Przepis na Zdrowe menu

"God food. Boska kuchnia Malki Kafki"to książka kucharska, która jest dedykowana wszystkim tym, którzy lubią odkrywać nowe, egzotyczne smaki w kuchni i nie boją się eksperymentowania z przeróżnymi składnikami!Książkę można nabyć na stronie księg...

Jeśli lubicie zdrowe koktajle i/lub szukacie na nie nowych inspiracji to doskonale się składa, ponieważ 20 czerwca ukazała się bardzo fajna książka. "Zielone koktajle odchudzające i dietetyczne" to jedna z nowości Wydawnictwa Publicat i już czwarta poz...

Tradycyjne kotlety mielone można urozmaicić w bardzo prosty sposób.Wystarczy nadziać je serem i cieszyć się przepysznym efektem.Taka mała, prosta rzecz, a odmienia klasyczne danie...

"Pięć przemian na polskim stole" to książka Katarzyny Marii Puchacz, którą można nabyć na stronie Wydawnictwa Vital.Odżywianie według Pięciu Przemian wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i obecnie cieszy się ogromną popularnością na cały...

Rukola siewna czyli rukola -właściwości odżywczeRukola jest pochodzenia śródziemnomorskiego i należy do rodziny kapustowatych. Ma bardzo charakterystyczny smak, lekko orzechowy i pikantny.Zapraszam do przeczytania trochę informacji o ...

Jest coś oczyszczającego i dającego energię w podsumowaniach roku. Nastał taki czas, że wszyscy wszystko podsumowują. Sama z przyjemnością czytam teksty innych o Artykuł Podsumowanie 2015 roku i plany na 2016 pochodzi z serwisu Blog o prawie samych pr...

Wielkanoc nie istnieje dla mnie bez kolorowych pisanek. W tym roku mój koszyczek będą zdobiły jednokolorowe jaja w różnych odcieniach, które pomalowałam za pomocą naturalnych barwników. Oczywiście można pójść na łatwiznę i kupić gotowe farbki, jednak p...

Życie kołem się toczy. Kolejny rok, kolejne Walentynki. Kolejne Walentynki, kolejny dylemat! Jak ją zaskoczyć? Jak sprawić mu przyjemność? Cóż, wielokrotnie sama postawiona byłam przed takim dylematem, ale też wielokrotnie pomogłam w takiej sytuacji in...

Pstrąg pieczony z zieloną salsą czyli obiad w 35 minut! Kto nie lubi szybkich dań, które nie wymagają czasu, doglądania i całego tego zamieszania związanego z gotowaniem obiadu? To jest właśnie przepis na pieczonego pstrąga, który udowadnia, że można p...

Bakłażany zalewają stragany, podobnie jak cukinie to najlepszy czas na ich zastosowanie w kuchni. Grillowane plastry z sosem tahin, pieczone z orientalnymi przyprawami, opalane aby wydobyć miękki miąższ do słynnego baba ganoush, wszystkie zastosowania ...

To danie miało kilka inspiracji: po pierwsze nowy nabytek książkowy "Warzywo" Dominiki Wójciak, bardzo bogatej w warzywne inspiracje nowej pozycji na rynku Książek kulinarnych, po drugie rozmowa z moim synkiem, który o dziwno zapomniał jak wygląda kala...

Staram się i robię wszystko co w mojej mocy, aby moje dzieci jadły zdrowo. Aby ich posiłki były dobrze zbilansowane, pełne wszystkiego tego, czego młody organizm potrzebuje do prawidłowego rozwoju.Aby rosły zdrowo i radośnie.Do radosnego wzrostu dzieck...

Za trzy tygodnie święta. Dla nas kobiet nie jest to łatwy czas i przypuszczam, że większość powoli zaczyna już układać sobie w głowie i planować, co, kiedy, w jakim zakresie etc.Wiosenne generalne sprzątanie, świąteczne zakupy, gotowanie i cała ta świą...

Dziś wracamy do kuchni dla naszych milusińskich i moja propozycja to delikatne pulpeciki z indyka w sosie warzywno - koperkowym na bazie wywaru domowej roboty.Z moich obserwacji wynika, że wywary to w naszym kraju duży problem i co mnie osobiście dziwi...

Marka LYO FOOD zajmuje się produkcją żywności liofilizowanej, przeznaczonej przede wszystkim dla alpinistów, turystów czy osób uprawiających sporty ekstremalne. Jednak przeglądając ofertę i nie mogąc się nadziwić, jak smaczne kompozycje oferuje firma, ...

Firma GALENA przedstawia jeden z najnowszych produktów jakim jest neoVit D3+K2. Jest to suplement diety, będący źródłem witamin wspomnianych wcześniej - D3 i K2. Po co są nam te witaminy? Jakie odgrywają funkcje w naszym organizmie? Czy faktycznie taki...