Przepis na sałatka z kaszą jaglaną, pieczonym burakiem,awokado

Sałatka w 3 minut! Zdrowa, odżywcza, ładne wygląda i pysznie smakuje. W wersji bardziej kalorycznej można zastąpić śliwkę serem pleśniowym.Na wynos do pracy czy szkoły idealna.Składniki:2 duże garści mieszanki sałat,średniej wielkości gruszka,żółta śli...

Weekend to idealny czas na rodzinne spotkania i posiłki. Dlatego w sobotę bardzo często przyrządzam takie kilkuskładnikowe warzywne sałatki, które bardzo dobrze sprawdzają się podczas wspólnego biesiadowania.Składniki (na rodzinną porcję, czyli sporą m...

Została mi kasza jęczmienna. Zrobiłam szybki przegląd zasobów i tak oto jest sałatka. Łosoś doprawiony jest sumakiem i solą himalajską. Fajny obiad był;-) Wczoraj próbowałam znowu kupić porzeczki i nie było na straganach. Jakiś bardzo krótki sezon u na...

Pyszna zielona sałatka. Jeśli masz ochotę dodaj uprażone płatki migdałów lub pestki słonecznika, aby dodać jej chrupkości.Wiem, wiem, rzadko ostatnio zaglądam na bloga. Ale tak tej zimy się składa, że jakoś trudno zastać mnie w kuchni - wolę wyjść na r...

A jako dodatek pyszny obiad przygotowany w 20 minut. ;)Gotujemy kaszę (wybieramy taką, którą lubimy) i ryż.Kurczaka kroimy w paseczki, podsmażamy na oliwie i dusimy z przyprawami (np. solą, pieprzem, curry, rozmarynem)Zesmażamy pokrojone w plastry piec...

Ta sałatka to pokłosie mojego detoksu cukrowego. Szybka, łatwa w przygotowaniu, dietetyczna, sycąca i zdrowa. Idealna na drugie śniadanie lub lekką kolację.SKŁADNIKImix sałat (1/3 opakowania)albo 1/3 główki sałaty lodowejpomidorkiełk...

Przepis na super szybkie i proste śniadanie! Sałatka z jajkiem i awokado na gorrrącym pieczywie. Czy może być coś prostszego i pyszniejszego? Mam nadzieję, że przyda się na jutrzejsze śniadanie :) Tymczasem, pełna uśmiechu i radości, kładę się spać :) ...

Sałatka powstała z tego co było w domu, a tak się trafiło,że napatoczyły się winogrona, pomyślałam czemu, nie? Słodycz winogrona i kukurydzy super zharmonizowały się z resztą składników. Do surówki tej jednak potrzeba dodać dużo pieprzu, żeby zrównoważ...

Jeśli nigdy nie próbowaliście granata w sałatce innej niż owocowa to zapraszam do wypróbowania poniższego przepisu. Niezwykle prosty i szybki w przygotowaniu, idealny na lekki posiłek z dodatkiem ciemnego pieczywa lub jako samodzielna potrawa.składniki...

Cześć Wszystkim! :)Dziś zapraszam na pożywną sałatkę z brązowym ryżem, tuńczykiem i warzywami.Do przygotowania porcji dla 3 osób będziemy potrzebować:- 1 woreczek brązowego ryżu- 1 puszkę tuńczyka w sosie własnym- 1 słoik mieszanki marchwi, groszku i k...

Lato to sezon na zdrowe i smaczne, bo dojrzewające na słońcu warzywa - o ile uda wam się takie kupić lub wyhodować samemu/samej.Sałatka z zielonych warzyw zawiera sporą ilość zdrowego chlorofilu. Doskonale nadaje się jako dodatek do makaron...

Moja modyfikacja wypróbowanej kiedyś, gdzieś, u kogoś na jakiejś imprezie. Podobno popularna.Przepis odświeżyłam.Lubię jej smak. Jest delikatna i sycąca. Możesz podkręcić nieco jej smak dodając, zamiast soli, sosu sojowego.Składniki:(4 porcje)250 g pal...

Sałatka Gyros : Składniki:- nieduża kapusta pekińska- 3/4 papryki chyba, że jest małą to jedna - ogórek zielony świeży- kukurydza 200 -300 g jak kto l...

Nie masz pomysłu na danie imprezowe? Oto jest. Bardzo smaczna, lekko pikantna i treściwa sałatka. Radzę przygotować w baaardzo dużej misie, bo schodzi jak woda :)Składniki:50 dag mięsa mielonego50 dag pieczarek 20 dag sera żółtegopół kapusty pekińskiej...

Na majówkę obiecałam sałatkę, więc muszę dotrzymać obietnicy. Co prawda pogoda nie jest grillowa, ale sezon dopiero się rozpoczął, więc zdążycie ją przygotować jeszcze nieraz. Dla mnie od kilku lat jest to sałatkowy numer 1, więc zachęcam do wypróbowan...

Szybka, lekka i prosta do wykonania sałatka z serkiem wiejskim. w sam raz na drugie śniadanie do szkoły lub pracy oraz na kolację albo śniadanie. Przepis na tą sałatkę powstał spontanicznie- w lodówce została jeszcze roszponka,którą wykorzystałam...