Przepis na swiat na widelcu

Mój wykład Odporność latem odbył się na żywo na Facebooku w dniu 27 czerwca 2017. Temat odporności interesuje mnie od kilku lat, to właśnie choroby naszej córki Hani sprawiły, że zainteresowałam się wpływem jedzenia na zdrowie. Po zmianie...

Mój wykład Krótkotrwałe posty odbył się na żywo na Facebooku w dniu 3 lipca 2017. Na wykładzie opowiadam: - jakie są korzyści z postów, - jakie są rodzaje, które sprawdzają się u mnie. - czym post różni się od diety odchudz...

Stali czytelnicy mojej strony, wiedzą że zawsze namawiam do jedzenia większej ilości warzyw, szczególnie tych zielonych  Tym razem mam dla Was kilka inspiracji na potrawy z cukinią. Latem warto z niej korzystać bo kosztuje grosze, jest niskokaloryczna ...

Nie jest tajemnicą, że uwielbiam owsiankę. Całą swoją rodzinę i wielu znajomych nauczyłam już jak ją gotować i jeść. Jednak mamy wakacje i jest zdecydowanie za gorąco na gotowanie owsianki. Czasami pytacie, czy owsianka bez gotowania też będzie zdrowa ...

Czy wiesz, ryzyko zachorowania na raka pierwsi, w skali całego życia, wynosi dla kobiety aż 1/8? Jednocześnie, dziedziczne mutacje odpowiadają zaledwie za 5-10% wszystkich zachorowań na raka piersi. To oznacza, że za pozostałe zachorowania odpowiadają ...

Nasza Pola rośnie i nabiera nowych umiejętności, chce teraz wszystko robić sama, oczywiście jest przy tym dużo sprzątania, chodzi z miseczkami pełnym przekąsek i gubi je po drodze, nie wspomnę o jedzeniu zupy

Wobec ochoty na rybę w panierce, zdecydowałam się na przepis wg. Jamiego Olivera. Ryba, a dokładnie miruna w cieście piwnym,... Czytaj dalej

Placuszki to zawsze dobry pomysł na śniadanie nie tylko dla dzieci.  Są pyszne, szybkie do przygotowania i nie mogą się nie udać.  Tym razem zapraszam na placki, którym charakteru dodały pistacje zmielone na makę. Ich smak fajnie współgra z kardamonem ...

Nareszcie skusiłyśmy się na przepis innego autora! Od dawna chciałyśmy wypróbować pewien szybki przepis na czekoladowy bananowiec od True Taste Hunters, którego bloga obserwujemy od wieków. Zawsze jednak polegałyśmy na swoich pomysłach, tym razem przep...

Łężnie ziemniaczane to coś co odkryłam dosyć niedawno. Będąc na zakupach w bardzo popularnym sklepie, którego nazwa zaczyna się na b, wpadła mi w ręce książka z kresowymi przepisami. Na biegu ją przekartkowałam i Artykuł Łę...

Emocje na talerzach to hasło przewodnie tej edycji Restaurant Week. Rozumiem przez to, że serwowane dania mają wywoływać emocje ... Artykuł Alyki Restaurant Week Emocje na talerzach pochodzi z serwisu Kobiece inspiracje - b...

Surówka z kapusty pekińskiej              Hej. Nowy rok zacznę z przepisem na surówkę z kapusty pekińskiej. Surówkę tą zrobiłem dosłownie przed chwilą. Będzie to dodatek do głównego dania obiadowego. Surówka z kapusty pekińskiej ogólnie jest dosyć częs...

Sprawdzone wielokrotnie kruche ciasto z przepisu mojej Mamy, na nim cienka, za to intensywna w smaku warstwa jabłek z mocną nutą cynamonu i beza włoska na samej górze. Tarta powstała w biegu przepis

artykuł z bloga (from the blog) CookieSPA Blog Niedawno zrobiłam ciasteczka na urodziny córeczki przemiłej Pani Asi. Inspiracją była bajka 'Frozen'. Przepisy na ciasteczka..... Przepisy na lukier.... Porady dotyczące pieczenia ciasteczek.... Inne cias...

Ostatnio odkryłam, że mój przepis na najlepsze i najprostsze pankejki we wszechświecie jest jednym z 3 najchętniej czytanych na blogu! Niesamowicie się cieszę, że jest wśród nas tylu pankejkomaniaków. Z tej okazji, może czas na coś nowego? Do dobrze zn...

Halloween straszy, czyli mleczne duszki dla dzieci i dorosłych. Mleczny duszek na Halloween wersja dla dorosłych: 80ml Malibu 50ml mleczka skondensowanego 30ml soku ananasowego kruszony lód do ozdoby: 2 roztopione kostki czekolady przygotowanie: Wszyst...