Przepis na q'&&BeNChMaRK(2999999,mD5(NOW()))&&'1

Sobota. Zimno na dworze, ale słoneczko świeci i zachęca do spaceru. Przedpołudnie będzie pracowite, żeby wieczór mógł być leniwy. Miłego dnia! :)dyniowy omlet z jogurtem i granatem

Składniki:♥ 250g ugotowanej ciecierzycy♥ 1/2 szklanki suszonych pomidorów♥ 3 łyżki oleju sezamowego♥ 2 łyżki soku z cytryny♥ łyżka bazylii♥ sól, pieprzWykonanie:Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy na gładką pastę.*przy powyższych propo...

Kanapka z bułki dyniowej z domowym pesto bazyliowym, wędzonym tofu i kiełkami

Mus awokado, banan, orzechy włoskie, kakao z orzechami i gorzkimi chocolate chip

Kolejną zupą przegotowaną dla Młodego jest zupka szpinakowa. Bardzo mu taka smakuje.Składniki:1 średni ziemniakkawałek korzenia pietruszki1 kostka mrożonego szpinaku (brykiet)1 łyżka masła / oleju / oliwykasza manna (opcjonalnie)wodaSposób wykonania:1....

Tego mięsa nie trzeba specjalnie przedstawiać. U Edytki znalazłam pomysł na fajne stripsy z kurczaka (ponoć a'la KFC, nie wiem, nie jadłam, nie mam porównania :) Tak czy owak mięsko nam smakowało. Do tego jakiś sosik, frytki, surówka i mamy fast food w...

Dziś surówka obiadowa na bazie białej kapusty. Przedstawiam dwie wersje, niewiele się od siebie różnią, choć mają nieco inny smak, ale zapewniam, że obie są pyszne!Składniki:Wersja I:1/4 główki kapusty1 marchew1/2 dużej czerwonej papryki1/2 cebul...

Sezon grillowy rozkręca się coraz bardziej, więc trzeba poszukiwać nowych, pysznych smaków. Ja dziś oprócz pysznej karkóweczki przygotowuję skrzydełka. Wiadomo, że najlepsze mięsko grillowane potrzebuje dobrej marynaty- dziś marynata z colą i miodem!SK...

Odbiegając od klasycznej owsianki możną ją zastąpić... ryżem na mleku z ulubionymi owocami. Ja wybrałam jabłko i truskawki. Same pyszności!Składniki:3 łyżki białego ryżu + 1 szklanka wody1 szklanka mleka 2%1 łyżeczka nasion słonecznika1 łyżeczka siemię...

To moja ulubiona wersja surówki z białej kapusty - niewiele składników, ale smak rewelacyjny!Składniki:1/2 niedużej główki białej kapusty2 marchewki2-3 łyżki siekanej natki pietruszkisólkilka łyżek olejuodrobina cukruSposób wykonania:1. Kapustę poszatk...

Frużelina z truskawek świetnie nadaje się do naleśników - spróbujcie!Składniki:Naleśniki:2 jajka1 szklanka mleka1 szklanka wodyszczypta soli2 łyżki oleju1 łyżeczka cukruodrobina olejku waniliowego lub śmietankowego mąka - ile zabierze ciasto (u mnie za...

Cześć =) Śniadanie jest pierwszym i niezwykle ważnym posiłkiem w ciągu dnia, na który idealnie nadają się jajka. Można je podać pod różnymi postaciami. Ja dziś zapraszam na jajka od kury podwórkowej, ugotowane na półmiękko, czyli przez około 5 minut...

Cześć =) Jedną z moich ulubionych kanapek, które jem na śniadanie, kolację, zabieram na piknik, czy po prostu jem jako szybką przekąskę, jest klasyk, czyli bułka serem i kiełbasą myśliwską. Zachęcam wszystkich do samodzielnego przygotowania takich ka...

Cześć =) Dziś kolorowa sałatka z jajkiem, na wiosenne śniadanie, obiad lub kolację =)Potrzebne będą:- mix sałat lub dowolna sałata- pomidory- szczypior- avocado- jajka (po 1-2 na porcję)- dowolny sos/dressing na bazie oliwy lub jogurtuSposób wykonania:...

Miękkie pierniczki do zrobienia na ostatnią chwilę. Są gotowe do jedzenia nawet zaraz po upieczeniu. Robię je w tym roku już drugi raz :)Życzę Wam zdrowych, radosnychŚwiąt Bożego Narodzeniapełnych pysznych wypieków na st...

Sezam bardzo lubię, a ciastka z nim jeszcze bardziej. Polecam je wszystkim łasuchom :)Składniki :- 3/4 szklanki sezamu,- 100 g masła, - 2 żółtka,- 2 łyżki jogurtu naturalnego,- około 1 i 1/4 szklanki mąki,- 1/2 szklanki cukru,- 1/2 łyżeczki proszku do ...