Przepis na Sałatka kasza gryczana

Czas odświeżyć wpisy na blogu. Dzisiaj sałatka warstwowa z tuńczykiem. Bardzo smaczna i szybka przystawka.SKŁADNIKI1 puszka tuńczyka5 jajek ugotowanych na twardo3-4 łyżki majonezu2-3 cebule20 dag sera żółtego ( twardy)sól, pieprzpęczek szczypiork...

Uwielbiam spotkania z przyjaciółmi. Strasznie żałuję, że ostatnimi czasy spotykamy się tak rzadko. W końcu jednak się udało. Wczoraj rozłożyliśmy grilla w ogródku, rozlaliśmy nasze ulubione wino przywiezione z Chorwacji i plotkowaliśmy do czasu, aż dzi...

Każdy z nas ma chyba w swoim repertuarze takie potrawy, które są z nami praktycznie na każdej imprezie. Nieważne czy to będą święta, urodziny czy po prostu spotkanie towarzyskie - jest to coś co zawsze pojawi się na naszym stole. W moim przypadku jest ...

Powiem szczerze, że nie wiedziała z czym się to je. Nie wiedziałam również jak to smakuje. Tak mowa o fidze. Ale w związku z tym, że ostatnio trafiłam na promocję stwierdziłam, że czas spróbować. Jak by nam nie smakowało to nic by się nie stało, a wart...

Dziś proponuję skupienie uwagi na kwestii zdrowego, różnorodnego odżywiania. Sałatka nie wymaga długiego czasu przygotowania, ani też wielu składników. Na pierwszy rzut oka wydaje się mało sycąca - w końcu nie ma sosu! Nic bardziej mylnego. Uwierzcie m...

Przepis - petarda. Inspirowany japońskimi kuleczkami ryżowymi, wegański, bezglutenowy (o ile użyje się bezglutenowego sosu sojowego) i prawie bez tłuszczu, a jednocześnie banalnie prosty w przygotowaniu i obłędnie smaczny. Owszem, wymaga kilku bardziej...

Smaczna sałatka do obiadu na zimę. Jeśli ktoś lubi cukinię... do dzieła ;)Składniki:ok. 2 kg cukinii1/2 szklanki cukru trzcinowego nierafinowanego1 kopiata łyżeczka soli morskiej2/3 szklanki octu winnego z białego wina6 średnich ząbków czosnku (przeciś...

Roladki z łososia nadziewane sałatką to przepyszna kompozycja. Sałatka jest odrobinę słodka dzięki kukurydzy, ale przełamana ogórkiem, świetnie łączy się ze smakiem wędzonego łososia. Całość wyostrza połączenie niewielkiej ilości chrzanu z majonezem. R...

To prosta historia.Mogłabym zamknąć ją w jednym zdaniu.Opowiem ją jednak.Sobotni późny poranek. Słońce zalewa miasto, upał zwalnia jego rytm.Autobus jest duszny, jedzie niespiesznie przez puste ulice.Podgórski Plac Niepodległości.Kilkanaście prostych s...

Dzisiaj takie modne danieFIT a jutro dozwolony FAT :) Przygotujcie się więcna jutrzejszą słodkąi tłustą rozpustę !!! Raz w roku można. Raz w roku wręcz trzeba :)Sałatka z tuńczykiem, ktrórą dzisiaj jadłam I która Wam...

JADŁOSPIS ~1500kcalJadłospis nr2 to tym razem zestaw na około 1500-1540 kcal. Idealny dla osób na diecie redukcyjnej, dla których dzienne zapotrzebowanie energetyczne wynosi około 2000 kcal.Poniższy, przykładowy jadłospis jest odpowiednio z...

Jak zauważyliście raczej nieczęsto pojawiają się tu przepisy na sałatki. Po prostu zazwyczaj wrzucam do miski co mam pod ręką, podlewam oliwą posypuję zielskiem i wcinam jako dodatek. Po 2 miesiącach cukrzycowej diety nie mogłam już patrzeć na sałatę, ...

Moje najulubieńsze spaghetti! Wielkie ilości czosnku tworzą niesamowitą kombinację z dużą ilością pietruszki i odrobiną ostrej papryczki! Idealne na letnie wieczory i do piwa:)Składniki na 4 porcje:1 op. spaghetti3-4 papryczki3 główki czosnkudużo natki...

Tarta świętokrzyska - ta nazwa to pomysł mojego młodszego brata. A tarta zastąpiła nam pizzę , którą mieliśmy zamówić w pobliskiej pizzerii. Przegląd lodówki zaowocował takim oto prostym daniem. Do tego sałatka, sos majonezowo - ketchupowy i kola...

Moczenie ziaren fasoli przed ugotowaniem czyni je łatwiej przyswajalnymi. Namoczone ziarna fasoli można przemienić w jeszcze bardziej przyswajalne i wartościowe, jeżeli damy im chwilę i warunki na kiełkowanie. Skiełkowane i ugotowane fasole świetnie na...

Święta wielkanocne już za chwilę - widać to wszędzie, również na naszych talerzach :)Jajeczna atmosfera zdecydowanie udzieliła się i mi, dlatego na śniadanie zjadłam sycącą, kolorową sałatkę jajeczną.Liczba porcji: 3Składniki:Jajka - 130 g (2 szt.),Kap...