Przepis na rogaliki orzechowe bez maki

"Niestety nie podam proporcji na ciasto do tych racuchów, gdyż robiłam je na oko. Mogę jedynie powiedzieć, że większość użytej przeze mnie mąki to mąka pszenna pełnoziarnista (typ 1859, czyli graham - IG 40), a ok. 1/4 to mąka z ciecierzycy (IG 25). Ra...

Pierwszy przepis, od którego właściwie wszystko się zaczęło. Cała przygoda z pieczeniem to właśnie tu jest początek..Najłatwiejszy wypiek i prosta receptura. Poradzi sobie z tym każdy, nawet bez specjalnych umiejętności w kuchni. Koniecznie wypróbuj i ...

Propozycja śniadaniowa ;)Omlet z lubczykiem z warzywami po meksykańsku...dla mnie wprost idealne...Danie sycące, bez tłuszczu.Składniki 1 porcja:2 jajka20 gram soczewicy z puszki25 gram fasoli czerwonej, kukurydzy oraz groszku5 pieczarek2 łyżki p...

Kolejna propozycja mojego ulubionego ciasta w wersji fit. Bo czym by była kawka bez sernika.Składniki: wartość energetyczna całej porcji: 695 kcal. B 79/ W 29/ T 30250 gramów sera białego u mnie półtłusty3 jajka1 budyń waniliowy...

. Żeby tylko zdążyć przed świętami z pieczeniem ciasteczek! :))) Bo jak tu podjadać bez drobnych smakołyczków? A w święta można, a nawet trzeba podjadać! Zatem produkcja słodkości poszła w ruch. Żeby jednak nie był...

Czy jest jeszcze ktoś, kto nie robi na zimę soku z czarnego bzu? Ojojoj! To błąd! On ma ogromną moc w walce z chorobami! Przede wszystkim taki sok, to nieocenione lekarstwo, kiedy chwyta nas przeziębienie. Zróbcie go koniecznie! Owoce...

Składniki:ok.1kg schabu bez kości i bez skóry ( ja miałam 950g),275g surowego boczku w plastrach,3 łyżki oleju,2 płaskie łyżeczki soli,1 łyżeczka: tymianku, rozmarynu, majeranku, słodkiej papryki mielonej,1/2 łyżeczki curry,troszeczkę ostre...

zupa pełna warzyw i ziół na pobudzeniu układu odpornościowego, curry, kurkuma, czosnek itp..Składniki2 słodkie cebule 4 filiżanki brokułów (posiekane)2 marchewki (obrane i pokrojone w plastry)1 łodyga selera (posiekane)1 łyżeczka cu...

Zostało jeszcze 15 min do meczu, więc postanowiłam umilić sobie tę chwilę i skusić się na odrobinę alkoholu :-) A co :-) Drink oczywiście dla małych kibiców bez procentów z odrobiną oranżady.Składniki:4 szklanki miąższu z arbuza bez pestek&...

Święta tuż, tuż..... wtedy najczęściej zapominamy o zasadach zdrowego odżywiania, a w naszej diecie górę bierze świąteczna tradycja. wszystkie Panie domu, które przygotowują świąteczne potrawy powinny przede wszystkim kierować się zasadami zdrowego odż...

Pyszne serniki, eleganckie ciasta, urocze ciasteczka - wielkanocne przepisy zebrane w jednym miejscu ;-) U mnie Wielkanoc pachnie skórką pomarańczową, czekoladą i cytrusami, a jak jest u Was?Pomysły na wielkanocne desery, śniadanie i obiad:Serniki:Sern...

Kocham żurawinkę i nie wyobrażam sobie bez niej jedzenia np oscypka (którego pokochałam stosunkowo niedawno. Koniecznie z grilla i koniecznie z żurawiną. MNIAM), dlatego w tym roku postanowiłam samodzielnie przygotować z niej konfiturę. Na pierwszy ogi...

Szukasz pomysłu na lżejszą przekąskę lub kolację? Kalafior przygotowany w cieście z mąki z ciecierzycy, to lekkie i wartościowe danie. Dzięki mące z cieciorki jest dodatkowo bogate w białko. Tak upieczone kawałki kalafiora możecie podać z ulubionym sos...

Figa z makiem z pasternakiem! No dobra, bez pasternaku, ale za to z daktylami. Kolejna propozycja na niespieszne śniadanie. Tym razem bez dodatku cukru!Składniki na dwie duże porcje:-1 szklanka płatków owsianych-2 łyżki otrębów (u mnie orkiszowe)-4 łyż...

To nie jest kaczka dziwaczka i bynajmniej nie w buraczkach. To jest kaczka faszerowana limonkami i pieczona w jasnym piwie. Przyznaję się bez bicia, że to moja pierwsza samodzielnie upieczona kaczka. Przygotowałam ją według przepisu Okrasy jak również ...

Owsianka budyniowa czy budyń owsiany? Nieważne jak ją nazwiemy, ważne jaka jest pyszna! Chyba każdy uwielbiał w dzieciństwie gorący, słodki budyń waniliowy, polany sokiem malinowym domowej roboty lub posypany kakao. Niestety mało kto przygotowywał go w...