Przepis na udziec z wolnowaru

Mam dla Was propozycję na ciepły dodatek do obiadu. Marchewka podsmażona na oliwie i maśle, z dodatkiem sezamu. U mnie wyjadana jest prosto z patelni. Nie możemy się powstrzymać :)Składniki (2 porcje):5 dużych marchewek kilka łyżek oliwy z oliweksól ły...

Już ponad miesiąc od zakończenia wakacji, a nadal nie mogę wejść w mój codzienny rytm. Czy tylko ja mam wrażenie, że czas leci jakoś szybciej niż zwykle, a spraw do załatwienia tylko się mnoży? Doesn't matter. Po podsumowaniu września jest...

Przedwiośnie, mało energii, przesilenie... ale u niektórych problem jest poważny - za mało żelaza. Dotyczy to kobiet w ciąży, ale nie tylko. Suplementy zawierające żelazo powodują pewne dolegliwości - przede wszystkim zaparcia. Bardzo dobrym źródłem ła...

Babeczki kokosowe powstały z chęci zrobienia słodkiego podarunku dla moich dobrych znajomych. Nie wypada pojawić się z "pustymi" rękoma, upiekłam więc kokosowe babeczki. Przepis znalazłam w książce pt. "Encyklopedia kulinarna ciasta" i wzięłam się do p...

Cukinia, jedno z moich ulubionych warzyw, uwielbiam w każdej postaci. Dziś polecam placki z cukinii.Składniki :- 3-4 średnie cukinie- ząbek czosnku- 150 g sera tarkowanego- sól, pieprz, magii- 2 łyżki mąki- jajko- bułka tarta do panierki- olej do smaże...

PAPRYKA PEPERONI - zawiera dużo witaminy C, beta-karotenu i związków mineralnych (przede wszystkim potasu). Z uwagi na zawartość bioflawonoidów ma właściwości przeciwnowotworowe.SKŁADNIKI:duża cukiniażółta paprykapapryczka peperoni duży ząbek czosnku p...

~jagodowy krem z tofu i jogurtu naturalnego w słoiku po Nutelli~To niestety nie były Gumi-jagody, ale też miałam ochotę skakać :D Taki pyszny ten krem był :) ♥Zapraszam Was na nowo otwartego blogaFOTOGRAFICZNE ATELIERgdzie znajdziecie nieco moich zdjęć...

Pyszne racuszki z dynią to dobry pomysł na przekąskę, podwieczorek lub piątkowy obiad. PolecamyRacuszki dyniowe 500g dyni 2 łyżki masła 4 łyżki cukru pudru 1 szklanka mąki pszennej ( lub więcej ) 2 łyżki śmietany 3 jaja Szczypta soli Dynię umyć , obrać...

~kakaowy omlet z dodatkiem babki jajowatej podany z waniliowym jogurtem sojowym i musem z persymony~PRZEPIS /1 porcja/~40g mąki - u mnie pół na pół ryżowa i gryczana~15g łupin babki jajowatej Kuchnie Świata~10g kakao~60-80ml mleka roslinnego~1/2 łyżecz...

Składniki :pierś kurczakapapryka pokrojona w paseczkioliwki pokrojone w paseczkiczerwona cebula pokrojona w piórkarukolaser żółty starty na tarce o grubych oczkachser feta ( twardy) starty na tarce o grubych oczkachjogurt grecki duże opakowaniecz...

Wspaniały przepis na wspaniały obiad znaleziony na stronie karmelowy.pl tuSkładniki :polędwiczka wieprzowa długa1 duża świeża papryczka chili1+2 łyżki sosu rybnego2 duże ząbki czosnku2 łyżki + 1 łyżeczka cukru pudru2 łyżki brązowego cukru2 łyżki oleju2...

Bo przecież obiady też mogą być ciekawe, nie trzeba jeść ciągle "typowego" kotleta z ziemniakami, czasami można poeksperymentować i zadziwiające jak z tak prostych składników wychodzi coś dobregoSkładniki:(1 porcja)ok.3 łyżek zielonej soczewicy (suchej...

To chyba nasza ulubiona surówka. Nikt na nią nosem nie kręci, każdy z chęcią zajada! Dla nas nieodzowny dodatek do piątkowej rybki. Kapustę kupuje zawsze z marchewka. Niestety jeszcze nie nauczyłam się kisić kapusty ale kto wie.. może w tym roku spróbu...

"U większości osób zmagających się z refluksem i chorobą refluksową przełyku źródłem problemu są odżywianie oraz styl życia. Są to czynniki, nad którymi panujesz i które możesz zmienić! O tym właśnie jest ta książka: o przejmowaniu kontroli nad własnym...

Dzisiaj prezentuje prostą jak drut, szybką w przygotowaniu sałatkę, która ponadto przy odpowiedniej ekspozycji potrafi także być całkiem efektowna. Polecam przygotowywanie jej dopóki warzywa są jeszcze względnie tanie.Składniki:- 450g brokułów mrożonyc...

Dziś sobota a więc koniecznie coś słodkiego. Trwa sezon na maliny i borówki więc grzech tego nie wykorzystać. Myślę , że w zimie , gdy owoce będą tylko mrożone też będzie można ten przepis wykorzystac ale póki co cieszmy się świeżymi. Zapraszam :)Tarta...