Przepis na q99999' union select unhex(hex(version())) -- 'x'='x

Składniki(na 1 porcję)- ½ awokado (ok. 70g),- jajko (ok. 60g),- garść roszponki (ok. 20g),- 4 pomidorki koktajlowe (ok. 80g).Sposób przygotowania1. Umieszczamyżółtko jajawe wgłębieniu awokado (najlepiej łyżką). Uzupełniamy pozostałym białki...

Składniki(na 1 porcję)- 2 łyżki kaszy jaglanej (ok. 30 g),- pół szklanki mleka (ok. 125 ml),- pół szklanki malin (ok. 60 g),- łyżeczka miodu (ok. 12g),- łyżeczka prażonych płatków migdałów (ok. 5 g).Sposób przygotowania1. Dokładnie płuczemy kaszę jagla...

Pełnoziarnista tarta cynamonowaz kremem imbirowymtruskawkami i sezamem.PRZEPIS AUTORSKI:Składniki:ciasto:1 i 1/3 szkl. mąki pełnoziarnistej100 g zimnego masła3 łyżki cukru pudru1 łyżka cynamonu5 łyżek letniej wodyszczypta solikrem:250 g twarogu p...

Pomidorowa potrawka z czerwonej soczewicyz mieszanką kiełków 'na patelnię', marchewką i cebulką, podana z jajkiem sadzonym.PRZEPIS AUTORSKI:Składniki:(2 porcje)1/2 szkl. soczewicy czerownej (90g)1 szkl. wody+ 1/2 kostki rosołowej warzywnej ...

Marchewkowe ciasto owsiane(bez tłuszczu).PRZEPIS AUTORSKI:Składniki:(forma 20x13cm)1 szkl. płatków owsianych (100g)2 średnie marchewki (150g)3/4 dużego, dojrzałego banana (100g)2 jajka2 łyżki miodu2 łyżeczki ksylitolu/cukru brązowego (można więcej, wed...

Pełnoziarnista tarta z waniliowym kremem czereśniami i borówkamiPRZEPIS AUTORSKI:Składniki:ciasto:160 g mąki pełnoziarnistej (1 i 1/3 szklanki)75 g zimnej margaryny lub masła1 jajko3 łyżki cukru kokosowego Natu (sklepdietetyczny.pl)krem:400 g serka hom...

Dyniowy sernik waniliowy (jednoporcjowy)na spodzie gryczanym banan-daktyle(bez cukru)PRZEPIS AUTORSKI:Składniki:spód:3 łyżki kaszy gryczanej niepalonej Bio Planet (biosklep.com.pl)pół małego, dojrzałego banana (50g)2 daktylesernik:1 małe jajko150g twar...

Leniwe kluski gryczanesłodzone ksylitolem, podane z bananem, migdałami i kakaowym sosemTwaróg jak zwykle ze sprawdzonego źródła - KLIMEKO - naturalne, tradycyjne i przede wszystkim pyszne!A leniwe to coś, na co przez długi okres miałam ocho...

Fit nutellaczyli czekoladowy krem z awokadoDanie, które wielokrotnie spotykało się z zachwytem innych - tym wizualnym, jak i smakowym. Robiłam już w różnych wersjach, zawsze dodając składników 'na oko' i za każdym razem wychodził równie pyszne krem a'l...

Omlet dyniowypodany z sosem orzechowym i mangoDwie wersje, a mogłabym pokazać ich nawet -dzieści. Mam to do siebie, że jak mi coś podpasuje, to mogę jeść na okrągło. Zawsze z modyfikacjami, ale zawsze równie pysznie.Za co lubię jesień? Za dynię, ...

O tych rurkach słyszałam już kilka razy, ale dopiero teraz sama miałam okazję spróbować. Wyszły zaskakująco pyszne! Robi się je na prawdę szybko, z ciastem bardzo łatwo się pracuje, rureczki ładnie i równo się pieką, nie przypiekają. A smak - bajka:) P...

Przepisów na klasyczną szarlotkę znajdziecie w internecie tysiące. Wspaniały przepis na klasyczną domową szarlotkę znajdziecie także tutaj. Nie byłabym sobą, gdybymnie szukała nowych rozwiązań i nowych smaków. Tak jak rozmaryn świetnie komponuje się z ...

Kotlety ziemniaczane, żadne odkrycie. Ale to dobre, tanie danie może być świetnym pomysłem na zużycie ziemniaków z poprzedniego obiadu albo takich, których po prostu ugotowaliśmy za dużo. Oczywiście można przygotować te kotlety specjalnie gotując ziemn...

Witajcie :) jako że mamy weekend zapraszam do lektury bardzo ciekawej książeczkiRośliny nas ocaląautorstwa Miriam Borovich.Dzikie rośliny jadalne, rośliny lecznicze i zioła to ostatnio modny trend w publikacjach, z czego się cieszę, b...

http://creativitea.org/inspiration/photography/nikolai-zinoviev-wildlife-photography/Od dzisiaj wprowadzam comiesięczne posty, w których będę robić podsumowanie tego co mnie w danym miesiącu zainteresowało, zainspirowało i co jest warte uwagi. Codzienn...

Truskawki, jakie widzicie poniżej, są najprawdopodobniej jednymi z ostatnich jedzonych przeze mnie w tym sezonie - dzisiaj na bazarku nie zastałam już ani kilograma i mam tylko miskę odłożoną na jutro :/ Te, które kupowałam przez ostatnie dni były prze...