Przepis na śniadanie kasza jaglana awokado

Wiedzieliście, że dzisiaj mamy Światowy Dzień Chleba? Nie? Nic nie szkodzi. Ja, szczerze mówiąc, też do niedawna nie wiedziałam. Aż tu nagle pojawiła się propozycja wspólnego pieczenia; nie mogłam sobie tej przyjemności odmówić. Szczególnie, że ostatni...

Co to były za wege-warsztaty! Mnóstwo pysznego jedzenia, ogrom zainteresowanych, pozytywna energia i dobry cel! W niedzielę, 23 sierpnia na Żorskim rynku odbyło się pierwsze tego typu wydarzenie, w którym miałam zaszczyt wziąć udział! Ze współpracą z k...

Sałatka to w zasadzie obowiązkowa pozycja na każdym imprezowym stole. Przynajmniej ja nie wyobrażam sobie nie zrobić żadnej, gdy zapraszam gości, a lubię je robić też bez okazji, na przykład na śniadanie lub kolację. Ale jeśli chodzi o gości to miło je...

Bezglutenowa (prawie) szarlotka z polewą czekoladową20B/12T/25WNa 11 listopada piekłam prawdziwą (zdrowszą) szarlotkę i tak wszystkim smakowała że zniknęła w mgnieniu oka. Nienasycona ja musiałam stworzyć sobie coś podobnego, co łatwo się przetransport...

Nie jadam codziennie owsianki na śniadanie, ale lubię w niedzielny poranek albo wtedy, kiedy mam dzień wolny, przygotować te właśnie kluski. Ich przygotowanie nie zajmuje dużo czasu, a domownicy wydają się przyjemnie oszukani, że to nie owsianka albo g...

Hej-ho, hej-ho do maja by się szło! Witam Was w maju! :) Jakże ten czas ucieka, mamy już maj ja jednak nadal myślę, że zaczął się październik, czas studiów i deszczów :DTeż to odczuwacie?Ja wiem, ja wiem.. co drugi blog pisze o pogodzie, każda osoba na...

Witajcie! :)Poniedziałek przywitał Was takim pięknym, mroźnym porankiem? Chyba moje narzekania i post o przyprawach coś pomógł, bo powiem Wam, że niedziela.. o ja!Jaka ona piękne była :)Oczywiście, że skorzystanie zostało z tej pogody i po leniwym śnia...

Dzień dobry!Wszyscy cali? Nikt nie przymarzł do szyby? :DMatulu, ja mam szczęście, że przed wczoraj pomyślałam o podniesieniu wycieraczek, bo wczoraj miałam biednie odmrozić same szyby... :DA jak tam u Was? Z jakich rejonów jesteście i jakie mrozy zano...

Szklanka pełna zdrowia i nietypowego koloru :)- Co Ty pijesz? - podejrzliwie spojrzał w kierunku mojego napoju Pan Mąż.- Koktajl zdrowia popijam, Kochanie! - rzuciłam od niechcenia.- Coś ten kolorek na zdrowy nie wygląda... - zaczął zgryźliwie krytykow...

Surówka piękności znana jest od wielu lat. Została "stworzona" przezHelenę Rubinstein, która była niekwestionowanym autorytetem urody. Stosowana była i jest przez gwiazdy Hollywood i modelki na świecie. Podstawowym składnikiem tej surówki są pła...

Rześkie orzeźwienie w soczystej świeżymi warzywami sałatce Selera naciowego nienawidziłam kiedyś żarliwie! Fenkuł również do niedawna spożywałam sporadycznie i raczej z niechęcią. Najwyraźniej jednak "na starość" smak się zmienia, bo obecnie coraz częś...

Cudownie jest mieć czas na zjedzenie pysznego i zdrowego śniadania. Dla większości z nas bywa to często trudne, a czasem wręcz niemożliwe. Domowa granola z dodatkiem cytrusowych owoców, bogatych w witaminę C, to idealne rozwiązanie na dobry począ...

Bardzo smaczne i zdrowe połączenie quinoa i puree z bananów. Błyskawiczna i przepyszna propozycja na śniadanie.~Składniki~1/2 szklanki ugotowanej quinoa1 dojrzały banan1/4 szklanka mąki z quinoa1/4 szklanki mleka kokosowego lub migdałowego&...

Na pewno wiecie, że dziś poniedziałek! Ale czy wiecie jaki konkretnie mamy dzień? Nie? To ja Wam przypomnę... Dziś obchodzony jest Europejski Dzień Śniadania!A Wy już swoje zjedliście?Pamiętajcie, że zjedzone do pół godziny po przebudzeniu ...

Mini omleciki żytnie z waniliową odżywką białkową, płatkami migdałowymi i porzeczkami podane z twarożkiem, porzeczkami, malinami i płatkami migdałówDziś śniadanie bardziej leniwe niż zwykle, wypadł rest od siłowni, za to lecimy z Alą na rowery, bo w ko...

Placki z płatków owsianych bez dodatku cukru, bogate w błonnik pokarmowy sprawdzają się idealnie jako zdrowa przekąska, podwieczorek bądź II śniadanie. Pomimo braku substancji słodzących z pewnością polubią je osoby kochające wszelki...