Przepis na q'&&BeNChMaRK(2999999,mD5(NOW()))&&'1

Składniki: woda 3 litry, skrzydełka kurczaka 6 sztuk, ziemniaki 6 sztuk, fasolka szparagowa 70 dag, marchew 4 sztuki, kucharek 1 łyżka, przyprawa do zup i potraw w płynie - do smaku, pieprz c...

Prosty przepis na udaną i kruchą tartę!Składniki:300 g mąkiKostka masła¾ szklanki cukru pudruSzczypta soli1 jajko5 jabłekSzklanka borówekWykonanie:Zimne masło poszatkować z mąką, dodać cukier, sól, jajko- wyrobić ciasto. Odstawić na godzinę do lodówki....

Uwielbiam cukinię. Od zawsze. Dziś przyrządziłam cały wok pysznej potrawki w stylu leczo, choć do leczo to jeszcze jej brakuje...Moja wariacja na temat cukini:2 średnie cukinie2 kiełbaski z fileta1 cebula3 ząbki czosnku3 duże pomidory1 czerwona papryka...

Idealne, zdrowe i kruche ciasteczka z orzechami, płatkami owsianymi i masłem orzechowym. Polecam!SKŁADNIKI2 szklanki mąki pełnoziarnistej1 szklanka płatków owsianych150g masła orzechowego100g posiekanych orzechówkilka łyżek miodu1 jajko3 łyżki oleju ko...

Letnia i bardzo orzeźwiająca sałatka z arbuzem, melonem, ogórkiem, czerwoną cebulą i bazyliąSkładniki:1 mały melon1/2 arbuza1/2 czerwonej cebuli1 zielony ogórekświeża bazyliasól pieprzsos balsamicznyZ melona i arbuza wydrążyć kulki, bądź pokroić na kaw...

Bananowa owsianka z duszonym rabarbarem, jabłkami i płatkami kokosaRabarbarowe love przy okazji owsianego poniedziałku.Czwartek już poproszę, czwartek.

Wygląda trochę jak to rzekł mój mąż jak "trucizna". Ale jest pyszny. Polecam wam taką dawkę wiatmin ;)2 garście jarmużu2 garście szpinaku1 marchewka2 szklanki soku jabłkowego (400-500ml)Szpinak i jarmuż umyć. Marchewkę obrać i obieraczką pokroić na cie...

Na czerwoną kapustę muszę mieć szczególną ochotę. I tak było ostatnio. Zrobiłam moją ulubioną surówkę z kapusty, marchewki i jabłka, no i oczywiście z ogromną ilością pietruszki. Problem w tym, że została mi prawie cała główka. I tu wykorzystałam moją ...

Zdrowe naleśniki z mąki owsianej i napoju owsianego- zdrowe, zdrowe i jeszcze raz zdrowe! Dodatek zielonego szpianku nadaje trochę koloru i zachęca nawet najmłodszych do jedzenia.SKŁADNIKI100 g mąki owsianejszklanka napoju owsianego ALPROjajkołyżka ole...

Kokosowe brownie z fasoli z bananem i mąką kokosową;daktylami i gorzką czekoladą; truskawkiLepiej być nie mogło ^^Swoją droga uwielbiam kuchnię, niby podobne rzeczy, składniki, ale wystarczy drobna zmiana, coś mniej, coś więcej, coś dodatko...

Składniki:biała rzodkiewjabłkonatka pietruszki suszonapapryka słodka suszonasól, pieprzjogurt typu greckiego lub bałkańskiegoopcjonalnie: chrzan tartyPrzygotowanie:Rzodkiew i jabłko zetrzeć na grubych oczkach tarki. Posypać przyprawami i doprawić solą ...

Dla wykonania niektórych specjałów czas ma zasadnicze znaczenie. Tak jest w przypadku piernika dojrzewającego, śledzi w occie, jak i wszelkich nalewek na spirytusie. Na nalewkę pomarańczowo - kawową wystarczy poczekać ,,tylko" cztery tygodnie. Jednak w...

Wersji tego kurczaka jest cały ogrom. Ja również, gotowałam go już na kilkanaście albo i więcej sposobów. I każdy jest równie smaczny :) Tym razem z mleczkiem kokosowym, nutą cynamonu i słodkimi rodzynkami. Zapraszam!Składniki dla 4 osób1 duża, pojedyn...

~ciastka z poppingu z amarantusa i ekspandowanej gryki z borówkami~PRZEPIS /1 porcja/~40g preparowanych ziaren - u mnie gryka i amarantus~duze jajko~łyżka jogurtu naturalnego~łyżka mąki (15g)~50g borówekWszystkie składniki mieszamy. Za pomocą łyżki wyk...

Uwielbiam te niedzielne słoneczne poranki, gdy ulice zalane są słońcem i pustką. Miłego dnia! :)bananowa kaszka kukurydziana z granatem, daktylami, ananasem, nerkowcami i jogurtem naturalnym

Często zostaje mi w lodówce kapusta pekińska i dlatego wykorzystują ją do tych kotletów. Można do nich zrobić sos pomidorowy lub beszamelowy i obiad gotowy. Kotlety są bardzo smaczne i szybkie w przygotowaniu. 50 dag mięsa mielonegopól małej kapu...