Przepis na śmietanowiec z galaretkami

Makaron w sosie z dynią i soczewicąDanie aromatyczne dzięki odpowiednio dobranym przyprawom, typowo jesienne i oczywiście proste w przygotowaniu, a zarazem przepyszne!Przepis polecam (nie tylko!) dla osób będących na diecie wegetariańskiej i również dl...

Motywacja na wiosnę!Wiosna tuż tuż.... Gdy słoneczko pojawia się na horyzoncie, coraz częściej myślimy na rozpoczęciem diety, pozbyciu się kilka kilogramów gdy zrzucimy zimowe płaszcze czy też poprawieniu swojej kondycji i wydolności.Warto zacząć myśle...

Szczupła sylwetka przed latemMarzenia o szczupłej sylwetce powracają najczęściej wraz z nadejściem wiosny, a następnie lata, a co za tym idzie - myślimy nad pracą nad swoim ciałem przed urlopem! Sposobów na szczupłą sylwetkę przed latem jest wiele: „di...

W domu, w którym nie mam małych dzieci, dla kaszy manny (manny, nie mannej!) nie ma zbyt wielu zastosowań. Sama oprócz okazjonalnej porannej kaszkinie używam jej zbyt często. Czas to zmienić :) Na jutrzejsze śniadanie wypróbujcie te proste, mięci...

Alkohol podnosi ciśnienie krwi, zwiększa ryzyko wystąpienia pewnych rodzajów nowotworów, jest przyczyną rozwoju marskości wątroby. Jego nadużywanie jest również znaczącym czynnikiem ryzyka jeśli chodzi o nadwagę i otyłość - alkohol to węglowodany, a zb...

Pyszna, kremowa masa serowa, która w smaku kojarzy mi się raczej z ptasim mleczkiem niż sernikiem, a do tego bardzo kruchy spód. Pyszne połączenie, polecam gorąco!!!Składniki:opakowanie kruchych ciastek - 380g1/2 kostki masła1 płaska łyżka kakaoM...

Przepis konkursowy, autorka: Justyna KozeraSkładniki na spód:mąka pszenna razowa, typ 2000 (120g)zarodki pszenne (50g)2 żółtka (40g)1 jajko (60g)jogurt grecki (60-80g)stewia (40g)Składniki na masę:ser ricotta (250g)1 żółtko (20g)stewia (15g)aromat migd...

Składniki: ziemniaki (300g) soczewica brązowa sucha (150g) chleb pełnoziarnisty (75g) mleko (150g) cebula (150g) 1 jajko (60g) oliwa (10ml) przyprawy (sól, pieprz, chili, suszone zioła) Przygotowanie:Soczewicę moczymy ok. 45-60 minut, na...

Dzisiaj to co najczęściej wybieramy na obiad czyli kurczakwe wrześniowym numerze " Moje Gotowanie " ukazał się świetny przepis na kurczaka w stylu włoskim z grzybami , pomidorami i oliwkami ma on tysiące wersji ale w każdym z...

Dawno nie było przepisu na deserek. Więc dzisiaj bardzo prosty deser na bazie niezwykle zdrowych nasion chia. Do tego jagody - jedne z najzdrowszych owoców pełne antyoksydantów zmniejszających ryzyko nowotworów. Kochani! Sięgajcie po wszystkie owoce i...

Jaglaneczka z morelami i innymi owocami sezonowymi. W tak przyjemny sposób to ja mogę zaczynać dzień :)Składniki na dwie porcje:Kasza jaglana - 1/2 szklanki (100g)Mleko (u mnie roślinne, ale może być też krowie) - 1 1/2 szklankiZmielona wanilia ...

Niepodważalnym mistrzem jajecznicy jest mój mąż. Jednak udało mi się go zaskoczyć czymś co biję na głowę nawet najlepszą jajecznicę. Koniecznie spróbujcie szakszuki (izraelskie danie) czyli jajek w pomidorach (najlepiej malinowych). Obłęd!Składniki na ...

Uwielbiam śliwki i korzystam z nich ile się da. Lądują w ciastach, deserach, owsiankach, a nawet sałatkach. Oczywiście podstawowa forma to po prostu śliwka na przekąskę :) A dziś przepis na kruche ciacho ze śliwkami!Składniki na tortownicę o średnicy ...

Nieskromnie powiem, że sałatka jest wyborna. Połączenie masła orzechowego z mięsem wypada znakomicie. Całość idealnie przełamuje soczysta, ugrillowana śliwka.Składniki na 4 porcje:Ulubiona sałata - 4 porządne garściPierś z indyka - ok. 200 - 300gOlej r...

Truskawki wpadły mi do ekspresowych muffinek jogurtowych :)Składniki na 12 muffinek:2 szklanki mąki pełnoziarnistej1,5 łyżeczki proszku do pieczenia1/3 szklanki ksylitolu lub 3 łyżki miodu2 jajka1/3 szklanki oleju rzepakowego1 szklanka jogurtu g...

Super ciacha, coś w stylu piegusków. Do kawki na jesienne popołudnie jak znalazł :)Składniki na 20 sztuk:Mąka gryczana - 1 1/3 szklankiMigdały zmielone na mąkę - 1 szklankaMiód - 4 łyżkiJajkoDojrzały bananGorzka czekolada - pół tabliczki (50g)Sposób pr...