Przepis na śniadanie kasza jaglana awokado

Bezglutenowe racuchy z jabłkami - obłędnie dobre, delikatne, idealne! Smażone bez tłuszczu z dodatkiem jabłka i płatków owsianych sprawia, że to propozycja na zdrowe i przepyszne śniadanie lub podwieczorek. Ciasto można przechować przez noc w ...

Smoothie bowl to świetny pomysł na pyszne, sycące i zdrowe śniadanie. Do miseczki przekłada się ulubiony koktajl i ozdabia go różnymi dodatkami, np. orzechami, owocami, granolą, musli. Moje smoothie bowl to czekoladowe lody zrobione z banana i nasion c...

Pyszna, pożywna, owocowa propozycja na śniadanie. Idealna w gorące dni - orzeźwia i ochładza, a ponad to dodaje sporej dawki energii. Przesłodka! Dzięki owocom, ale i karmelowej lucumie.Składniki:1 szklanka lekko mrożonych truskawek1 mrożony bana...

Przepyszny koktajl z gruszki z dodatkiem cynamonu i imbiru - rozgrzewający, podkręcający metabolizm - doskonały na jesienne drugie śniadanie :)SKŁADNIKI1 duża dojrzała gruszka1 dojrzały banansok z 1/2 cytryny lub limonki1/2 łyżeczki cynamonu1 cm korzen...

Pyszna propozycja na sycące śniadanie lub lżejszy obiad- aromatyczny, ziołowy omlet z pomidorami,mozzarellą i szpinakiemSKŁADNIKI2-3 jajka1 ząbek czosnku mała garść szpinaku(może być też szpinak mrożony)1 pomidor1/2 kulki mozzarellisól, pie...

Pyszna dawka energii i witamin - super propozycja na drugie śniadanie :) SKŁADNIKI ( na 2 porcje)1 pomarańcza1 banan 2 garście szpinaku1 łyżka otrąb owsianychwoda mineralna do rozcieńczeniaPRZYGOTOWANIEWyciskamy sok z pomarańczy. Miksujemy z bana...

Lubicie pasty do kanapek? Ja bardzo, bo można fajnie kombinować ze składnikami. Dzisiaj mam dla Was pyszną i zdrową propozycję pastę z makreli i twarogu. Świetny pomysł na śniadanie :)SKŁADNIKI125 g chudego twarogu200 g wędzonego fileta z makreli...

Długo szukałam przepisu na idealnie chrupiące gofry. Na szczęście udało mi się znaleźć ideał :) Te gofry z mąki ryżowej są rewelacyjne! Mimo, że są bezglutenowe, nie miałam problemu z ich pieczeniem. Gofry podałam z domowym musem jabłkowym, który możec...

Kluskożerca to zdecydowanie ja :) Uwielbiam wszystkie kluseczki: na słodko i na wytrawnie. Te na słodko najczęściej zjadam ze zrumienioną na maśle bułką tartą. Ale dziś jako dodatek do klusek chcę Wam zaproponować pyszny sos z dynią i jabłkiem, który z...

Przedstawiam kolejny ciekawy pomysł na pyszne śniadanie. Tym razem jest to omlet z dużą ilością natki pietruszki, tak typowej dla kuchni arabskiej. Omlet jest bardzo smaczny, puszysty i delikatnie. Zdecydowanie polecam na sobotnie śniadanko!Składniki:1...

Niezwykle prosta, ale za to jaka smaczna propozycja na kolację lub jak kto woli drugieśniadanie. Kalafiorsmażonyz curry zdodatkiem sezamu i słonecznika. takiej odsłony kalafiora jeszcze u nas nie byłoSkładniki:1 kalafior2 łyżki ...

Gruszki to owoce, których właściwości i wartości odżywcze są doceniane od wieków. Starożytni pili napar z gruszek przy przeziębieniach, gorączce i kaszlu. Owoce pieczone były pomocne w dolegliwościach trawiennych a smażone stosowane na wzmocnienie. War...

Te placuszki są trochę jak pancakesy, delikatne, puszyste, a zarazem treściwe dzięki ricottcie. A dzięki sosowi jogurtowo-owocowemu mamy niebanalne danie na banalne śniadanie. U nas na stałe w repertuarze dań śniadaniowych.Składniki:Placuszki:110...

Omletu to jeszcze u nas nie było, dlatego poprawiamy się i szybciutko serwujemy ten szybki, prosty i do tego smaczny posiłek. Zaserwować go można na śniadanie, kolację lub podwieczorek, a zresztą każda okazja jest dobra na zjedzenie małego co nie co. D...

Dziecięcy przepis, dlaczego?? A no dlatego,ze dzieci wprost uwielbiają wszelkiego rodzaju naleśniki, placki i placuszki. Dzisiaj propozycja amerykańska, ale niewątpliwie spolszczona, bo z maślanką z lokalnej spółdzielni mleczarskiej. Pancakesy wyszły w...

Takie ciasteczka to my bardzo lubimy ;) 2-3 ciastka plus jogurt nawet naturalny to dla nas drugie śniadanie. Są pyszne, zdrowe, łatwe w przygotowaniu i możemy dodać swoje ulubione bakalie w takiej ilości jaką preferujemy. A marchewka banan i jabłko nig...