Przepis na Wyszukaj przepis na... ORDER BY 2746#

Dziś proponujemy Wam bardzo zdrową i pożywną sałatkę na bazie kaszy bulgur. Połączenie wędzonej piersi z kurczaka i ogórków kiszonych zaskoczyło MDF, ale talerzyk sałatki zjadła z wielkim apetytem. Bo jak się tu oprzeć takim kolorom i wielu...

Ten chleb to samo zdrowie! Ma w sobie tyle różnych smaków, że nic mu więcej do towarzystwa nie potrzeba. A prostota wykonania zmobilizuje nawet największych sceptyków kucharzenia do wypróbowania swoich umiejętności.Składniki:14 dkg pestek słonecznika9 ...

Składniki / Ingredients: 1,5 kg dyni / 1,5 kg pumpkin1 marchewka /1 carrot 1 cebula / 1 onion3 szklanki bulionu drobowego / 3 cups chicken broth2 łyżeczki czosnku / 2 teaspoons of garlic2 łyżki oliwy z oliwek / 2 tablespoons olive oil2 łyżki c...

Kremowe, z wyraźną w smaku nutą sera pleśniowego, kropką nad "i" tego dania są orzechy włoskie, to połączenie może wydać się odważne, ale jest warte wypróbowania. Słodki smak owocu gruszki idealnie podkreśla smak sera. Polecam!Składniki:30 dag ry...

Czy zdarza się Wam, że nie macie pomysłu na to, z jakim sosem podać przygotowaną pieczeń? Podpowiem Wam jak szybko i smacznie zrobić np. sos musztardowy. Mam nadzieję, że Wam zasmakujeSkładniki: ok. 500 ml wywaru mi...

Coraz częściej staramy się robić w domu napoje, które są o wiele zdrowsze niż te kupione w sklepie. Moje wnuczki, jak zresztą wszystkie dzieci lubią pić dużo soków. A jeśli są podane w kolorowych szklankach z równie kolorowymi rurkami to już pełnia sz...

Zamiast śniadania lub drugiego śniadania, dobrze jest wypić smaczny koktajl, smootchie lub sok. Oczywiście wszytko zrobione w domu. Nie ma to jak świeżo wyciśnięty sok, lub przed chwilą zmiksowane owoce z dodatkiem... No właśnie dodajemy to co lubimy....

Moi Kochani czytelnicy, a właściwie czytelniczki, bo akurat ten egzemplarz dedykowany jest kobietom....Na Nowy Rok 2018 pojawiła się wśródnowościtaka ciekawa pozycja na każdy dzień roku :).Każda z nas zawsze coś tam planuje, a to w pracy, a...

Świat zupełnie oszalał na punkcie podawania jedzenia w ten sposób. Buddha bowl jest to duża misa/talerz napełniona bardzo urozmaiconym jedzeniem w zdrowym i kolorowym wydaniu. U mnie w wersji wegetariańskiej ale dodatek mięsa, ryb czy owoców morza bard...

Mówi się, że od przybytku głowa nie boli, ale jakoś tego roku nie mogę nadążyć żeby przetworzyć cukinię :), moja siostra obdarowuje mnie nimi w przekonaniu, że nie dam się im zmarnować, a że ja nie lubię zawodzić to z potrzeby chwili i zalegających cuk...

Wiosna to odpowiedni czas na milkshaki, jest dostęp do coraz większej ilości owoców, więc należy z tego korzystać. Często robię takie milkshaki mojej córce na deser i z radością patrzę jak wszystko wypija ze smakiem. To zdrowy i smaczny sposób na podan...

Szybka, prosta i zdrowa - same zalety! :)Fast, simple and healthy - only the advantages! :)Granita arbuzowa(na podstawie "Fresh and simple" Donna Hay)Składniki1/2 średniego arbuza2 łyżki syropu z agawy (lub więcej, w zależności od słodyczy arbuza...

Na pewno już słyszałaś/eś o tym jak zdrowa jest kasza jaglana.Zawiera mnóstwo cennych dla zdrowia składników mineralnych i witamin. Łatwo przyswajalne białko, witaminy z grupy B oraz żelazo.W dodatku jest lekkostrawna, ponieważ nie zawiera glutenu.Zate...

Smaczne gołąbki nadziane farszem ziemniaczanym z dodatkiem mięsa mielonego, oblane sosem pomidorowym. Świetnie sprawdzą się zamiast tradycyjnych gołąbkówSkładniki na gołąbki z ziemniakami:kapusta1 kg ziemniaków200 g mięsa mielonego2 jajka6 łyżek kaszy ...

Składniki(na 1 porcję)- mała cebula (ok. 70 g),- 2 łyżeczki oleju (ok. 10 g),- pół woreczka kaszy pęczak (ok. 50 g),- mięso z piersi kurczaka (ok. 150 g),- 1/2 pęczka botwinki (ok. 140 g),- ząbek czosnku,- przyprawy: sól i pieprz.Sposób przygotowania1....

Składniki(na 1 porcję)- jajko (ok. 60 g),- 7 szparagów (ok. 210 g),- łyżeczka masła (ok. 5 g),- ząbek czosnku,- 3 ziemniaki (ok. 210 g),- koperek,- łyżeczka octu.Sposób przygotowania1. Odcinamy ok. 1/3 szparagów.2. Szparagi gotujemy na stojąco ok. 5 mi...