Przepis na Zdrowe menu

PROZDROWOTNE ŚNIADANIE!BEZGLUTENOWE ORZECHOWO-MALINOWE PANCAKES Z ROKITNIKIEM! BŁOGIE POŁĄCZENIE ;-)Miłośnikiem śniadań jestem nie od dziś, jak dobrze wiecie. Uwielbiam pyszne, kolorowe i zdrowe śniadania, które dodają energii od samego rana. Ide...

Moja kuchnia bez glutenu. Sprawdzone przepisy na wyśmienite potrawy. Coralie Ferreira.O słynnym w ostatnim czasie glutenie powiedziano już chyba wszystko. Wiele książek, publikacji czy programów. Wiele sklepów oferuje żywność bezglutenową. Pamiętamy że...

Hej :-))) Dzisiaj przedstawiam Wam świetną książkę, zarówno dla dzieci, jak i rodziców. Książka zawiera mnóstwo przepisów, ciekawostek, zabaw dla dzieci i rodziców. Dla rodziców znajdziemy w niej porady i ciekawostki kulinarne, a dla dzieci zabawy kuli...

Nowy rok sprzyja postanowieniom o zdrowym odżywianiu lub o utracie paru kilogramów. Mogę się założyć, że obecnie siłownie są nieźle przepełnione i ciężko się na nich ćwiczy! Ciekawe ilu z tych zapalonych ''sportowców'' wytraw w postanowieniu w regularn...

Nie wiem co takiego jest w kakaowych ciasteczkach Oreo, że są takie pyszne... Uwielbiam pod każdą postacią, więc kiedy natknęłam się na Instagramie na przepis na zdrowe Oreo po prostu nie mogłam przejść obok niego obojętnie. Spróbujcie sami!Oryginalny ...

Nowy rok i nowe postanowienia! Fajna sprawa! Czy ja je robię? Chyba nigdy nie robiłam, ale w tym roku mam ich troszeczkę. W 2015 wszystko odwlekam, dlatego zrobiłam sobie listę celów I raczej życiowych niż rocznych. Nie o tym dzisiaj, bo uważam, ...

Proste, zdrowe i jakie smaczne. Przepis bierze udział w akcji#Ambition z dbałością.Składniki na 12 - 14 placuszków1 woreczek ugotowanego ryżu ( 100 gr )3 łyżki cukru1 mała łyżeczka cukru wanili.2 małe jajka2 łyżki jogurtu naturalnegookoło 1/2 szk...

Nie macie pomysłu na zdrowe śniadanie lub deser? Sięgnijcie po pyszne i zdrowe nasiona chia, z których można wyczarować te pożywne cuda. Dziś mam dla Was przepis na pożywny pudding z Waszymi ulubionymi owocami. Składniki na 2 porcje: 200 ml mleka krowi...

Dietetyczne ciastka... brzmi paradoksalnie, prawda? Przecież ciastka są słodkie, a jak coś co jest dietetyczne może być słodkie? Wyklucza się...Duża grupa osób nadal myśli, że coś co jest zdrowe nie ma możliwości być smaczne. Nic bardziej mylnego! Zna...

Placuszki cukiniowe ostatnio bardzo często goszczą na naszym stole i nie jest to spowodowane klęsko cukiniowego urodzaju w moim ogrodzie, lecz dlatego, ze są zwyczajniepyszne. W takim placuszku można przemycić wiele innych fantastycznych składnik...

Produktów do pielęgnacji włosów jest tak samo sporo, jak do pielęgnacji twarzy czy też całego ciała. Czasami ciężko jest zdecydować, jaki produkt wybrać i co byłoby najlepsze dla naszych włosów. Maska czy może olejek? Odżywka bez spłukiwania czy może w...

Jak ktoś wspomniał w komentarzu, jestem wiecznie niezadowolona. Hm, tak może się wydawać, wnioskując z tego co piszę, faktycznie. Muszę przyznać rację, że mój blog stał się miejscem, gdzie po prostu chciałam wyrzucić z siebie to co mnie denerwuje, co m...

Chleb bezglutenowy (gryczano-ryżowy) to jeszcze gorący przepis- dosłownie. Dziś znaleziony przepis, chlebek już upieczony, wypróbowany i od razu dzielę się z Wami recepturą. Ten chleb jest wart rozpowszechniania. Jest nie tylko bezglutenow...

Dziś będzie o strączkach w kuchni polskiej, o całym naszym bogactwie jakie mamy, a nie korzystamy z niego zbyt często. Można po nie sięgać cały rok i ubogacać naszą dietę , bardzo ciekawa pozycja, zupełnybestsellerzawierający bardzo dużo pr...

Witam! :)Dziś już 4 dzień jestem na programie Alpha Reset, czyli na poście sokowym (czyż nie lepiej brzmi Juice Fasting?). Najciężej było przez pierwsze 2 dni, wczorajszy - 3 dzień - był chyba najłatwiejszy.Zmiany i odczucia pozytywne: na pewno zmniejs...

Witam Was serdecznie!Dziś kolejne 10 inspirujących rzeczy, na które trafiłam w internecie podczas ostatniego tygodnia! Inspirującą Środę czas zacząć!1. 10 owoców, które poprawią Wasze krążenieCzyli przy okazji pomogą w utracie cellulitu!2. W jaki...