owoc, a co śmieszne potrafił wypluwać pestki Nie wiem jak on to robił, bo zazwyczaj wszystko szybko ginęło w jego wielkiej paszczy. Ot, taka ciekawostka Tylko c...

To jedna z sesji z której jestem bardzo zadowolona. Umieściłabym ją w pierwszej dziesiątce moich najlepszych sesji. Jest kwintesencją tego co w fotografii kulinarnej lubię najbardziej. Spójność kadrów, proste nieprzekombinowane stylizacje, dużo element...

Już kilka razy na blogu pokazywałam moje czarodziejskie zioła , herbatki, syropy  i soki, które pomagają w naturalny sposób opanować infekcje. Rok temu pisałam m. in. o widocznej na powyższym zdjęciu herbatce z liści malin i owoców dzikie...

Na co dzień reprezentant Rafako Hussars Poland. W czerwcu zdobył brązowy medal w Baku, ale jego marzeniem jest złoto na Igrzyskach Olimpijskich. „Ból jest chwilowy, chwała trwa wiecznie” - wytatuowane na ramieniu, dodaje mu siły do treningów, którym po...

Dziś motywacja do ćwiczeń. 20 głupich punktów, które być może ( mam nadzieję ) trochę zmobilizują Cię by wstać z kanapy i zadbać o swoje ciało. Oby. Powodzenia!1. Pomyśl - lepsza kondycja = lepszy seks.2. Zapisz się na siłownię. Chodzenie na siło...

Kocham żelki! Co z tego, że składają się głównie z cukru, dla ich smaku jestem w stanie pokonać wszystkie opory zdrowego rozsądku. Za to nie przepadam za suplementami diety w formie tabletek. Dlatego, gdy tylko dowiedziałam się, że mogę mieć dwa w jedn...