Przepisy z kategorii Surówki

Wiosenne menu. Lekkie, soczyste i zielone dodatki do każdego dania.Składniki na sałatkę:pół główki białej kapustysól, pieprzkopereksok z cytryny lub ocetKapustę obraną z wierzchnich liści ścieramy na tarce o drobnych oczkach. Dodajemy sól, pieprz i ...

Świetna surówka obiadowa jako dodatek do mięs czy ryb. Składniki:pół główki czerwonej kapusty lub jedna małajabłkocytrynasólKapustę obieramy z wierzchnich liści, kroimy na ćwiartki i ścieramy na tarce do warzyw. Na drobniejszej tarce ścieramy obr...

Świetna surówka obiadowa jako dodatek do mięs czy ryb. Składniki:pół główki czerwonej kapusty lub jedna małajabłkocytrynasólKapustę obieramy z wierzchnich liści, kroimy na ćwiartki i ścieramy na tarce do warzyw. Na drobniejszej tarce ścieramy obr...

Sałatka z wędzonym tofu. Trochę ulubionych warzyw (pomidor, szczypior, sałata) i skrojone w kostkę, podsmażone tofu i już mamy pełnowartościowy posiłek.Taka sałatka z kromką chleba na śniadanie czy kolację zapewnia solidną porcję białka i w...