Przepis na śniadanie kasza jaglana

Dziś propozycja na bardzo smaczny deser lub śniadanie na bazie kaszy kuskus. Robi się go bardzo szybko i smakuje naprawdę fajnie.Składniki:1 szklanka wody5 łyżek kaszy kuskus1 banankilka łyżek frużeliny truskawkowejSposób przygotowania:1. Wodę podgrzać...

Naleśniki owsiane z twarożkiem i truskawkami, z gorzką czekoladą i truskawkąPRZEPIS:/1 porcja - 2 naleśniki/* jajko* 1/2 szklanki mąki owsianej* 1/2 szklanki mleka* szczypta soli ~ Wszystkie składniki miksujemy i smażymy na lekko natłuszczonej patelni ...

Ile razy jeszcze będę powtarzała, że kremy to ja mogę jeść i jeść?Uzależniłam się chyba, ale nic nie poradzę, że one takie dobre są. A śniadanie z lodówki idealne dzisiaj, bo co się będę rano przemęczać w pierwszy dzień po feriach... :D~Bananowy krem o...

Kokosowo - dyniowa owsianka z brzoskwinią. Podana z truskawkami, borówkami amerykańskimi, figami, tahini, winogronami + mus jabłkowy późniejTak tak, wszystko co dobre szybko się kończy niestety. Zjadam pyszną owsiankę pełną lokalnych produk...

Pyszna i szybka propozycja na letnie śniadanie, kolację bądź lunch do pracy. Świetnie sprawdzi się również jako sałatka piknikowa. Jej bazą jest ugotowany makaron. Mała ilość składników sprawia, że nie ma w niej chaosu smakowego - tuńczyk nadaje smak k...

Szpinak i owsianka? Szpinak na śniadanie? Zanim uznasz pomysł za dziwny pomyśl chwilę. Skoro koktajl z banana i szpinakuto idealnie połączenie, dlaczego by nie pójść krok dalej? W końcu koktajl jest słodki, szpinak nie jest wyczuwalny jakoś bardz...

Naleśniki - idealne niedzielne śniadanie. Oto wersja dla tych, którzy nie mogą jeść naleśników z mąki pszennej.Przygotowanie: 20 minDanie dla: 1 osoby (ok. 4,5 naleśników)Składniki na ciasto:4 jajka4 łyżki mąki kokosowej50 ml mleka kokosowegoszczypta s...

W codziennej gonitwie zapominamy, że dobre śniadanie to podstawa dnia. Dobra śwież sałatka, jajko sadzone i odrobina kiełbaski ucieszy każdego i wcale nie potrzebujemy mnóstwa czasu.SKŁADNIKI:( 2 porcje )2 średnie pomidory2 ogórki małosolne2-3 li...

Tost z jajkiem sadzonym i smażonymi pieczarkami oraz porem z sosem balsamicoFried egg toast with fried mushrooms, leek and balsamico sauce, for English scroll downOstatnimi czasy znowu jadam na śniadanie turbo szybką opcje zwaną płatkami z mlekiem. Jak...

Witajcie. Dziś coś dla miłośników pieczarek. Pyszna syta sałatka w sam raz na śniadanie czy kolację ;-)Składniki:400 g pieczarek5 jajek150 g żółtego sera1 mała cebulkasól, pieprz1 łyżka musztardymajonezsiekany szczypiorek lub natka pietruszkiSposób prz...

Sałatka z wędzonym tofu. Trochę ulubionych warzyw (pomidor, szczypior, sałata) i skrojone w kostkę, podsmażone tofu i już mamy pełnowartościowy posiłek.Taka sałatka z kromką chleba na śniadanie czy kolację zapewnia solidną porcję białka i w...

Ten przepis zasługuje na szczególną uwagę. Podzieliła się nim z moją córką jej współolokatorka rodowita piękna meksykanka. Mnie zachwycił dodatkowo świetną recepturą, zero tłuszczu, mało cukru. Lekkie, sycące, wyśmienite na śniadanie o każdej porze rok...

Idealna propozycja na śniadanie, czy kolację!Pasta jest bardzo wartościowa, a ponadto delikatna za sprawą kaszy jaglanej!Myślę, że może też posłużyć jako przekąska i dodatek do domowych krakersów, czy warzyw :)Składniki:100g kaszy jaglanej1 słoiczek ma...

Niby banalny pomysł na śniadanie, a jednak połączenie banana i truskawek sprawia, że nigdy mi się nie znudzi! Szczypta mąki kokosowej i nuta migdałowa- te dodatki podbiły jej smak!Składniki:5 łyżek płatków owsianychbanan1 łyżka mąki kokosowej1/2 łyżecz...

Dzisiaj szybko, smacznie i na temat ;)Czyli niedzielne śniadanie w formie deseru ;)Składniki:150g kaszy jaglanej3 bananyszczypta stewiawokadoliofilizowane truskawki Przygotowanie:Kaszę opłukać i ugotować, następnie zblendować na gładki krem z ban...

Czasami brakuje nam pomysłu na szybki i pożywny lunchbox. Co możemy zrobić? Uparować warzywa, dodać ser, ewentualnie jakieś mięso, czy rybę- standardowo, tradycyjnie.. Jak sprawić, że nasz lunchbox stanie się ciekawszy, a zarazem dostarczy nam tak wiel...