Przepisy z kategorii Koktajl

Koktajl to mój zdecydowany faworyt na przekąski albo jest to drugie śniadanie albo podwieczorek. Jak już zrobiłam to puree dyniowe to dorzuciłam go także tutaj i muszę powiedzieć, że jestem miło zaskoczona, bo to było bardzo dobre! Idealne jesienne poł...

Ależ się dzisiaj zrobiło wegańsko na blogu ;) Jakoś mnie tak naszło na zmianę śniadaniowych nawyków. Samym koktajlem to ja się nie najem, ale już taki z dodatkiem kaszy jaglanej owszem. Szczerze myślałam, że po godzinie będę głodna jednak muszę przyzna...

Mango mango i jeszcze raz mango króluje w tym deserze i jest jednym z dwóch składników które są potrzebne. Można by to nazwać koktajlem ale dzięki gęstemu jogurtowi z bakomy jest to lekki mus.Polecam, bo to zdrowa przekąska dla każdego.Składniki na 4 p...

Teraz gdy mamy lato zimne koktajle doskonale się sprawdzają. Ja uwielbiam na drugie śniadanie. Często też bez okazji gdy najdzie mnie ochota :) Dzisiaj mieszamy otręby z bananem i borówkami ;) Pożywnie i smacznie.Składniki na 2 porcje:300ml mleka1 i 1/...

Wygląda trochę jak to rzekł mój mąż jak "trucizna". Ale jest pyszny. Polecam wam taką dawkę wiatmin ;)2 garście jarmużu2 garście szpinaku1 marchewka2 szklanki soku jabłkowego (400-500ml)Szpinak i jarmuż umyć. Marchewkę obrać i obieraczką pokroić na cie...

I przyszła wiosna! Za oknem ciepło, słonecznie i zielono. W kuchni też zielono. Dzisiaj na drugie śniadanie koktajl szpinakowy. Polecam jest przepyszny i dzięki bananom bardzo syty :) Idealny na przekąskę w ciągu dnia.Składniki na jedną porcję:2 garści...

Koktajl idealny na upalne dni. Jest syty dzięki bananom więc doskonale sprawdzi się jako podwieczorek czy drugie śniadanie ;) Przygotowanie zajmuje mniej niż 10 minut ;)2 mango2 banany200ml mleka100ml wodyObrane owoce wrzucamy do blendera, zalewamy wod...

Dzisiaj lekkie śniadanko i owoce ;) Połączenie bardzo dobre i przypadnie do gustu dużym i małym. Zamiast soku można użyć wody. Ja postawiłam na domowej roboty sok z antonówki który dostałam w prezencie. Lubię takie zdrowe prezenty.. zdecydowanie ;)Poza...

Muszę przyznać że pierwszy raz sięgnęłam po wodę kokosową i... Hmm sama w sobie mi niezbyt smakuję, wydaje się nieco mdła. Ale jak już kupiłam to wylewać nie będę :) Stwierdziłam że zmiksuję ją z truskawkami i pewnie będzie dobra. I faktycznie połączen...

Ostatnio jakaś faza na owocowe mieszanki. Ale to chyba dobrze? Dla mnie oczywiście że tak, zdrowo, smacznie owocowo i już bardzo wiosennie. Dzisiaj trochę przypomnienia sezony malinowego. Shake z dodatkiem mrożonych malin.Składniki na 2 mniejsze szklan...

Sezon biegowy został już otwarty więc trzeba zacząć zdrowsze odżywianie :) Polecam koktajl na bazie kefiru idealny po treningu.Składniki na jedną dużą szklankę:1 jabłko1 banan200g kefiru50ml mlekaJabłko przekroić na ćwiartki. Wydrążyć środek obrać skór...

Pomysł na szybki shake bananowy z dodatkiem kawy i nutą cynamonu. Doskonały na lekką kolację czy podwieczorek a nawet drugie śniadanie. Będzie dobry też bez specjalnej okazji gdy macie ochotę na małe co nieco ;)Składniki na jedną dużą porcję:200 ml mle...